Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| Courir avec un IMC supérieur à 26 : partages et retours d'expérience | Aurolaf | 7 | 17-08-2025 à 10:33 | ferMM |
| Running | nursebulle | 2 | 14-08-2025 à 19:00 | locadance |
| Vélo et régime | christelle1709 | 0 | 31-07-2025 à 13:45 | christelle1709 |
| Avc depuis 2012 | Helene_p25514457 | 1 | 01-07-2025 à 19:13 | Marmotte93140 |
| Marche | elisabeth20222 | 3 | 06-03-2025 à 10:03 | MamaJoe971 |
| Marche | p25331360_Geraldine | 2 | 03-02-2025 à 11:23 | catalcam |
| Défi marché | lealucas34 | 20 | 19-11-2024 à 18:21 | lealucas34 |
| Marche nordique | Marie-Anne76 | 0 | 12-11-2024 à 15:32 | Marie-Anne76 |
| Une journée qui commence bien | catalcam | 0 | 17-10-2024 à 11:44 | catalcam |
| Faire du yoga | Jocelyne09 | 5 | 05-08-2024 à 06:56 | Opale6 |
| vélo elliptique | Thilda3 | 0 | 27-06-2024 à 11:45 | Thilda3 |
| marathon et alimentation | brannec | 2 | 21-01-2024 à 14:06 | CHAKAT |
| Le cardio HIIT? | Chloe_399 | 0 | 15-09-2023 à 08:57 | Aline-2023 |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
