• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

Retour au forum
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 13-06-2026 à 06:32
Bonjour avec le petit déjeuner.
Ce sont de bonnes nouvelles, Régine. J'espère qu'André sortira ce week end et que vous pourrez bientôt reprendre une vie normale.
Je continue à marcher tous les jours et j'y prends beaucoup de plaisir. J'en profite pour écouter des podcasts et je ne vois pas le temps passer. Il y a 2 jours, j'avais perdu 1,5 Kg. Il y a bien longtemps que la balance n'avait pas penché du bon côté :D .. Pourvu que ça dure!
Je vous souhaite un bon WE à toutes les 2

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 11-06-2026 à 10:31
Bonjour , merci pour l'apéro d'hier au soir, je vous offre un café de milieu de matinée. Petite pause pour moi j'ai déjà bien bricolé depuis ce matin. J'ai lavée ma voiture d'habitude c'est les enfants qui le font mais leurs weekend sont court et je me sens plutôt en forme.
André devrait rentré en fin de semaine?????? c'est demain .
Il est plutôt en forme et a le moral quand on est avec lui . .... C'est plutôt moi qui désespère.
Mamina tout va bien , tu tiens le rythme, as tu déjà des résultats ça encourage.
Annie période plus tranquille pour toi.
J'ai vu le néphrologue hier pas de changement mes analyses en tout genres sont plutôt bonnes, chez nous c'est un malade à la fois.
Demain j'ai mon titi se sera repas kebab/frites, j'en ai envie avant que André revienne après je serais plus raisonnable.
J'ai l'impression que mon frigo a un problème, je pense que c'est le joint qui a mal vieillit, et nous avons un réparateur qui vient de s'installer à 200 m, ii vient voir demain. Il fait électroménager et motoculture.
Bonne journée .



mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 11-06-2026 à 10:28
Bonjour à toutes les 2,
Merci pour les boissons. Je vous offre une boisson de milieu de matinée, si ça vous dit.
Nous sommes en formation et je vous écris pendant que Joël explique ce que nous allons faire ces 2 jours. JJe suis contente de sortir des problèmes de l'oasis pour rencontrer des gens sympathiques qui nous apprécient.
Régine, tu as pu voir André hier. Comment l'as tu trouvé? As tu pu parler avec le personnel médical pour en savoir un peu plus?
Annie, tu en as fini de tes travaux de salle de bains?
Nous allons retrouver un peu plus de soleil et surtout moins de vent. Ca va faire du bien!
Je vous souhaite une bonne journée.

Any_69 répond Posté le 10-06-2026 à 18:17
Bonsoir les amies,
Avec un petit apéritif ce soir ?
Régine tu as du aller voir André hier avec ton amie Mano, j'espère que vous l'avez trouvé assez en forme et qu'il va bientôt pouvoir sortir de l'hôpital ???
Mamina tu t'es reprise en main pour essayer de perdre quelques kilos, bravo j'espère que tu auras des résultats assez rapidement ?
J'espère aussi que vous arriverez à vendre assez rapidement sans perdre de l'argent ? Vous en aurez besoin pour vous installer ailleurs !
De mon côté rien de particulier, je suis partie marcher cet après midi et il s'est mis à pleuvoir, juste une averse, mais j'ai du rentrer plus vite que prévu !
Bonne fin de journée à toutes les deux. :-*

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 09-06-2026 à 10:03
Bonjour avec une boisson de milieu de matinée. Merci pour les boissons et petit dej de ces derniers jours.
Temps gris aujourd'hui avec un rayon de soleil de temps en temps.
André est toujours à l'hôpital on attends il a hâte de rentrer.
Mamina climat un peu moins tendu avec les personnes qui sont de votre côté, heureusement en s'entourant bien cela est peut être moins angoissant. J'espère que tu réussira ta perte de poids tu t'es prise en main ça devrait aller. Il y a quelques temps que je ne déjeune plus le matin je n'en avais plus envie. J'ai encore perdu 3 kg en 3 mois mais je vais dire que c'est facile je n'ai pas d'appétit et rien ne me fais envie.
Annie tu as fêter les 20 ans de ton petit fils en tête à tête que du bonheur. Il va partir un an mais avec tous les moyens de communications que nous avons maintenant c'est moins dur.
Maxime fait sa fête des copains ce weekend, d'habitude je vais dire bonjour pour revoir tous ces jeunes qui venaient avec lui à la maison maintenant ils sont avec femmes et enfants cette année je n'ai pas envie.
J'attends Mano pour aller voir André, nous mangeons ensemble je vais lui faire une salade du jardin un peu améliorée et des pommes de terre nouvelles.
Je vous souhaite une bonne journée

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 07-06-2026 à 09:24
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons du matin. Je vous offre le petit déjeuner du dimanche. Je ne le partage pas avec vous. J'ai décidé de me reprendre en main pour perdre tous les kilos que j'ai pris ces dernières années stressantes et je pratique le jeûne intermittent en sautant le petit déjeuner. Ce n'est pas trop difficile pour moi même si c'est un repas que j'aime bien. Je bois du thé ou de l'eau si j'ai un petit creux. Je suis motivée et avec la marche, j'espère que ce sera efficace. Je pèse actuellement 7 Kg de plus que lorsque j'ai commencé Savoir Maigrir. J'ai du boulot!
Régine, je comprends ton inquiétude et ta lassitude face à tous ces soucis de santé pour André. Espérons que les médecins trouvent rapidement les traitements adaptés. Je pense moi aussi bien à toi et à André qui doit avoir du mal à avoir bon moral. Bon courage à tous les 2.
Annie, tu t'es lancée dans le changement de ta salle de bain. Une douche à l'italienne, c'est la bonne solution quand on vieillit
C'est vraiment super qu'Antoine parte au Mexique pour un an. Nos enfants sont tous les 2 partis un an à l'étranger et ils en ont tiré une belle expérience et aussi une grande maturité.
Ils étaient plus jeunes et étaient dans une famille. Mais il n'y avait pas de communication autre que les lettres à cette époque,
A l'oasis, c'est toujours tendu, mais nous sommes soutenus par un petit groupe. D'abord les locataires avec qui je peux discuter et penser à autre chose. Ils ne sont pas concernés par nos problèmes. Et aussi par des habitants avec lesquels nous avons créé un groupe pour vendre le lieu globalement. Mes voisins "malveillants" veulent vendre par lot, mais nous ne pensons pas que ce soit possible. Il reste des travaux et les nouveaux acheteurs devraient s'engager à les payer. Nous avons décidé de nous faire aider par une équipe de professionnels et si les autres habitants ne veulent pas se joindre à nous, nous le ferons sans eux.
Je vous souhaite à toutes les 2 un bon dimanche.

Any_69 répond Posté le 06-06-2026 à 09:23
Bonjour les amies,
Merci Régine pour les boissons ce matin ;)
Les médecins n'ont toujours pas troue traitement pour l'infection d'André ! C'est long ! Je comprends ta baisse de moral, c'est tellement dur d'attendre et de voir la médecine sans réponse pour l'instant !
Est-ce qu'il a le moral ? Bon courage, je pense bien à toi.
Mamina j'espère que tu vas aussi bien que possible et que tu arrives à éviter les personnes malveillantes à l'Oasis ?
Hier mon petit fils Antoine m'a téléphoné dans la matinée, pour savoir si j'étais libre pour manger ensemble en ville à midi.
Ma professeur de gym était malade et avait annulé son cours, donc bien sur j'étais libre !
Nous avons passé un bon moment ensemble et l'après-midi nous sommes allés choisir son cadeau pour ses 20 ans, une jolie montre.
Je suis contente qu'il aime bien passer du temps avec moi et aussi d'avoir son cadeau, nous serons vite fin juin, j'ai bien anticipé !
Actuellement il a terminé son année d'étude à la fac et il travaille jusqu'à fin juin. Ensuite il partira en vacances avec se parents et son frère et fin juillet il part au Mexique où il poursuivra ses études pendant un an ! Il faut donc bien que je profite de sa présence tant qu'il est encore là !!!
Aujourd'hui journée ménage et courses et demain après-midi je vais voir une amie qui chante dans une chorale.
Bonne journée à toutes les deux

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 06-06-2026 à 08:48
Bonjour avec vos boissons du matin.
Pas encore de bonne nouvelle de André il est toujours à l'hôpital ils n'arrivent pas à trouver le bon traitement pour cette nouvelle infection.
Annie tes travaux avancent bien.
Mamina tu persévére dans tes marches matinales toujours autant de soucis avec certains habitants ou c'est plus calme.
Moi j'en ai marre. Pas le moral je me demande quand André va aller mieux. Je vous souhaite un bon week-end

Any_69 répond Posté le 03-06-2026 à 09:00
Bonjour les amies,
Avec une boisson ce matin ? ;)
Régine j'espère que tu as de bonnes nouvelles concernant André et qu'il pourra bientôt sortir de l'hôpital avec un traitement adapté ?
Mamina je souhaite un Joyeux Anniversaire à Capucine avec quelques jours de retard. Elle doit être en pleins examens pour son agrégation ?
C'est une bosseuse, elle va certainement réussir, mais comme tu le précise c'est un concours alors il y a toujours de l'incertitude !
Linda va participer au Raid Amazones en novembre prochain, c'est toujours une grande sportive ! J'espère qu'elle n'aura pas trop de difficultés à réunir la somme pour l'inscription ?
Je fais faire une douche à l'italienne, ma maison est en chantier pour deux semaines.
Bonne journée à toutes les deux. :-*


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 01-06-2026 à 11:54
Bonjour avec une boisson fraîche il fait déjà chaud
André a été mis sous antibiotique des le vendredi soir. Je vois le docteur cet après midi. Il est à Chambéry.
Delphine travaillait hier donc tout est reporté aussi.
Bon anniversaire à Capucine et meilleurs souhait pour la réussite de ses examens. Ainsi qu'a Linda pour son beau projet.
Annie tu as dut passer une belle journée en famille. Je sais que l'on a toujours peur de déranger d’ailleurs je t'ai déranger assez souvent quand je t'appelais pour te réconforter quand Mathieu était hospitalisé et bien sur après.
Je vous souhaite une belle journée


31 - 40 de 36219
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3470
  • 3471 - 3480
  • 3481 - 3490
  • 3491 - 3500
  • 3501 - 3510
  • 3511 - 3520
  • 3521 - 3530
  • 3531 - 3540
  • 3541 - 3550
  • 3551 - 3560
  • 3561 - 3570
  • 3571 - 3580
  • 3581 - 3590
  • 3591 - 3600
  • 3601 - 3610
  • 3611 - 3620
  • 3621 - 3622
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen