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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-12-2021 à 08:27 | ||
:D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-12-2021 à 08:26 | ||
:x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-12-2021 à 08:25 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Vous allez comment ? Moi un peu patraque :-S Patrice est rentré démoralisé hier car avec le chômage ( depuis quelques mois)et comme il fait un mi-temps thérapeutique. Son salaire à diminué. De + il n'a droit à rien Chèque vacances etc car il fait 1 mi-temps..s'il fait un mi-temps c'est que ça maladie ne lui permet pas de faire plus ( je le trouve bien courageux moi de se lever très tôt pour aller bosser avec la SEP) il y en a tant qui ne travaillent pas et vivent des aides alors qu'ils ont la santé ! Et quand il est comme ça j'ai de la peine. Bref .. mon orchidée a 2 feuilles qui jaunissent ??je les coupe ? Je vous souhaite une bonne journée avec un petit texte pour les enfants :x x :x :x :x :x À plus tard :x Émotions Ces petits monstres qui t'assaillent, qui tournicotent dans ton ventre , dans ton corps et dans ta tête, Ces petites choses qui font tambouriner ton petit cœur, innondent tes petits yeux, et mettent la tempête dans ta tête, Ces énormes coups de peine, ces minuscules chagrins , ces grosses colères, ces petits tracas, Ces petits acrobates qui mettent le bazard dans ton petit cœur, Ces espèces de petites bêtes qui t'emmenent dans leur tourbillon, Ce sont tes émotions. Et elles t'ecouteront si tu les considères correctement. Elles s'apprivoisent si tu t'en occupes bien. Si tu apprends à les connaitre, elles deviendront tes petits compagnons. Voici Tristesse voici Peur, voici Colère, Voici Joie, Et voici aussi toutes les autres. Elles sont en toi, et existent aussi chez les autres Moi aussi ça tourbillonne dans ma tête et dans mon coeur parfois. Accompagnons nos enfants, dans la considération de leur émotions et de celle des autres. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-12-2021 à 07:06 | ||
Hihihi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-12-2021 à 07:05 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x Jojo detresse ,soit positive , que Morgan voit sa mamie cool ils ressentent tout les petits de vraie éponge Je regarde la tv sans le son et à petite doses je suporte plus la violence que l'on voit partout même dans les films , jeux vidéo etc qui rendent les gens agressifs , et bargeots en ce moment il y a des films sur Noël.. À plus tard les filles :x |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 30-11-2021 à 17:21 | ||
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Coucou tout le monde, je vais mieux, pas parfait encore, mais j'ai marché un peu...... aLLez et retour jusqu'à la Poste, je rencontre les voisins on papotte, malgré ce brouillard à couper au couteau, A 17 Heures il fait presque nuit, tout d'un coup, les voisins ont installé des grandes illuminations, ça éclaire bien tout le lquartier, il est devenu tellement noir, quand ils éteignent les lumières la nuit pour économiser, Je vais réflèchir au décor de Noël pour montrer à chacha, quand elle va venir pour Noël, Il me semble que l'on avait une biche en éclairage , je ne me souviens pas bien, Je vais me replonger dans tout ça, Jean Pierre va râler parce que , lui, n'a pas envie de le faire, l'idéal, serait le "Led" mais quel coût ça va avoir ? Madame culpabilité est trés présente aussi chez moi !!!!!!!
Si j'en fait trop je culpabilise aussi, C'est la première fois que j'ai le calendrier du facteur aussi tôt !!!!!! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-11-2021 à 10:34 | ||
:D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-11-2021 à 10:32 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Granit c'est autour de chez nous , nous habitons un petit village de campagne ( ce qui n' a pas empêché des cambriolages de chez 2 voisins ) .on fait le tour (pas tout mais ça viendra peut-être) ;) Je suis sortie pour prendre 2/3 photos en caleçon mais en courant .fait frette :-q :-S Merci pour le lien je vais aller voir . Ce matin me suis rendormie, tant pis comme je lis tard .. J'aime bien les textes ou histoires des anciens, ils ont vécus tant de choses. Je vous dis à plus tard :x :x u :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-11-2021 à 10:31 | ||
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Coucou ;) Bonjour les copinettes :x
Granit c'est autour de chez nous , nous habitons un petit village de campagne ( ce qui n' a pas empêché des cambriolages de chez 2 voisins ) .on fait le tour (pas tout mais ça viendra peut-être) ;) Je suis sortie pour prendre 2/3 photos en caleçon mais en courant .fait frette :-q :-S Merci pour le lien je vais aller voir . Ce matin me suis rendormie, tant pis comme je lis tard .. J'aime bien les textes ou histoires des anciens, ils ont vécus tant de choses. Je vous dis à plus tard :x :x u :x :x :x |
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granit21 (, ) répond | Posté le 29-11-2021 à 21:44 | ||
Bonsoir les copinettes , Loulou, tes textes sur la vieillesse sont très beaux . Et tes photos de ta balade sont poétiques . Où était ce ? Il y avait une belle luminosité que nous n’avons pas hélas dans les terres picardes depuis l’arrivée de l’automne . Gris, humidité, froid …. Brrr … c’est encore loin le printemps . Mes articulations d’ailleurs s’en ressentent ! Je n’ai pas encore acheté mon sapin . J’attends encore une bonne semaine . D’autant que j’ai à la maison une serial killer des boules de Noël : Lily . Elle attend avec impatience le moment où je fixerai les belles petites boules rouges pour les dégommer ! Hélène , tu as l’air de bien suivre le programme . Bravo ! Pour moi, il y a des jours sans ( comme hier avec le pot au feu et la tarte aux pommes ) ! Mme Volonté doit être partie en vacances dans les pays chauds ! Il ne me reste que Mme Culpabilité qui m’eng…. tous les soirs ! Lenelpp, j’espère que tu as pu te reposer un peu ce week end . Tes symptômes post vaccination ont ils disparu ? Poffe, tu nous manques . Ça y est nous rentrons dans la période de l’avent . As tu commencé à décorer ta maison ? J’ai fait des infidélités aux chocolats belges pour ce Noël . J’ai commandé sur le site web de Lindt des petites boules de Noël garnies de chocolat ! On peut choisir les chocolats dans un assortiment et composer ainsi les ballotins ou autres contenants . Par contre je reste fidèle aux cadeaux Tintin … typiquement belges ! Jojojo, ça va ? Augusta , à bientôt Loulou , les pains d’épices, c’est sur le site Fortwenger.fr … rien que de regarder, tu prends 1 kg ! |
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