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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-01-2018 à 21:14 | ||
" La soupe de caillou " Un moine demandait l'aumône. Il arriva chez des paysans, mais ils ne voulurent rien lui donner. Le moine qui était mort de faim leur dit: -Bien, je vais voir si je peux faire une soupe de caillou. Il ramassa un caillou sur le sol, secoua la terre, et se mit à regarder le caillou pour voir s'il était à sa convenance pour faire la soupe. Les paysans se mirent à rire et se moquèrent de lui. Le moine leur dit: -Alors, vous n'avez jamais mangé un bouillon de pierre? Ils lui répondirent: -On voudrait bien voir ça. C'était ce qu'il souhaitait entendre. Il lava le caillou et dit: -Si vous pouviez me prêter une marmite ? Ils lui donnèrent la marmite. Il la remplit d'eau et mit le caillou au fond. -Maintenant si vous me laissiez mettre la marmite sur le feu. Quand l'eau commença à bouillir il dit: -Avec un peu de lard, la soupe serait meilleure. Les paysans allèrent chercher un morceau de lard. Et regardaient la soupe qui bouillait. Le moine goûta la soupe et dit: -Elle est un fade , il manque du sel Ils lui donnèrent du sel. Il sala, goûta et dit: -Maintenant si on rajoutait du choux, ce serait excellent La fermière va au jardin et en ramena 2choux. Le moine les lava et les mit dans la marmite. Quand ce fut en train de bouillir il dit: -Avec un petit morceau de lard ce serait parfait. Ils lui donnèrent un peu de lard qu'il mit dans la marmite et pendant que la soupe finissait de cuire, il alla chercher un morceau de pain dans sa besace et se prépara pour se mettre à table. La soupe sentait si bon que c'était un régal. Il mangea toute la soupe et se lécha les babines. La marmite était vide, et il n'y restait que le caillou. Les paysans, qui ne le quittaient pas des yeux, lui demandèrent: -Monsieur l'Abbé, alors ce caillou ??? Le moine leur répondit: -Le caillou, je vais le laver, et l'emporter pour une autre fois. Moral de l'histoire : Avec un peu de bonne volonté et peu de chose et en les partageant on arrive à faire de belles choses. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-01-2018 à 21:13 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies du forum de Niri :x Ouf mes plaquettes commencent à baissées :-q Car hier le labo n'a pas pu les faire ??? , on y est allés ce matin à 7h au labo , y a rien à y comprendre une semaines ils peuvent l'autre pas ?? :^> j'ai tél à Poitiers non mais :-O je me suis pris un bon bain ( ça me manquait *-:) ) j'ai mis un sac en plastic autour de mes chevilles et en avant ;) et le pied droit en l'air *-:) O:-) là j'attends Patrice qui est parti jouer de la guitare avec un copain du village voisin *-:) O:-) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 05-01-2018 à 20:12 | ||
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Pour répondre à Poffe...ma famille va bien ...notre fille aînée parisienne repart demain soir après 15 jours passés chez nous. Demain soir ça va être dur dur....ma Maman est toujours chez nous . On a déjà passé une année avec elle et avec le temps on se rend compte que c'était la meilleure solution pour elle même si elle a des hauts et des bas.
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Maybel (, ) répond | Posté le 05-01-2018 à 20:04 | ||
Granit, moi aussi j'ai une Lily, âgée, aveugle, presque sourde, mais qui demeure ma seule vraie compagie quotidienne. |
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Maybel (, ) répond | Posté le 05-01-2018 à 19:49 | ||
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Voici que se reconstitue le forum de Niri, j'en suis heureuse pour elle, elle le méritait tellement ! Je précise pour Granit que je ne suis ici qu'une pièce rapportée, j'ai connu Niri en 2009 par mon forum de lecture, dont elle était une fidèle. Sa participation était intelligente et précieuse. Et elle se montrait d'une grande indulgence pour mes hauts et bas de l'époque. Cela explique que je sois parfois mal à l'aise ici, et ne me sente pas tout à fait à ma place. Mais j'ai toujours lu le forum de Niri, qui restait dans mon coeur une amie, et j'ai largement participé au "déboussolement collectif" dont parle Violette ; je suis venue dire ma peine, car, toujours pour citer Violette, même si on rame seule on a le plaisir d'être plusieurs. Je vous laisse, mes amies, en vous souhaitant une bonne soirée et une bonne nuit. Je ne dors pas en ce moment, et ne suis pas très en forme. J'admire le courage de celles qui souffrent vraiment et gardent leur gaieté. Quelle leçon de vie ! Je vous embrasse. :x |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 05-01-2018 à 14:23 | ||
bnjour les filles et bonnes années en retard mais on peut le dire tout le mois de janvier , je vois que le forum grossi bienvenue de granit et berna comment tu vas granit alors ton genoux tu es en rééducation courage car sa n'est pas évident pas trop douloureux ? on est contente que le forum s'étoffe un peu c'est très chouette c'est vrais mais Niri elle est avec nous et sa c'est merveilleux berna bonjour et bienvenue sur le forum c'est très chouette que vous venez nous dire bonjour et Niri est contente que son forum vive et voilà Loulou tu vas mieux tu as une cheville qui se guérit et sa c'est très bien pour toi tu as raison de ne pas vouloir encombrer ton foie qu'il trouve autre chose bisou ma chérie violette comment va ta petite famille et ta fille elle se plait dans son nouvel environnent e ta maman va bien et toii pas trop fatiguée avec tout ce que tu as affaires tiens bon Lenepp bonjour ma puce tout vas bien chez toi et ta maman sa va c'est vrais qu'a ces âges il n'entende plus bien mais elle a encore toute sa tête nous ma belle mère elle en fait des verte et des pas mûre et parfois il faut la gronder Moi j'ai attrapé une bronchite c'est pour cela que je suis plus tard j'ai gardé le lit plusieurs jours tellement j'étais malade je ne tenais plus debout aujourd'hui je suis allé pour mon dos à la clinique St Luc à Bruxelles et on doit me faire de nouveau des infiltration et après on va brûler les petit nerfs que j'ai près des facétaire dont re clinique et sa recommence pourvu que cette fois ci sa fonctionne sinon il y a du vent et il pleut on a eu une grosse tempête qui a fait pas mal de dégât mais pas de mort à ma connaissance je vous embrasses toutes bien fort et à Niri aussi gros bisous |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 05-01-2018 à 14:19 | ||
Trop génial GRANIT ta phrase encadrée en bleu : Combien c'est vrai ! D'ailleurs dans la vie il faut aussi s'entourer de personnes plutôt positives et qui ne vont pas entraver nos bonnes résolutions ! Je vous ressors mon banc de l'amitié qui n'est pas périmé pour 2018. Venez vous y assoir et on causera ensemble ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 05-01-2018 à 10:54 | ||
Bonjour , Je me mets en mode Jean-Mimi dans ma tête . Je m'y recolle très sérieusement lundi ( pourquoi faut il toujours commencer les résolutions le lundi ? ... un restant de souvenirs des rentrées des classes , sans doute ! ) . Il me reste à faire le vide dans ma maison de toutes les douceurs que les amies bien intentionnées (sont elles vraiment bien intentionnées ??) m'ont offert : dehors les fruits confits et autres chocolats de Noel ! Violette , tu as raison, il faut parfois des déclics successifs pour entrer ou poursuivre dans la démarche minceur ( j'aime bien le mot minceur , ça me donne l'impression de n'avoir que quelques bourrelets disgracieux à perdre !! En fait , c'est plutôt plusieurs doudounes que j'ai enfilées au fil des années ! ) Maybel, je suis contente de faire ta connaissance . Avec un tel pseudo, ça donne envie de marcher vers la douceur du printemps ! Je profite encore de mon arrêt d'activités momentanée pour faire un peu de rangement : mes tiroirs s'ouvrent seuls tellement ils débordent et mes piles de livres menacent de s'écrouler au risque d'ensevelir la petite Lily au passage lorsque curieuse elle y risque ses moustaches . Bonne journée à toutes . |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 05-01-2018 à 08:52 | ||
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Coucou Lenelpp, Loulou, Granit et Maybel,
En ce début d'année 2018 que souhaiter de meilleur sinon quelques rayons de soleil au milieu de toutes les difficultés et fardeaux que chacune porte courageusement. Certes nous avons perdu le capitaine du bâteau le 9 Août dernier qui savait nous motiver et nous faire avancer...d'où notre deboussolement collectif...mais il nous faut maintenant ramer seules ...avec le plaisir d'être plusieurs. Ce qui est extraordinaire c'est que la démarche minceur demande une énergie personnelle un ou plusieurs déclic mais aussi l'effet groupe a son importance pour nous mettre des limites aux excès, pour aussi nous décharger des maux intérieurs qui pèsent autant sinon plus que les kilos...pour aussi s'entraîder car aider les autres finalement nous aide nous même à avancer. Pourquoi ? Car on est moins centré sur soi en aidant les autres...bon il faut un equilibre entre tout car trop aider autrui amène aussi son lot de soucis ...on risque aussi de se négliger et ce n'est pas top. Bon vent les filles...on met le cap du voilier vers le but fixé et on fonce. |
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Maybel (, ) répond | Posté le 05-01-2018 à 04:39 | ||
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Quelle joie de te revoir ici, Granit !.. L'inconnue que je suis pour toi est heureuse de te retrouver. Je te souhaite du courage pour ta rééducation. 💚 Bon courage à toutes. 💚 Bonne nuit. |
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