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par NENETTE (97) | Posté le 29-05-2009 à 21:45 | ||
bonjour
je m'appelle lydie et j'habite a st martin et s'est ma 1ere semaine de regimes bisous a tous |
math (97) répond | Posté le 09-01-2010 à 15:46 | |||
Bojour à toutes les 97 en particulier à Nenette de Saint martin.je vois où tu habites, pas trés loin de chez moi: baie de Freear's. je suis retraitée.Où travailles tu?
j'ai commencé le régime lundi 4 01 Pesée ,j'ai perdu 2 kg,je suis contente. Comment se fait il que tu te trouves à la rubrique SPORT? Nicole |
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NENETTE (97) répond | Posté le 09-01-2010 à 15:20 | |||
coucou les filles bon je suis stable hier j'ai eu mon 2eme cadeau de noel enfin j'ai du appeler gitem pour voire s'il l'avait bien recu bon aujourd'hui off et demain boulot bon je vais essayer de faire une galette bon nicole tu est ou t les autres filles bon je vais faire mais courses bisous
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NENETTE (97) répond | Posté le 08-01-2010 à 00:51 | |||
coucou les filles nicole j'habite hopes hestates a grand case a st martin et je travail a marigot s'est super tu es de retour desoler mais trop fatiguer case les fetes et mon dos je souffre bon aujourd'hui off et demain boulot et samedi off chouhette donc menage et course a us market qui est en bas de chez moi je deviens fegniante il manque plus qu'une boulangerie et une pharmacie et on aura tous en bas a oui je pese 97 kg et sela fait 16 kg maintenant plus que 18 kg et s'est finis bon je vous laisse je vais me reposer bisous
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math (97) répond | Posté le 07-01-2010 à 23:54 | |||
Où es tu Lydie de Saint Martin.???
Je suis Nicole de Saint Martin. |
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otepa (Fort de france, 97) répond | Posté le 07-01-2010 à 14:07 | |||
Bonjour les filles, oui antonnie ma famille trouve la martinique jolie, et en plus il fait beau c'est cool. Je vois que tout le monde a repris ses bonnes résolutions. C'est bien. Bienvenue à Math et bon courage. Passez une bonne journée
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math (97) répond | Posté le 07-01-2010 à 02:26 | |||
Je ne retrouve plus les 97.Où êtes vous? Lydie?
Merci Antonnie pour ton petit message. 3 jours passés,bon,çà va,à part le sorbet du soir.Je rois que je commence à maigrir . On verra lundi après 1 semaine. A bientôt |
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maggie (98) répond | Posté le 06-01-2010 à 21:47 | |||
bonjour à toutes
ET BONNE ANNEE 2010...beaucoup de réussite à nous toutes. Je ne suis pas encore repartie vers le régime mais freine les excès...chaque chose en son temps. Allez bisous à toutes. |
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tutti (SAINTE ROSE, 97) répond | Posté le 06-01-2010 à 00:50 | |||
Coucou,
Après les fêtes, j'ai décidé de faire une journée protéines pures (lait écrémé, oeuf, viande 5%, fruits de mer, crustacés, yaourt 0%,...) en rajoutant 1h30 de fitness sans oublier de boire 2 litres d'eau. Le résultat est sans appel : 1,2kg en moins! je reprends aussitôt les bons conseils de JMC manger de tout sans excès. Allez les filles ensemble nous réussirons. Année de bonnes résolutions pour nous, notre corps nous remerciera nos proches se réjouirons de nous voir si épanouies. Beaucoup de bonheur à toutes. |
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antonnie (schoelcher, 97) répond | Posté le 04-01-2010 à 21:11 | |||
Salut Math, quelque soit l'age nous nous encourageons mutuellement, je te souhaite la bienvenue, si tu veux nous toutes la pour toi
OTEPA profite de ta famille j'espere qu'elle appreciera la Martinique et qu'elle te jalousera de vivre dans un si beau pays, surtout apres etre sorti de la France ou il fait froid. |
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math (97) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:58 | |||
A Lydie
Je m'appelle Nicole et j'habite à baie de friars. je suis retraitée de l'éducation nationale installée depuis 10 ans à Saint Martin venant de Bordeaux; J'ai commencé le régime aujourdhui lundi. Faist les courses rapidement? J'ai 20 kg à perdre?(la ménaupose) A bientôt |
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