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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par citron (33) Posté le 12-03-2008 à 10:05
Bonjour, je lance une invitation à mes copines du 33, syl, fraisine, cat, cathy, july, jeanne, mimi, babou, pomme, vivie, fidjie, marilyn, iris, crapoune, marine, dapada.Dans ce sujet nous pourrons continuer notre aventure juste entre nous pour ne pas se laissé déborder par le nombre.Alors je vous attends toutes "le club des 17 du 33".BISOUSSSSS
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Fidji (33) répond Posté le 16-04-2008 à 23:28
Personne ?

Fidji (33) répond Posté le 16-04-2008 à 22:03
PS : j'ai eu ma petite Laura au téléphone ce soir. Elle rayonnait de bonheur en me racontant sa journée. Comme quoi !!!

Fidji (33) répond Posté le 16-04-2008 à 22:02
Mimi, n'oublie pas de me compter pour le 15, je serai là coûte que coûte !!!

Fidji (33) répond Posté le 16-04-2008 à 22:02
Allez, je me mets au boulot !
Bonne nuit les amies. Bisous.

Fidji (33) répond Posté le 16-04-2008 à 22:01
Hello ! me voici de retour de Paris. Mes réunions se sont bien passées. Je redoutais un peu celle d'aujourd'hui : grosse négociation syndicale avec la grande direction de notre maison mère... eh bien, vous savez quoi ? j'ai réussi à obtenir ce que je voulais pour les salariés de ma boite. Je suis super excitée !!!
Bon, demain, grosse journée aussi. En Vendée le matin, et dans les Deux-Sèvres (Bressuire, pour celles qui connaissent) l'après-midi. J'ai beaucoup de boulot à rattraper, du coup je m'y mets un peu ce soir (je peux me connecter à distance depuis chez moi, c'est bien pratique !).
Côté programme, c'est pas terrible. J'essaie de faire attention, mais beaucoup de restos ces derniers jours, je crains le résultat sur la balance samedi !

citron (33) répond Posté le 16-04-2008 à 21:54
cathy,pour ajouter 200cal tu peux choisir:30g de pain=81cal/ 35g de camembert=99cal/ 100g de riz=119cal/ 100g de pâtes=118cal/ 1 pomme=74cal.voilà à toi de voir.Sinon tu tapes calories sur le net et tu trouveras un calculateur de calories pour pouvoir faire selon tes envies.Bisous à nico..

cathy (HAUX, 33) répond Posté le 16-04-2008 à 21:35
Salut tout le monde, enfin Mimi tu as l'air bien seule. Elles sont où ? Peut être devant le match de foot..!!!lol!!!A lors avez vous profité de ce beau soleil ? J'espère pour vous que oui car à partir de demain c'est pluie pluie et pluie jusqu'à mardi . Comme d'hab pour le week end. Y'en a marre...Bon alors toujours personne à l'horizon ? Bon tant pis. Au fait citron comment je fais pour ajouter 200cal Je n'ai pas de tableau. Qu'est ce que cela représente ?
Bon puisque personne n'est là. Je vous souhaite une bonne et douce nuit
A demain BISOUSSSSS

citron (33) répond Posté le 16-04-2008 à 21:34
Parfait ton menu mimi,ça donne envie.Oui syl je m'y attendais au palier mais j'espère qu'il ne restera pas trop longtemps.Comme tu dis c'est déjà super ce que j'ai perdu et je suis très contente.Bisous à toutes....Bisous marylin bien sur qu'on compte sur toi pour le 15 mai.

MIMI (MERIGNAC, 33) répond Posté le 16-04-2008 à 21:12
Bonne nuit ma chérie

MIMI (MERIGNAC, 33) répond Posté le 16-04-2008 à 21:11
tout le monde est parti au dodo?


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