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Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| marche a pied | jany_83210 | 1 | 09-08-2011 à 05:32 | OLLIVE |
| recherche copine de sport dans le 57 | babies57 | 3 | 09-08-2011 à 05:28 | OLLIVE |
| ab circle | gaelle2801 | 1 | 09-08-2011 à 05:27 | OLLIVE |
| Affinement des cuisses | anne97424 | 19 | 22-07-2011 à 21:35 | as_didine |
| J'aimerais raffermir tout ca !!!! Mais que faire??? | bounette89 | 2 | 21-07-2011 à 20:03 | bounette89 |
| Sport | alice | 1 | 21-07-2011 à 16:05 | TITITE . |
| cherche copine de joggind sur arras 62 | maudh | 2 | 21-07-2011 à 16:03 | TITITE . |
| 5 semaines sportives : Semaine 1 La marche | ValerieLeSport | 66 | 21-07-2011 à 10:39 | ValerieLeSport |
| Recherche copines de marche ou de sport près de Gif ou des Ulis | nad1620 | 1 | 16-07-2011 à 22:04 | tess |
| Aquagym | fanfan54 | 21 | 15-07-2011 à 11:47 | Mariyne |
| recherche partenaire de sport dans le 67 | wester | 0 | 14-07-2011 à 17:42 | wester |
| LE SPORT NE FAIT PAS MAIGRIR | roselyne | 9 | 06-07-2011 à 17:14 | callie |
| Nouveau défi pour 2011, Lounamai, Tinou et toutes celles qui les souhaitent, à vos marques, prêtes… | So (objectif - 2kg d'ici à Noël) | 197 | 06-07-2011 à 17:10 | callie |
| Est-ce que ça vaut vraiment le coup ... | Isis | 7 | 05-07-2011 à 22:06 | Milleille |
| recherche copine de sport ds le 95 | callie | 0 | 05-07-2011 à 17:31 | callie |
| Ça va "marcher" pour vous ! | ValerieLeSport | 24 | 04-07-2011 à 15:55 | ValerieLeSport |
| 5 semaines sportives : Semaine 2 Un ventre plat | ValerieLeSport | 82 | 28-06-2011 à 15:19 | roselyne |
| cherche collègues pour sport autour de Grenoble | wige | 5 | 25-06-2011 à 09:40 | roselyne |
| par quel sport commencer quand on est a 99 kilos? | nat | 13 | 24-06-2011 à 13:47 | VIVELEPORTUGAL |
| courir - ou l'art de débuter la course | sacaisa | 641 | 24-06-2011 à 09:56 | So objectif -3kg d'ici le 31 mai 2011 |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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