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Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| marche au bord de la mayenne prés de chateau gontier | marcy | 1 | 29-07-2010 à 09:36 | marcy |
| Perte d'élasticité de la peau | résolution | 4 | 23-07-2010 à 22:17 | résolution |
| pétanque aucune réponse pouirtant c'est un beau sport joyce du 08 | JOYCE | 5 | 22-07-2010 à 14:44 | JOYCE |
| Je recherche des personnes du 13 pour faire du sport ou de la marche rapide avec moi | Manue | 9 | 20-07-2010 à 16:51 | NANIE (-20kg ) |
| Et entretenir son cerveau ? | Jacoba | 0 | 13-07-2010 à 15:08 | Jacoba |
| maigrir poitrine et sous les bras | suzy | 6 | 07-07-2010 à 16:19 | iza |
| Défi de juin LA RELEVE !!!! | tinou | 97 | 01-07-2010 à 14:41 | So (O=12,P=6 R=6) |
| le sport | chantal Nay | 0 | 26-06-2010 à 08:23 | chantal Nay |
| maigrir avec 1H de sport/jour | meari | 40 | 25-06-2010 à 09:26 | guillaume |
| le sport | mt89 | 1 | 23-06-2010 à 10:35 | Mélanie, diététicienne, Equipe Savoir Maigrir |
| POUR COMBATRE LES KGS AVALONS LES KMS | bridget | 0 | 19-06-2010 à 21:20 | bridget |
| conseil pour le vélo elliptique | Superdom | 56 | 18-06-2010 à 16:23 | claudie |
| electrostimulation et autres appareils | ptilu | 0 | 15-06-2010 à 19:13 | ptilu |
| Motivation entre Curvettes | papillonlara29 | 69 | 11-06-2010 à 08:15 | sophie |
| Sport et changement des menus ? | Pouss | 4 | 09-06-2010 à 21:17 | tinou |
| decouvrir de nouvelles activités sportives | emy | 32 | 09-06-2010 à 08:01 | Marjea |
| DEFI DU JOLI MOIS DE MAI ..... | PATOU | 180 | 04-06-2010 à 21:56 | tifala |
| Lombaire bas du dos cassé(avant le coccyx) | yannick | 154 | 04-06-2010 à 20:15 | coco61 |
| L'aquabody connaissez vous? | Anelor | 5 | 03-06-2010 à 07:13 | Anelor |
| Passion GOLF ? Venez me rejoindre.... | golfinette | 773 | 02-06-2010 à 23:39 | Elina |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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