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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par citron (33) Posté le 12-03-2008 à 10:05
Bonjour, je lance une invitation à mes copines du 33, syl, fraisine, cat, cathy, july, jeanne, mimi, babou, pomme, vivie, fidjie, marilyn, iris, crapoune, marine, dapada.Dans ce sujet nous pourrons continuer notre aventure juste entre nous pour ne pas se laissé déborder par le nombre.Alors je vous attends toutes "le club des 17 du 33".BISOUSSSSS
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Babou (33) répond Posté le 31-08-2010 à 11:19
Je suis là ma Jeanne!! moi je mange fruits de mer, jambon au carré gervais,saumon avec sauce (1 carré+3càs fb = oeufs de lump) et je tartine le saumon avec, coquelet grillé, oeufs brouillés et je me fais un cheese cake en dessert: 7 carré gervais 3 oeufs 300gr fb édulcorant arome vanille et 3 càs de jus de citron tu mélanges tout, tu cuis à 150° pdt 30mn et surtout tu laisses refroidir dans four éteint et au frais pour 1 nuit! Trop bon! je mets exprès les recettes pour toi et Cat ou d'autres! vraiment pas facile ma Jeanne, mais y a pas d'autre moyen!! Là je vais me faire cuire mon coquelet, du poisson en vinaigrette et voilà! Et pour mes zoms, je te dis pas leur repas pour pas te tenetr, mais dur de résister quand y a plusieurs repas!!!
Je suis là si vous avez besoin les filles, je vous envoie plein de motivation, ça vaut le coup! A+ biz :-*

jeanne33 (haux, 33) répond Posté le 31-08-2010 à 10:29
2eme jour , j'ai vraiment du mal , à m'y mettre. Babou , au secours !!!!!!
je n'ai même plus d'idées pour mes menus !!!! et du mal à continuer.
Je voie que toi tu t'y tiens , tu es formidable , courage et félicitations;
J'arrive de chez mon acupuncteur , car avec tous les travaux , j'avais besoin qu'il me soulage pour les douleurs de mon dos.
A plus tard les nanas, bonne journée, et bon courage . A plus !!! bisous



Babou (33) répond Posté le 31-08-2010 à 08:05
Bonjour les cops :x

Jeanne oui c'est dur mais c'est pour la bonne cause! Et puis t'en as pas pour trop longtemps, moi va falloir tenir au moins 1 an :P ! Courage, tiens bon!!
Ma soeurette, tu as donc commencé? bravo ma Cat, mais je m'inquiète de tous tes repas à venir, enfin ce que tu auras fais sera toujours ça de pris! Allez, on embarque à bord du "Boatlight", je passe vous prendre et nous déposerons nos kgs à chaque escale! Pour moi, j'entame mon 6eme jour de navigation sévère, je tiens toujours!!
Syl, Cathy, vos plannings toujours chargés mais vous assurez grave les filles!!
Iris, reviens vite nous raconter comment s'est passé ton séjour!
Pomme, Colombe, Lolo pensées à vous toutes!

Je vous souhaite une bonne journée mes cops,à plus tard car pas mal de choses à faire ce matin! Big biz à toutes :-*

jeanne33 (haux, 33) répond Posté le 30-08-2010 à 19:57
JOURNÉE DIFFICILE , la reprise du régime est très dure . Mais ..... quand il faut , il faut !!!!!
Iris , contente que tout se soit bien passé , et heureuse de te savoir bientôt parmi nous.
Me louloutes à demain , gros bisous . :-* :-* :-*

Syl (Bègles, 33) répond Posté le 30-08-2010 à 17:52

Hello les miss !

Jeanne, Babou et Cat : Bon courage pour la reprise du régime... moi aussi j'en aurai bien besoin...

Iris, super de nous envoyer un petit bonjour de Normandie. Nous aussi on pense à toi :x , alors reviens-nous vite.

Gros :-* et à bientôt de vos news.


Cat (MERIGNAC, 33) répond Posté le 30-08-2010 à 17:17
Hello les miss !
Super dimanche en famille. Aujourd'hui on a Matéo pour quelques heures à la maison : un p'tit amour !
Ca fait plaisir que tu nous envoies un post depuis la Normandie Iris. Profite bien pour nous revenir en pleine forme.
La reprise du travail pour tout le monde aujourd'hui alors courage mesdemoiselles.
Moi aussi j'ai repris le régime aujourd'hui pcq trop c'est trop. Quand on ne peut plus s'habiller faut vraiment faire qqe chose, c'est donc ce que je fais. Jusqu'à quand ? Dieu seul le sait. Mais au moins le peu ou le bp que je ferai, ça sera tjs ça ! car je ne me supporte plus en peinture.
J'espère que tu iras de mieux en mieux Lolo et que tout rentrera vite dans l'ordre.
Je vous embrasse toutes mes chérinounettes. Cat

Babou (33) répond Posté le 30-08-2010 à 10:49
Ca fait plaisir de te lire ma petite Iris! Le mariage t'a changé les idées, c'est super, reviens vite biz :-*

jeanne33 (haux, 33) répond Posté le 30-08-2010 à 09:26
Merci ma Babou !! à deux on est plus fortes. Mais c'est vrai que je sature un peu , de toujours recommencer presque à zéro , !!! enfin on repart !!.............?
Bonne reprise à tous et toutes , comme tu dis Babou , moi aussi j'ai toujours eu l'impression qu'après les vacances , c'est une nouvelle année qui commence . Donc prenons de bonnes résolutions et essayons de s'y tenir :P :^> ;) :D
A plus tard , je file à la douche. gros becs :-* :-* :-* :-* :-*


Babou (33) répond Posté le 30-08-2010 à 08:46
Bonjour les cops :x

Voilà, mon petit mari est reparti ce matin, j'ai encore titou avec moi alors j'en profite!! Comme ça passe vite l'été, on reprend le train-train habituel en ayant l'impression que rien ne s'est passé entre!
Jeanne, prête pour ta reprise? Je suis avec toi, allez ça va marcher!!!
Je vous souhaite un bon lundi et une bonne nouvelle semaine mes cops, à plus tard!
Big biz à toutes :-* :-*

Babou (33) répond Posté le 29-08-2010 à 20:03
Ah ma Jeanne, je me sens moins seule!! Super la fin de repas dans l'eau, c'est encore tellement agréable!!
Plein de courage pour demain, je suis avec toi et je t'aide moralement! moi aussi c'est dur, mes zoms sont partis se chercher du MacDo, ça va embaumer la maison, gggrrr!!! mais je tiens bon, déjà 4 jours, faut pas lâcher!!!

Bonne soirée les amis et à toutes, big biz :-*


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