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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 04-11-2018 à 14:07 | ||
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C'est toujours agréable de vous lire !!!!
moi, un peu tristounette d'avoir perdu "ma mimine" , mais, je n'ai pas le droit de ma laisser abattre, je vous donnerai de mes nouvelles suite à l'IRM de jeudi, le diagnostic devrait être plus précis concernant mon genoux, au repos, ça va, pour marcher ça reste douloureux, je vois que vous avez beaucoup de courage, c'est bien, ma fille remonte à Paris (comme on dit), donc, ils reviendront pour Noël, frère et soeur, j'espère que vous allez bien, malgré tout, nous avons encore du soleil !!!! on va profiter un peu du jardin, à bientôt......... |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 04-11-2018 à 12:52 | ||
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Bonjour les copinautes,
Un coucou en vitesse . J’attends des amies dans un restaurant de moules! Promis je suis raisonnable et si j’ai encore faim, je mangerai les coquilles !!! A tout à l’heure . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-11-2018 à 13:53 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x ;) bon on va ramener le holter et faire 2/3 courses *-:) O:-) je vous souhaite un bon après-midi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Grand-père et l’informatique Le grand-père a enfin acheté un ordinateur portable et se débrouille pas trop mal avec les courriels. Alors il reçoit un mail de Théo, son petit-fils de 15 ans : « Bonjour Grand-père, tu vas bien ? C'est trop top qu'on puisse échanger par courriel maintenant ! Je n'aurai plus besoin de venir chez toi pour avoir de tes nouvelles ! Pour mon argent de poche, tu sais, tu peux me le virer à mon compte jeune : BE77 1 002791 38. Facile non ? Théo qui t'aime. » Et Grand-père répond: « Cher Théo, tout va bien. J'ai acheté le vieux scanner d'un copain. Alors je scannerai un billet de 20 EUR que je t'enverrai par mail et quand tu auras un peu de temps tu pourras venir chercher l'original. Signé ton grand-père virtuel. » Moralité : ne prenez pas les vieux pour des cons. Car comme dit Le Chat, de Geluck : « Être vieux, c'est être jeune depuis plus longtemps que les autres. » |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-11-2018 à 21:24 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x bon je suis allée me faire poser un holter jusqu'à demain et j'ai pris RV pour 1 ecco :^> mais avant nous avons étés faire les courses :-q puis nous sommes rentrés ! ;) Granit je suis inscrite depuis 2013 ( Avril) et j'ai mis 2 ans pour perdre 26kg ( après cancer = très isolée ( par moi car trop grosse :-S (grâce à mon coach Patrice qui l'a fait avec moi ( qu'elle patience il a eu le pauvre) mais lui mangeait plus et depuis que j'ai presque atteint les mon but , si je dépasse de 3kg ben je et fais en sorte de les foutres dehors X( , mais pas facile avec le traitement de m...! granit c'est super ce que tu marques car c'est vrai Niri doit être fière de son forum que lis-tu ? j'ai des livres 1 peu partout même parterre ( et j'aime bien ), poffe aussi tu es géniale tu es pétrie de tendresse ( moi c'est mon père qui me manque le + mais j'aimais les 2 ;) Lenelpp courage et bise à ta maman :x je vous souhaite une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou UN AMI SINCÈRE Un ami sincère Peut faire naître un sourire Quand nous sommes abattus Et que rien ne va plus. Un ami sincère Peut comprendre nos épreuves Et, d'une simple poignée de main, Nous remettre en chemin. Un ami sincère Est fait pour partager Nos rêves les plus secrets Tout en demeurant discret. Un ami sincère Vaut plus que de l'or, Car, au fond de son cœur, Il ne veut que notre bonheur. |
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nounours_0 (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-11-2018 à 18:50 | ||
amitié |
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nounours_0 (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-11-2018 à 18:50 | ||
amitié |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 02-11-2018 à 18:37 | ||
Poffe, Tes paroles me touchent énormément. Et tant mieux si je te fais du bien. N'est ce pas le but de ce forum ? J'ai toujours eu du mal en lisant certains forums de voir combien des personnes l'utilisaient pour étaler des fragments de vie très intimes, d'autres étaient des donneuses de leçon, d'autres se sentaient encore plus diminuées par des remarques ou des exploits dans la perte des kilos... de quoi filer directement dans une pâtisserie et "s'enfiler" trois gâteaux pour se consoler en se traitant de c....! Et je sais que notre gentille Niri avait essuyé par le passé le désagrément de la rivalité ou méchanceté sur d'autres forums et en avait été blessée. Aussi, si je reste sur ce forum, c'est parce que j'ai trouvé en vous, comme l'était Niri, beaucoup d'humilité, de simplicité, de vraie gentillesse, de discrétion, d'attention et de vrai soutien. Il suffit de lire entre les lignes pour comprendre que ce sont de belles personnes qui y viennent. Et c'est un bel hommage à notre Niri. Et j'aime plus que tout, ta façon de soupoudrer tes phrases d'expression de ton pays. Sous en fière. Nous sommes toutes résistantes parce que nous avons des racines, parents, familles et pays natal ou celui où nous avons planté nos arbres. Et c'est un vrai plaisir de découvrir de quelle pâte chacune de nous est pétrie. Tu sais, la Picardie a des expressions parfois très étonnantes et souvent peu élégantes. Je vous en ferai découvrir ! Comme j'ai vu que tu aimais une illustratrice, j'ai choisi une image d'elle qui résume mieux mes propos . Loulou, Lenelpp, jojojo et Violette, un coucou à vous aussi. |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 02-11-2018 à 14:36 | ||
Bonjour les filles Granit que tu dis bien les choses de la vie j'ai l'impression d'entendre Niri tu me fais du bien mon cœur en avait besoin car malheureusement pour le moment rien ne vas plus trop de douleurs j'en ai assez sa fait des années que je ne bouge presque plus et sa ne va pas en s'arrangeant vu que j'attrape toute sorte d' inconvénients médicale comme un virus qui me fait dormir , mais bon j'ai assez pleurer sur mon sort ce qui est bon pour l'arthrose s'est une bonne bouillotte et aussi les huiles essentielles la gaulthérie couchée et pas debout est très bonnes pour toi lenepp car les anti-inflammatoires attention à l'estomac et le foie en plus j'ai encore 25 kilos à perdre , mais sa ne fais rien car comme cela granit et Lenepp et Loulou on restera ensemble encore un bon bout de temps ensemble car je n'allais pas bien et rien que de vous lire et voir les jolie photos je suis toute ragaillardies , vous voyez je parle français lol Tu es super Lenepp profites bien de ta maman car moi qui n'en a pas eu longtemps crois moi même à mon âges je sens le manque que sa fait le papa c'est moins mais une maman j'aurais voulu en avoir une Loulou tes textes sont super et rigolos Granit si parfois tu vois que je n'écris pas comme vous c'est normale car la langue Française en Belgique n'est pas la même que chez vous nous pour dire une bise on dit une baise hé oui on donne des grosses baises et je vous en donne une tonne à bientôt mes chéries |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 02-11-2018 à 12:25 | ||
Bonjour les copinautes, Un petit rayon de soleil et me voilà avec un peu plus d'énergie ce matin... pourvu que çela dure ! Je vais essayer de faire une petite marche pour dérouiller un peu mon corps. Même à petite vitesse, ce sera toujours une activité physique. Demain , j'essaierai d'apprivoiser de nouveau mon vélo d'appartement ; mon but, battre le record de Lenelpp , hihihi ! Lenelpp, fais attention aux anti inflammatoires pour ton estomac . Ce qui est pénible en vieillissant c'est qu'un médicament pour soigner une douleur à des effets maléfiques sur un autre endroit de notre corps ... notre corps se venge comme il peut de l'avoir malmené ! Loulou, tu n'as que 2/3 kg à perdre ? Mais tu es presque en stabilisation . Félicitations . Dans 1 à 2 ans, je serai comme toi ! Tout est une question de patience me direz vous !! Bonne journée les copinautes . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-11-2018 à 20:53 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x temps de merde mais bon ... :^> granit et lenelpp on est dans le même bateau je n'arrive pas à perdre 2/3hg en trop et PB de la tuyauterie ça n'aide pas :^> j'ai fait cuire une petite pintade et une ratatouille et c'est tout :^> Demain RV pour 1 électrocardiogramme à 14h ( j'avais complètement zappé :^> ) et après on verra ; faut que je trouve 1 carte pour mon frère pour ses 70 printemps le 5 ;) *-:) je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La femme du pasteur. La femme d'un pasteur attendait un bébé. Le pasteur, se tenant devant l'assemblée de ses fidèles, leur demanda une augmentation... Après de longues discussions, ils adoptèrent la règle que chaque fois que la famille du pasteur s'élargirait, ils augmenteraient son chèque de paie. Au bout de 6 enfants, il commençait à coûter cher et l'assemblée décida de tenir une autre réunion pour discuter d'une augmentation de salaire. Beaucoup de discussions animées suivirent: -Combien d'autres enfants le pasteur pourrait-il encore avoir et combien ça finirait par coûter? Après les avoir écoutés pendant environ une heure, le pasteur se leva de sa chaise et dit: - "Les enfants sont un don de Dieu, et nous en prendrons autant qu'il nous en donnera." Le silence tomba sur l'assemblée. À l'arrière banc, une vieille dame, ayant du mal à se tenir debout, se leva et enfin dit de sa voix frêle: - " La pluie aussi est un don de Dieu, mais quand nous en recevons trop, nous portons des " imperméables." Toute l'assemblée répondit: - "Amen !" |
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