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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 22-01-2025 à 09:40
Bonjour, merci Mamina pou le café que je suis en train de boire, petite pause ménage. Tu as mieux dormi tu seras plus en forme.
Temps gris il pleut un peu
Annie j'espère que tu n'auras pas trop mauvais temps pour faire la route pour aller voir Mathieu, les analyses sont meilleures, peut être le début du un peu mieux, je lui souhaite de tout cœur.
Je devrais avoir Lou ce matin après sa séance de cheval.
Je vais boir mon café et continuer mon ménage.
Bonne journée à tous


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 22-01-2025 à 08:02
Bonjour les amies. Merci pour le café d'hier Martine. Je vous offre celui d'aujourd'hui.
j'ai à peu près bien dormi cette nuit (environ 5 h), mais je ne fais plus jamais de nuits de 8/9 h comme avant. iI paraît que c'est normal à mon âge! J'arrive à faire des petites siestes dans le fauteuil. Dans mon lit, c'est impossible!
L'infection de Mathieu régresse. L'amélioration va commencer à se faire sentir. Il restera une grande fatigue qui aura du mal à disparaître avec en plus les conséquences des antibiotiques qui épuisent aussi beaucoup. Une meilleure forme viendra petit à petit.
Après ces journées froides la pluie a repris depuis hier soir, pas très forte pour l'instant.
Aujourd'hui, je vais chez le coiffeur. J'en ai bien besoin!
Je vous souhaite une bonne journée

Any_69 répond Posté le 21-01-2025 à 11:47
Bonjour les amies,
Merci pour le café ce matin Martine ;)
Mamina décidément tu fais vraiment des nuits blanches !!! Tu dois être très fatiguée ?
J'ai vu le film "En Fanfare" avec Eliane il y a quelques jours, je vous en avais parlé, un très beau film !
Mathieu va un peu mieux, enfin ses analyses sont meilleures mais il est tellement faible, je me demande comment il pourra remonter ?
J'ai déjà fait une séance chez le kiné ce matin et bien sûr visite à Mathieu cet après midi.
Le soleil arrive, j'espère que nous en aurons fini avec le brouillard ?
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 21-01-2025 à 08:44
Bonjour, merci Martine pour le café que je suis en train de boire.
Annie j'espère que tu as trouvé Mathieu un petit peu mieux, il va avoir du mal à se remettre et ça risque d'être très long.
Mamina je connais bien la situation de ne pas arriver à dormir, je me lève je bois un café, je regarde un peu la télé et j'arrive à me rendormir ou dans mon fauteuil ou je retourne me coucher mais souvent ça ne marche pas alors je brode. Les nuits sont longues dans ces cas là. Tu auras peut être le temps de faire une petite sieste. Pour le film j'attendrais qu'il passe à la télé dans notre cinéma une seule salle réservée aux handicapés ça limite beaucoup et nous n'y allons plus. Je n'ai pas du tout encore fait les soldes, peut être demain.si j'ai du courage après ma séance "ongles "
Martine je prends l'air mais je ne marche pas beaucoup à l'extérieur car comme je traine la jambe je bute sur le moindre cailloux (et en ce moment ils sont gelés au sol) j'ai vraiment très peur de tomber c'est déjà arrivé plusieurs fois heureusement sans rien me casser. Je faisais du tapis de marche mais comme il ne faut pas celui électrique je me cramponnait tellement que je me suis fait mal aux épaules. Maintenant je fais à ma façon et a part mes problèmes aux reins ça va plutôt pas mal "je touche du bois".
J'ai encore des cadeaux sous le sapin, Lou n'est pas venue son petit chat qui l'a accompagné pendant toute sa maladie est mort, elle est inconsolable c'est dur.
Je vous souhaite une bonne journée



sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 21-01-2025 à 07:44

Bonjour les Amies,
Une petite tasse de café pour vous souhaiter une bonne journée.
Repose toi bien Mamina.
Courage Annie le temps est long pour que Mathieu se remette un peu...Je comprends et c'est très épuisant.
Regine malgré le froid j'espère que tu vas faire des petits tours à pieds, même pas long mais le fait de bouger peut faire beaucoup de bien.
Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à bientôt.
Bisous
Martine :x 😍😍🫶🫶🫶👍👍👍😍😍

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 21-01-2025 à 02:26
Bonjour ou bonsoir, je ne sais pas trop.
Je me suis endormie devant la télé, et je ne peux plus dormir. Merci pour les boissons!
Mathieu a du mal à se remettre. IL va falloir être patiente, Annie, mais je comprends que cela t'inquiète.
Régine, tu as passé quand même une bonne soirée au restaurant malgré le froid. Je faisais des préparations à l'avance quand nous avions les enfants. Je devrais le refaire parce que je mange souvent n'importe quoi et ce n'est pas terrible pour ma ligne.
Martine, toi tu es bien motivée. Bravo pour ta perte de poids. Si tu as fait de petits écarts au repas de la commune, tu peux faire des repas de rattrapage. On a le droit de se faire plaisir sans culpabiliser!
Finalement, j'ai passé une bonne soirée samedi. J'ai fait un peu de lèche vitrine, ce que je ne fais jamais ! Ensuite je suis allée manger une galette dans une crêperie avant d'aller au cinéma voir un très beau film, drôle et triste à la fois, que je vous recommande si vous avez l'occasion. Il s'appelle "En fanfare". On me l'avait recommandé et je ne regrette pas!
Je vais peut être essayer d'aller dormir un peu.
Bonne journée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 20-01-2025 à 09:56
Bonjour, merci Annie pour le café que je suis en train de boire.
Toujours pas trop d'amélioration pour Mathieu. Tu es allée manger chez ton fils hier de voir les enfants a dut te faire du bien.
Je me souviens bien sur de ton anniversaire surprise Mamina, nous avions fait la route ensemble à l'aller ,Annie et quand vous m'aviez emmené à la gare pour prendre le train il y avait eu un souci avec les billets et je n'avais plus le mien pour passer et prendre le TGV et je m'étais fait ouvrir les barrières par des contrôleurs car eux me proposaient de sauter par dessus comme tous les resquilleurs ;) ;) que de bons souvenirs .
Quand on replonge dans les photos on passe par toutes les émotions.
Une de mes employés de 1986, vient de me joindre sur FB, j'étais très amie avec ses grands parents et elle était venus chez eux un été et avait fait une saison avec nous, elle habite La Rochelle.
et je viens d'apprendre le décès de ma "petite sœur de cœur", elle avait habité avec nous pendant 5 ans et nous étions vraiment comme 2 sœurs. Nous étions restées très longtemps en contacte et depuis quelques années plus rien et là j'apprends son décès, les souvenirs remontent .
Martine ton repas d'hier c'est bien passé, pas trop de tentations.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 20-01-2025 à 08:58
mon message est parti trop vite !
Je me souviens de tes 60 ans "surprise" ! Nous avions fait voiture commune avec Régine :-q
Tu as de belles photos souvenirs avec beaucoup d'amis du forum qui ne viennent plus et bien sur de Robinson qui nous a quitté.
Bonne journée à toutes .

Any_69 répond Posté le 20-01-2025 à 08:54
Bonjour les amies,
Avec une boisson matinale ? ;)
Mathieu est toujours très très fatigué, j'espère une amélioration cette semaine ?
Il lui faudra du temps pour se remettre !!!
Régine tu as pu aller au restaurant pour fêter ton anniversaire, dommage s'il faisait froid !
Martine bravo pour ta perte de poids ! Tu as du passer une bonne journée hier avec le repas de ta commune, tout en restant raisonnable, tu as des objectifs de perte de poids à tenir cette année ;)
Mamina tu as retrouvé Joël ce weekend :-q

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 19-01-2025 à 12:53

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