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par chorale (BP) | Posté le 10-06-2009 à 12:28 | |
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j'ai une IMC à 36.4...Qui est dans mon cas, qui est déjà passé par là? Je souffre beaucoup.
Merci de me motiver. | |||
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 25-10-2009 à 20:35 | ||
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bonsoir à vous tous
la balance a été moins sympa cette semaine -400gr alors j'ai craquer samedi soir j'ai manger une bonne tourte aux pomme de terre, un régale...mais ce midi repas de rattrapage .. vendredi rendez vous chez le chirurgien car l'IRM de mon genou n'est pas formidable....on verra bien allé, bonsoir tout le monde et bonne semaine, courage on les auras c'est maudits kilos |
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 24-10-2009 à 22:35 | ||
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Un petit coucou à vous toutes
Je ne vous oublie pas et j'éspère que la balance vous à donner satisfaction .Moi je n'ai pas perdue mais je n'ai pas pris non plus ,en fait c'est le physique qui s'affine . Bon week end les amies à plus bisous |
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NENETTE (97) répond | Posté le 22-10-2009 à 17:08 | ||
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coucou les filles bon je viens vous faire un pt coucou je suis tres fatiguer je reviens de chez l'osteo il ma remis en place des organes et je commence a etre comme l'autre jours mais pour eux je suis encore trop forte en masse peser j'ai encore perdu 400gr mais sa ne veux rien dire je vais voir sa samedi alors titine comment tu vas bisous
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marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond | Posté le 20-10-2009 à 07:11 | ||
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Bonjour à toutes
Camomille et jlo bien venu sur le forum moi aussi j'en est fais des régines et je crois que c'est le premier que je fais si longtemp j ai commencé le 31/08 et j'ai persu 7 kg en 7 semaines avec des semaine ou la balance ne bouge pas mais les cm oui, mais ce qui super c'est le FORUM on n'est pas tout seul dans son coin on voit que les autres snt comme nous et celà aide. Donc il faut venir sur le forum. a+ et courage nous sommes là. |
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JLO (33) répond | Posté le 19-10-2009 à 22:01 | ||
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salut moi c'est JLO je viens juste de commencer et l'aimerai savoir ocmbier de kilos vous avez perdue la 1ère Ssemiane je sui tres tres stress et j'attends la reponse de quelqu'1 qui pourra m 'aider a persister car je vien a peine de terminer ma 1ère journée.merci et a + tard
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maggie (98) répond | Posté le 19-10-2009 à 21:52 | ||
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BONJOUR A TOUTES
et bienvenue camomille. Moi mon IMC était aussi de 42, je descends vers les 40 doucement depuis 5 semaines. Suis le régime de JMC et tu verras des résultats. Ou du moins ces principes, avec les équivalences, les droits aux écarts, les rattrapages des écarts... Merci titine pour les encouragements. Et toi, comment vas-tu en ce moment ? Bises à vous toutes |
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 19-10-2009 à 20:16 | ||
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bonsoir camomille,
tu as commencer aujourd'hui c'est très bien, mais il faut pas se décourager surtout, si tu suis le régime à la lettre , pas de problème tu vas maigrir, moi tu vois j'avais un IMC de 42, j'ai commencer le 31/08/09 j'ai déjà perdu 11kg400, je régime JMC marche très bien, j'en ai fais des régime tu peux me croire mais celui là, il est super bien, je ne regrette pas mon choix alors nous sommes tous dans la même galère et sommes tous là pour nous encourager bon courage |
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camomille (01) répond | Posté le 19-10-2009 à 16:27 | ||
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bonjour chorale moi j'ai un IMC de 37 alors la je me dis que je dois vraiment faire qq chose mais je sais que se sera difficile alors nous pouvons peut être nous encorager. Moi je me dis que je dois réussir pour ma santé pour mon mari et pour mes enfants car ces kgs me gachent la vie pas envie de sortir pas envie de faire du shopping pas envie d'acheter des vetements car rien ne me va; Alors j'ai commencé le programme aujourd'hui et espère m 'y tenir alors demain je t dirai comment s'est passée cette journée et tu me diras ce qu'il en est pour toi camomille
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 19-10-2009 à 15:36 | ||
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MAGGIE
1 kg c'est toujours ça de partis ,c'est trés bien bravo . L'ANNICK bravo ta balance à été super sympa avec toi ,c'est bien ,moi je ne me mesure pas mes dernière mensuration date du mois de mai ,je vais essayer de les retrouver pour voir la difference . MONCOURTOIS KATIA Je n'arrive pas à faire du sport ,mon mari me taquine car un jour je suis aller acheter un velo d'appartement et ce jour là je lui avais demander de me le monter trés vite et quand il regarde le km ça ne bouge pas ,et j'en entend parler du coups LOL 6kg en moins en 5 semaines c'est bien .Viens n'hésite pas à venir nous parler, à plusieurs nous nous stimulons . |
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MONCOURTOIS KATIA (02) répond | Posté le 19-10-2009 à 09:16 | ||
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bonjour a toutes vous etes geniales j espere etre aussi courageuse que vous 6kg en 5 semaines pas trop d ecarts je vous lirais plus souvent pour garder confiance faites vous du sport moi je cours de trop pas le temps bonne journee a toutes et merci
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