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Je commence le régime Cohen


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Peu de temps alors, est ce que ça agira?

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  par domyneau (Alençon, 61) Posté le 05-01-2012 à 23:07
Voici en quelques mots mon problème:
Je pratique 3 à 4 fois par semaine le tir à l'arc (arc à poulies) plus competition 1 ou 2 fois par mois...Il me reste trop peu de temps pour aller en salle et j'ai peur que ce soit insuffisant.
Pensez vous qui si je fais 2 déances de zumba à la maison cela soit correct pour voir des changements sur mon corps?
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