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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 09-06-2024 à 17:43 | ||
Coucou ;) .bonjour les copinettes:x Ce matin nous avons été voté c'est fait. Les parents sont passés vite fait nous voir .ils ne sont pas rentrés car ils ont la crève. Mercredi prochain Regis va en soins palliatifs 10 jours ,pour que ses parents qui n'en! Peuvent plus et pour lui aussi .bien sûr il reviendra chez lui il y restera le plus possible . J'ai tel à Irange la dame suis l'affaire Mr fibre vient mardi à 10h on va voir :P Nous avons du soleil depuis ⁹et la lessive est en train de sécher *-:) la biche est habituée et c'est la campagne mais si des elle entend une voiture elle se sauve et revient souvent. Poffe granit Martine bonne fin de journée :x :x :x :x :x bises Il existe 3 genres de personnes qui croiseront ta route dans la vie. -Les personnes feuille -Les personnes branche -Les personnes racines Les personnes feuille: Ce sont toutes ces personnes qui entrent dans ta vie juste pour un moment. Ces personnes là sont faibles. Elles sont là juste pour prendre ce qu'elles veulent, mais dès que le vent souffle contre elles, elles s'en vont. **Attention à ce genre de personnes car elles t'aiment que quand tout vas bien, mais des que le vent tourne à leur désavantage elles te quittent.** Les personnes branche: Ces personnes là sont fortes mais il faut faire attention à elles aussi. Elles se séparent de toi quand la vie devient difficile et qu'elles n'arrivent pas à en supporter le poids. Elles peuvent rester avec vous un long moment, mais s'en iront dès que les premières difficultés arriveront. Les personnes racine: Ces personnes là sont très importantes. Elles te soutiennent même quand tu traverses des difficultés, ta situation quelle qu'elle soit ne leur posera aucun problème car elles t'aiment tout simplement comme ça. Toutes les personnes que tu connais ne resteront pas à tes côtés toute ta vie, quoi qu'il arrive seul les personnes racine resteront avec toi et ce peu importe la saison Cathy witc |
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Poffe (14) répond | Posté le 08-06-2024 à 12:58 | ||
Bonjour mes chéries non je ne vous ai pas oublié mais j'ai passé la nuit de mercredi à jeudi je n'ai pas beaucoup dormis je n'aime pas cet examens Bon je dois dire que s'est désagréable mais sa ne fait pas mal alors hé bien s'est comme je le pensais je n'ai rien à l'estomac sauf qu'il est fainéant il ne digère pas bien et il faut très longtemps pour qu'il digère conclusion les aliments fermentes dans l'estomac et après bon vous savez quoi lol alors je prends du gingembre et la spécialiste m'a dit que s'était très bien maintenant je dois mangé un petit peu et attendre et recommencer sauf si je fais cela je mange toute la journée et sa me fais grossir donc pas questions car je ne maigris pas pour l'instant je fais du yoyo de toute façon je vais aller quelque jour en vacances à la côte d'opal hé oui en france mes chéries Voilà mon pain est dans le four pour 1 heure . Bisous à vous mes chéries et attention aux orages pour Martine et toi loulou fais ce que tu sais mais n'oublie pas pour le travail nous ne sommes plus des jeu :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q nettes lol un gros bouquet de tulipe pour vous demain on doit aller voter |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 07-06-2024 à 13:14 | ||
Bonjour les Copinettes, J'essaie de faire régulièrement qques petits km, il faudrait que j'en fasse 5 km par jour, minimum, depuis que j'ai été opérée du cœur... Ce matin, moi j'ai fait le ménage, murs, plafond, sol... j'ai beaucoup de poussière et en campagne, beaucoup de toiles d'araignées >:). Donc, j'ai pris mon courage à 2 mains et voilà. Il me reste la véranda mais je verrai demain matin... Ce soir je vais à aquagym et ça va vraiment me faire du bien... Poffe comment vas tu ?? Je vous souhaite un bon après-midi et vous dis à bientôt. Bisous Martine :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-06-2024 à 12:24 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Martine 3.5 km c'est bien moi je les fais pas :^> Bon courage Poffe tu nous diras Non pas venu le gars pour la fibre j'ai reçu 1 texto pour un autre rv j'ai répondu " quand vous serez ponctuel " non mais :x Patrice a embauché plus tôt pour des prunes n'a pas fait de sieste. Temps mitigé le soleil n'est pas vraiment visible . Je nettoyer mon canapé en cuir *-:) et vous vous aller quoi ? Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua Le but ultime de l'eau est d'aller à la mer L'eau doit retourner à la mer, c'est bien son but, sa mission. Elle peut y aller directement, tel un fleuve qui se dirige sans détour et se joue de tous les obstacles. Souvent cependant, l'eau rencontre des obstacles. L'eau met au point différentes stratégies. Parfois, elle attend : elle s'accumule lentement devant l'obstacle jusqu'au moment où elle arrive à passer au-dessus. Souvent l'eau choisit de prendre un chemin détourné. Elle serpente alors en petits ruisseaux, en plus grandes rivières, elle contourne les obstacles, même quand cela implique de s'éloigner quelque temps de la mer. Mais la mer reste son seul objectif. Et elle y parvient à la mer. Devons-nous toujours être le fleuve ? Ne devons-nous pas parfois, souvent, être le ruisseau qui choisit un chemin différent et plus à notre portée ? Qu'importe le chemin suivi, si nous arrivons à nos objectifs ? Si nous arrivons à accomplir notre mission ? |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 06-06-2024 à 21:36 | ||
Bonsoir les Copinettes, Poffe j'espère que tu n'as pas trop souffert. Ils prévoient mais c'est surtout après, on est pas vraiment en forme. Enfin j'espère que tout va bien se passer et que tu auras de bons résultats. Chez nous aussi, la diététicienne de la ville 🏙 d'à côté, est très gentille mais pas très efficace. Elle pèse même pas, alors tu peux lui dire n'importe quel poids. Aujourd'hui, pas très beau chez nous. Je suis allée faire une petite balade entre 2 orages (3,5 km seulement. Et j'ai regardé la commutation. Il faisait beau en Normandie. Et c'est vrai que nous qui n'avons pas vécu cette guerre, nous devons nous en souvenir. Je me demande si il y aurait autant d'aide entre les pays et aussi entre les gens. Nous sommes devenus tellement égoïste et méchants... Je suis allée au ciné cette semaine, pour voir "1 petit truc en plus ", film 'Arthus, super film. Je vais retourner le voir... Trop bien. Loulou toujours de beaux poèmes. Merci. Bonne soirée à toutes et à bientôt. Bisous Martine :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-06-2024 à 17:23 | ||
Respect à eux ne jamais oublier |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-06-2024 à 17:22 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Je commence à bouillir car Mr fibre n'est toujours pas là et si il faut 3/ 4 h ..... :-bd Pour Dimanche nous on y va voter nos aïeux se sont battus et certains sont morts pour que nous ayons le droit de vote il faut les respecter. Il n''y a jamais eu autant de candidats.mon frère " moi je vote pour les animaux ) textuel ! là il se fait enlever 1 genre de fibrome ( dermato) sur le bras :P il n'y a pas que la rate mes tous les organes dans l'éco pelvienne rein vessie etc c'est pour ça mais là tellement expédié..... :^> Poffe tu nous diras ? bon courage ma belle :x Martine tu est motivée. Granit bin courage à toi. :x bonne journée à toutes :x :x :x :x bises LES 7 MERVEILLE DU MONDE A l'université Un professeur demanda à un groupe d'étudiants: "Faites-moi une liste de ce que vous considérez être les 7 merveilles du monde actuel." Malgré quelques désaccords, la majorité d'entre eux répondit: Les grand pyramides d'Égypte Le Taj Mahal Le Grand Canyon Le Canal de Panama L'Empire State building La Basilique St Pierre La grande muraille de Chine Alors que le professeur ramassait les réponses, elle se rendit compte qu'une élève n'avait pas encore remis sa feuille. Elle lui demanda si elle éprouvait de la difficulté à terminer sa liste. L'élève lui répondit: -"Oui, un peu. Je n'arrive pas à me décider car il y en a tellement." Le professeur lui répondit: -"Hé bien, dis- nous ce que tu as trouvé et peut-être que nous pourrons t'aider." La jeune fille hésita, puis commença sa lecture: -"Je crois que les 7 merveilles du monde sont: "Le toucher Le goût La vue L'ouïe Elle hésita un peu, puis ajouta: Les sentiments Le rire L'amour " On aurait pu entendre une épingle tomber tellement le silence dans la classe était grand. Toutes ces choses « simples et ordinaires » que nous ne remarquons plus, sont en réalité, des merveilles. Souvenons-nous que les choses les plus précieuses de la vie ne peuvent s'acheter. |
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Poffe (14) répond | Posté le 06-06-2024 à 04:25 | ||
Bonjour vous deux Martine mon mari va bien s'est ma fille qui revient tous les vendredi et qui retourne chez elle le lundi car elle est dans une maison pour enfant différend Aujourd'hui je vais à la clinique à Nivelles à 35 km de chez moi pour faire une gastroscopie enfin on va aller voir dans mon estomac ce qui s'y passe je n'aimes pas beaucoup mais bon après je saurais ce que j'ai de grave à l'estomac je sais que j'ai dû mal à digérer bah on verra pour le restes j'espère que sa va aller pensez à moi vers 16 h sa me fera du bien de savoir que vous pensez à moi sinon pas maigri cette semaine je maigris une semaine sur deux Pour moi Martine je pense que pour la fin de cette année tu sera moins que 100 K je sais si tu es comme moi tu maigris très lentement mon médecin m'a dit qu'il valait mieux maigrir lentement comme ça on ne regrossi pas ou moins vite que quand on maigri vite Martine loulou elle est toute mince maintenant s'est grâce à jmc en tout qua moi j'ai fait beaucoup de régime et s'est le doc cohen qui est le meilleur et le moins cher à Ittre un petit village à côté de chez moi il y a une diététicienne elle demande 75€ tout les mois sa vous dit et s'est pas remboursé par la mutuelle je crois que aujourd'hui il va encore pleuvoir enfin pour lundi prochain il parait que sa ira mieux et sur c'est belle paroles je vous dit à bientôt mes amies et grosses baises |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 04-06-2024 à 21:42 | ||
Bonsoir les Copinettes, Désolée je n'ai pas eu le temps de venir vous parler :(( Loulou, j'espère que tout s'est bien passé pour toi et les résultats de ton échographie. Aujourd'hui aussi, enfin le soleil ☀ comme ça fait plaisir. On voit les choses autrement. Poffe comment vas tu ? Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à très bientôt. Gros bisous Martine :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-06-2024 à 17:02 | ||
:) |
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