Je note les raisons qui me motivent

Commentaires

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  Dedou_amour (MONTEUX, 84)
  Posté le 06-11-2015 à 15:36
  
  Ce qui m'a décidé de maigrir: être bien dans ma peau, être moins fatiguée et aussi pouvoir enfin faire les magasins avec bonheur et non avec dégoût et mettre enfin ce que je veux. Alors courage nous allons tous y arriver .........
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  annette28081951 (GRAVESON, 13)
  Posté le 03-11-2015 à 08:27
  
  bon courage atous et toute vous allez y arriver et moi aussi j'espere
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  annette28081951 (GRAVESON, 13)
  Posté le 03-11-2015 à 08:25
  
  a fabienne 1111 bonjour oui remotive toi tu sais quand on perd du poid on se sent beaucoup mieux dans sont corps et dans sa tete alors courage tu va y arriver
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  martine_1486 (02)
  Posté le 17-10-2015 à 09:27
  
  Je ne sais pas faire ce genre d'exercice , mais si il peut m'aider je vais le faire...ce qui aujourd'hui me motive , c'est peut-être ressentir un corps de l'intérieur, avec des sensations de vie et non de survie. 30 kgs à perdre....il faut que cela face du bien au quotidien si non je crois que l'on ne tient pas...Donc oui à toutes les raisons "médicales" mais aussi au mieux être intérieur à son écoute profonde qui résonne et s'exprime sur notre visage , dans notre façon d'être extérieurement....mais qui est de l'ordre de notre fort intérieur , physique et mental.
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  fabienne1111 (61)
  Posté le 15-10-2015 à 23:04
  
  je veux me remettre sérieusement à suivre mon programme un peu délaissé depuis 2 semaines environs, j'ai perdu 7 kg et il m'en reste encore 17 à perdre, mais la tout de suite mon objectif est de descendre en dessous des 80 je suis à 82 et je me suis décidée à reprendre le jogging dès que je serai à 79kg même 79,9 mais plus 80 . donc ma première motivation est de relancer la machine et de perdre au plus vite ces 2 kg pour commencer!
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  helene_841 (41)
  Posté le 14-10-2015 à 21:39
  
  
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  helene_841 (41)
  Posté le 14-10-2015 à 21:33
  
  
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  Maria57010 (PEFKA, THESSALONIQUE, 57)
  Posté le 10-10-2015 à 23:24
  
  Je veux absolument dire adieu au 1er chiffre 7... de mon poids et se rendre au 6.. et particulierement a 67kg. Cela va me donner de confiance a moi-meme, me permettre de monter et descendre les escaliers chez-nous, me rendre la vie quotidienne plus facile et surtout pas augmenter le nombre des comprimes que j'avale au quotidian il y a 12 ans, a cause des problemes de sante bien-sur.
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  marieclaude92 (78)
  Posté le 10-10-2015 à 10:24
  
  je souhaite perde du poids pour ma santé, me sentir mieux, et bouger mieux (juste un truc bête me baisser pour lasser mes chaussures)...
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  colombie (59)
  Posté le 05-10-2015 à 08:52
  
  Je ne suis plus nouvelle (début 20 juillet 2015) mais j'ai besoin de me redire mes motivations pour maigrir:. Au départ, c'est les problèmes de santé: hypertension, cholestérol, risque de diabète et aussi l'insuffisance respiratoire sans avoir fumé avec plusieurs causes, l'obésité massive en faisant partie qui me motivaient. Il y a aussi aujourd'hui, une invitation à un mariage le 24 septembre 2016. Au quotidien, je ressens la difficulté à bouger, à m'habiller, et être toujours la dernière dans le groupe de marche. Je réussis des choses dans ma vie. je suis donc capable aussi de maigrir, c'est à dire prendre soin de moi.