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par mc4ever (49) | Posté le 25-06-2008 à 15:45 | |
| bonjour je ne sais pas si d'autres sont dans mon cas mais j'ai un petit ventre rond. je fais pas mal d'abdos et ça marche plutôt bien pour le haut des abdos mais pour le bas ça marche pas chez moi. quelqu'un aurait il des idées pour perdre cette petite boule de graisse qui me gache la vie. je précise que je fais aussi de la piscine 1 fois par semaine. | |||
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 26-06-2008 à 11:05 | ||
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Mc4ever, n'hésitez pas à augmenter vos séances de natation, pourquoi ne pas tenter l'aquagym qui permet de tonifier toute la ceinture abdominale. Courage !
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