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Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| que penser du rameur ? | Fanfa | 1 | 05-02-2008 à 17:56 | cricri |
| Y'a t'il des capoeiristes ? | bejaflor | 0 | 04-02-2008 à 20:07 | bejaflor |
| les Filles du 95 | Cécile | 40 | 03-02-2008 à 12:34 | manick |
| velo d appart | roxannette du 58 | 4 | 02-02-2008 à 00:00 | Osmoz57 |
| Activité physique | Silpéri | 4 | 29-01-2008 à 08:37 | lafleur |
| Sport devant sa tele! | maon | 3 | 28-01-2008 à 14:39 | cloame |
| le vélo | Lidiucia | 5 | 24-01-2008 à 23:10 | KB46 |
| sport ala maison | COURAGE | 29 | 24-01-2008 à 21:40 | THE COURAGE |
| Y'a t'il quelqu'un sur biscarrosse? | Ilesdusalut | 0 | 22-01-2008 à 11:15 | Ilesdusalut |
| natation | KIKI | 8 | 21-01-2008 à 09:05 | Camomille |
| peu d exercice physique | roxannette du 58 | 6 | 21-01-2008 à 08:20 | maya |
| affiner ses cuisses | kiwi | 13 | 20-01-2008 à 18:53 | berlioz |
| sport et exercice physique | TULIPE | 24 | 18-01-2008 à 17:02 | tulipe |
| dépenses physique | annette | 1 | 14-01-2008 à 09:42 | La lagune |
| sport quinqua dynamique | FABIENNE | 0 | 11-01-2008 à 08:09 | FABIENNE |
| Recherche personne avec qui faire du sport | Millemie | 11 | 08-01-2008 à 19:56 | PUNTCH |
| GYM EN SALLE | nounoune | 3 | 05-01-2008 à 20:08 | nounoune |
| Alentours de montpellier!!! | la karak | 2 | 05-01-2008 à 13:45 | sina |
| sport | VAL | 6 | 02-01-2008 à 13:54 | Camomille |
| salut un site sympa pour le sport a la maison | laly | 10 | 29-12-2007 à 10:41 | Amelusine |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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