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par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! |
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BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 27-02-2025 à 10:57 | ||
Bonjour, merci Annie pour le café.
Contente d'avoir de bonnes nouvelles de Mathieu. Pas le moral depuis lundi, j'avais besoin de soutient, heureusement mes amies sont là et que nous sommes soudées aussi dans les mauvais moments. Je vous souhaite une bonne journée avec le soleil et un peu de chaleur qui fait du bien. |
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Any_69 répond | Posté le 27-02-2025 à 09:19 | ||
Bonjour les amies,:
Avec un café matinal ? J'espère que vous allez bien ? De mon coté Mathieu continue à se rétablir doucement. Les enfants sont en vacances : les plus jeunes au Mexique, je reçois de belles photos de leur périple, les plus grands sont partis à la neige ce matin de bonne heure pour 2 jours. Il fait beau, le printemps arrive et les températures douces aussi :-q Bonne journée à toutes. |
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Any_69 répond | Posté le 25-02-2025 à 13:11 | ||
Bonjour les amies,
Avec le café du début d’après midi ;) Aujourd'hui c’est réunion des familles à l’Ehpad à 15 h. J’espère qu’elle ne durera pas tout l’après midi j’aimerai bien passer un peu de temps avec Mathieu. Nous avons un grand soleil mais aussi du vent ! Bonne après-midi à toutes |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 24-02-2025 à 12:54 | ||
![]() Bonjour les le Monde, Je jouais le rôle de Anémone..... Mamina tu te fixes des heures pour la gym à la maison ou tu fais quand tu as le temps dans la journée.... Ce matin, grand sport :-S , j'ai rangé mes placards.... Et j'ai fait un sacré tri... Bien contente de mon travail. Je vous souhaite une bonne journée à toutes et à bientôt. Bisous Martine :x |
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BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 24-02-2025 à 08:42 | ||
Bonjour merci Mamina pour le café. Toi aussi tu fais de bons petits plats.
Problème aussi pour marcher, tu as de la chance Martine d'être aussi active, félicitations pour ce bel articles dans le journal. Annie tu as dut passer une belle journée avec tes enfants et petits enfants. Tu reprends un peu de vie sociale ça va t'aider à mieux affronter les difficultés avec Mathieu. Aujourd'hui journée triste pour moi, mon frère aurait fêter ses 70 ans, j'ai passé plus de temps sans lui qu'avec lui, déjà 44 ans qu'il est partit. Il me manque encore plus je crois, je n'ai plus beaucoup de personne avec qui parler de lui. Je vous souhaite une belle journée |
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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 24-02-2025 à 06:23 | ||
Bonjour les filles,
A moi de vous offrir les boissons matinales. Bel article sur votre pièce de théâtre, Martine. Tu jouais quel rôle? Je marchais beaucoup, mais j'ai une tendinopathie aux 2 talons d'Achille, alors je ne peux plus faire de longs trajets à pieds. Je fais maintenant de la gym à la maison avec un cours sur internet, en plus de mes étirements. Annie, tu as dû passer un bon moment avec tes enfants devant une bonne choucroute. Hier j'ai fait un cassoulet. J'ai hésité avec la choucroute. Nous avions notre ébéniste qui est devenue une amie et nous avons aussi passé une bonne journée. Régine, tu as l'air d'avoir retrouvé la forme avec toute cette cuisine que tu as préparé. j Je vous souhaite une bonne journée |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 23-02-2025 à 20:09 | ||
![]() Bonsoir les Amies, Je fais beaucoup de rétention d'eau donc Mme Cruella, balance, prend son temps pour pencher du bon côté, mais j'y crois 👍. J'espère que vous avez toutes passé une bonne journée. Un brin de soleil ☀️ et ça fait vraiment plaisir.... Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et vous dis à bientôt. Bisous Martine :x |
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Any_69 répond | Posté le 23-02-2025 à 09:18 | ||
Bonjour les amies,
Merci pour le petit déjeuner ce matin Régine ;) Martine tu es bien courageuse de faire 5kms tous les jours 😜, j'espère que ta balance penche du bon côté ! Mamina une bonne nouvelle pour Linda qui a signé un compromis pour acheter un appartement 👍 Aujourd'hui je suis invitée chez mon fils ainé pour manger une choucroute, je suis contente de voir enfants et petits enfants. Je vais passer une bonne journée. J'amènerai un fondant au chocolat que je vais faire tout de suite. Bonne journée à toutes. |
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BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 23-02-2025 à 07:39 | ||
Bonjour avec le petit dej du dimanche.
Martine tu fais beaucoup de marche j'espère que ça se voit sur ta balance. Je vous souhaite une bonne journée à tous |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 22-02-2025 à 13:04 | ||
Bonjour tout le monde,
Annie bien contente que Mathieu reprend la forme. C'est vrai que les après midi avec les animaux sont toujours très bien pour les Résidents. Hier je suis allée à aquagym, bien contente de reprendre mais un peu dur quand même.... J'ai laissé de côté la salle de sport et je m'oblige à aller marcher tous les jours, par tous les temps. Je fais 5 km pour le moment mais j'essaie de m'y tenir. Pour notre représentation, nous allons rejouer pour le patrimoine, et des communes qui nous ont joint. Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à très bientôt. Bisous Martine :x |
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