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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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heros (Anglade, 33) répond Posté le 28-12-2013 à 16:21

coucou les filles,
me revoilou,
je ne me suis pas envolée en bretagne,
pourtant je peux vous dire que ça a "buffé" effrayant..
J'ai lu que vous avez toutes passé un bon et joyeux noêl,
également, en famille c'est toujours très agréable.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 28-12-2013 à 15:06
Bonjour Tournesol_16000 et tout le groupe,
Je termine la 142ème semaine du programme JMC et je suis très content de ma réussite - 35kgs.
A votre disposition,pour tout renseignement. jplamerant@sfr.fr
Bonne fin d'année à toutes : Avec modération........ :)

joelle17100 (, 17) répond Posté le 28-12-2013 à 12:42

Bonjour tout le monde !!!
Il y a longtemps que je ne suis pas venue vous saluer, j'espère que vous avez passé un très bon Noël, pour ma part c'était super, avoir ses enfants à la maison c'est important !!! Mais c'est dur dur quand on travaille ! Enfin depuis hier soir je suis en vacances pour une semaine (ça va être court) mais j'ai prévu plein de chose à faire et notamment me remettre sérieusement dans le droit chemin de la perte de poids (ça c'est pas facile !!!!)
Aller pour une nouvelle fois : on passe à table !!!!
Bon appétit et bonnes fêtes de fin d'année à tous !!!!

nicole_33760 (33) répond Posté le 28-12-2013 à 08:02
bonne journèe à tout le monde. ici il pleut . bisous

loulou_1720 (16) répond Posté le 27-12-2013 à 20:26

une mimi :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 27-12-2013 à 20:25

une autre ;) :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 27-12-2013 à 20:18

coucou c'est loulou ;) merci à toutes pour vos messages pour mon anniversaire je vous métrai le bouquet que Patrice m'offert , j'ai été encore gâtée bonne soirée à vous toutes + Jean-Pierre et lulu , :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
et une pensé à Annie , Joëlle , cille ; " les grandes vérités sont ordinairement simple . " loulou_1720

nicole_33760 (33) répond Posté le 27-12-2013 à 17:13

bonsoir les filles. sa y es mamie et de retour et bien s'occuper d'elle devient compliquer il va falloir que je la replace oh la la. je suis dans la misere.
3 h par jour de marche et bien quel courage jean pierre.
bisous à tous et toutes

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 27-12-2013 à 13:30

BONJOUR TOUT LE MONDE...

HELLO!!! JEAN-PIERRE & LULU. Je suis heureuse de votre retour sur notre forum. Soyez les bienvenus.
J'aurai besoin très certainement de renseignements. Pour un homme il est plus facile de perdre du poids, parce-que des régimes vous n'en faîtes pratiquement pas dans votre vie. Pour vous ça marche. Pour nous les femmes nous avons été souvent en régime et l'organisme a une mémoire et le corps ne suit pas toujours. Je suis prête a reprendre le flambeau si je me sens épauler.
Voulez-vous m'aider!!! N'importe comment je vous dis merci, ne serais-ce par votre présence.

LINOU... Tu nous feras un petit signe, mais je t'en prie je te laisse le temps de t'installer...

ALLER JE VOUS SOUHAITE A TOUTES ET TOUS... UNE EXCELLENTE APRES-MIDI...
LE TEMPS??? FERA BEAU??? OU PAS??? JE VOUS LE DIREZ DEMAIN!!!
CE SOIR DÉJÀ LE WEEK-END... GROS BISOUS. CRICRI.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 26-12-2013 à 21:35

Bonsoir les Charentaises,très heureux d'être dans un groupe de femmes.J'ai terminé le programme savoir maigrir depuis plus d'un an,mais aujourd'hui je continue toujours les plans repas et je marche 3 heures tous les jours.Je veux garder la condition physique.Très content d'avoir trouvé le bon programme de rééquilibrage alimentaire.
Bonnes Fêtes de fin d'année. JPL et Lulu mon épouse depuis 49 ans. :


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