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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 01-06-2026 à 08:09
Bonjour à toutes les 2, avec vos boissons matinales
Merci pour les boissons et les vœux pour la fête des mères. Régine, tu as dû voir Delphine et tes petits enfants pour te la souhaiter en direct. Mais avec la nouvelle hospitalisation d'André, tu ne devais pas avoir trop la tête à faire la fête. Est il à Chambéry ou à Grenoble? Bon courage à tous les deux pour passer cette nouvelle épreuve.
Annie, tu as certainement passé une bonne journée en famille.
L'éloignement ne nous a pas permis de voir les enfants, mais nous avons passé un bon moment au tél avec Yaël et Linda. Et c'était l'anniversaire de Capucine (24) ans. Je lui ai souhaité par message. Nous nous appellerons plus tard. Elle passe ses oraux d'agrégation entre le 3 et le 6 juin. Elle est concentrée sur ses dernières révisions. Elle a beaucoup travaillé et mérite vraiment d'être reçue, mais c'est un concours, alors rien n'est jamais garanti. Mais même ses professeurs lui ont dit qu'ils avaient confiance dans sa réussite. Ca lui a donné un peu plus d'espoir!
Linda a eu aussi une bonne nouvelle. Je vous ai dit, je crois qu'elle participait au Raid Amazones. Elle a appris hier qu'il aurait lieu au Sri Lanka entre le 1er et le 11 novembre. Elle n'est jamais allée en Asie, Elle est aux anges. Maintenant il faut qu'elle trouve l'argent pour s'inscrire. Elle est avec 2 autres filles et elles paient presque 5000 € chacune. Elles ont ouvert une cagnotte qui marche pas trop mal et elle va avoir des prêts amicaux et familiaux pour pouvoir s'inscrire rapidement.
Nous avons retrouvé un temps plus supportable. Ca fait du bien et me permet de continuer à marcher sans problème.
Je vous souhaite une bonne journée

Any_69 répond Posté le 31-05-2026 à 21:53

Bonne fête des Mamans les amies.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 31-05-2026 à 09:12

Bonne fête à toutes les 2 . Passez une bonne journée

Any_69 répond Posté le 30-05-2026 à 18:58
Bonjour les amies,
Régine mauvaise nouvelle concernant André ! Il est près de chez toi ? J'espère qu'il ne restera pas longtemps.
Il s'en voit beaucoup depuis son intervention. Toi aussi tu dois être très fatiguée ? Bon courage et tiens le coup !!!
Mamina tu es bien courageuse de marcher le matin ! La fraîcheur devrait revenir chez vous ?
Tu as toujours des soucis et du coup de mauvaises nuits. Bon courage à toi aussi !
Je sors pour faire les courses le matin et je laisse bien la maison à l'ombre. J'ai mis la clim cet après-midi, j'ai eu des amis qui sont venus passer un moment avec moi.
Demain je suis invitée chez Alain, mon fils ainé.
Bonne soirée à toutes les deux.
Régine merci de nous donner des nouvelles d'André quand tu le peux, je n'ose pas t'appeler pour ne pas te déranger.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 30-05-2026 à 10:37
Bonjour avec une boisson de milieu de matinée.
Merci pour les boissons fraiches de ces derniers jours
Courageuse Mamina mais avec des zones d'ombres ce doit être agréable. Nous ça va en faisant attention a ouvrir quand la fraicheur est là et tout refermé des que la chaleur arrive
Retour à la case départ pour André, il a été réhospitaliser en urgence hier après midi. Je ne sais pas pour combien de temps.
Annie ton séjour c'est bien passé maintenant c'est bientôt les vacances de tes petits enfants tu vas les avoir un peu peut être.
Je vous souhaite une bonne journée

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 29-05-2026 à 14:54
Bonjour à toutes les 2,

Un petit coucou de l'après midi. Je vous offre un grand verre d'eau fraîche ou un citron pressé ou autre chose de frais selon votre goût.
En fermant bien la maison, nous sommes au frais. Apparemment les températures vont commencer à baisser à partir de demain, mais nous faisons encore partie des régions en vigilance canicule. Heureusement que notre maison est bien isolée.
Régine, comment va André?
Je vous souhaite une bonne après midi.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 28-05-2026 à 11:26
Bonjour à toutes les 2,
Merci pour toutes les boissons. C'est bientôt l'heure de l'apéritif, mais, avec cette chaleur, je préfère un grand verre d'eau fraîche.
Je ne sais pas comment je me débrouille, mais je n'arrive pas à m'organiser. Il faut dire que j'ai décidé de marcher et je vais tous les jours au village faire une course ou une démarche. Je pars vers 9h, avant qu'il ne fasse trop chaud et je profite de pas mal d'ombre. J'ai pris cette décision la veille du début de la canicule! :D Mais en rentrant je suis un peu crevée, d'autant que mes nuits sont toujours aussi courtes.
Régine, tu dois te lever tôt aussi pour les soins à André. Est ce que son état s'améliore. La chaleur ne doit pas l'aider. Mais vous avez peut être un peu de clim? Plus que 2/3 jours et les températures vont redescendre. Ouf!
Annie tu es rentrée après un beau séjour en Corse. Et tu as pu profiter de la mer, même si tu ne t'es pas vraiment baignée. Mais c'est toujours bien agréable de marcher dans l'eau.
Il faut que je me mette en cuisine pour ne pas manger n'importe quoi. Je vais faire des annzaux d'encornet sauce tomate avec du riz.
Je vous souhaite une bonne journée

Any_69 répond Posté le 28-05-2026 à 09:37
Bonjour les amies,
Je vous offre une boisson chaude ou froide ce matin ;)
J'espère que la santé d'André s'améliore petit à petit ? et que les soins à la maison sont un peu moins lourds et vous permettent de vous lever un peu moins tôt ?
Mamina votre région apparait en pleine canicule, c'est rare autour de l'océan !
Je suis rentrée hier après-midi, il faisait très chaud sur la route même ave la clim dans la voiture (que je ne mets jamais trop forte pour éviter le contraste des températures).
L'herbe a beaucoup poussé à la maison, heureusement l'équipe de jardinier vient demain matin !
Je vais défaire ma valise et m'occuper du linge, je ne l'ai pas fait hier soir j'étais quand même un peu fatiguée par la route.
Bonne journée à toutes les deux. Essayez de rester au frais !


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 25-05-2026 à 11:30
Plus un apéritif à l'heure ou je vous envoie le message.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 25-05-2026 à 11:29
Bonjour avec vos boissons du matin
Déjà un magnifique soleil, déjà trop chaud pour moi.
Vous avez passé un beau log weekend en famille cela fait du bien et vous sort de vos soucis à l'oasis
Annie tu profites bien de ton séjour en corse avec ton amie, bientôt le retour
Nous ça va le traitement d'antibiotique est fini, plus obligé d'être levés à 5 h mais pas tout fini pour autant, demain retour à l'hôpital pour enlever le cathéter
Bonne journée à tous les 3


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