• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
Retour au forum
JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 18-03-2014 à 07:58

Bonjour les charentaises,
Tournesol,l"omelette blanche,sans MG, :D
Bonne journée à toutes :-* JPL et Lulu

Pedrita (17) répond Posté le 18-03-2014 à 07:56
Bonjour à tous
Impossible de me connecter à internet hier soir. Les lignes auraient bien besoin d' être renforcées. au boulot aussi nous avons souvent des difficultés.
Bonne journée à tous. Bises


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 17-03-2014 à 19:58

BONSOIR TOUT LE MONDE... :-O :D :) :-q :-*

Encore une journée printanière, si bien que ce matin l'humeur était au beau malgré le brouillard qui s'est vite levé, j'ai pris la fourche et j'ai retourné une belle bande de terre. Je le fais petit à petit car je tiens à ménager la monture. C'est fatiguant mais sincèrement ça fait du bien de se bouger. Ça s'appelle faire de l'exercice.

Oui chère HIRONDELLE, j'ai toujours plus ou moins mal à mon genou, mais maintenant que la forte crise est passée il faut quand même s'activer, en fait il ne faudrait jamais s'arrêter et l'hiver que nous avons eu je n'ai pratiquement rien fait. Je sors de chez moi je prends la voiture je rends visite à des amies âgées et relaxe... dans une chaise... Je fais les courses j'ai pris bien souvent la voiture, elle est pâs belle la vie!!!
Par contre comment vas-tu, tu ne me dis pas si tu connais l'anis étoilée pour les gaz-pars. Toujours est-il, prends soin de toi.

MAMIEBLUES craqué, ça se produit de temps en temps mais revenir bien vite au rééquilibrage et même ce midi, je me suis faite une petite omelette 1 jaune 3 blancs huuuuuuuuummm! Et dans ma nouvelle poêle céramique... Sincèrement je vous la recommande c'est sensas!!! Bref un régal avec poivron et un ti chouilla de tomate épépinée!

Merci pour la café J.P. & LULU... Hello le soleil brille!!!

Mon PIERROT un ti coucou!!!

TOUNETTEGIGI amical bonjour!

BONNE SOIRÉE... BISOUS... A DEMAIN!
TOURNESOL.

HIRONDELLE_16120 (, ) répond Posté le 17-03-2014 à 09:44
JPL et LULU, merci pour le café du matin. Tu trouves de très jolies photos qui donnent envie de le boire ce bon café que tu nous offres. Bonne journée avec de la brume ce matin mais ça ne va pas vous arrêter de marcher pour ça. Alors bonne et longue promenade.

TOURNESOL, comment sont les douleurs ce matin. Avec le retour de la brume cela ne va pas les arranger. Mais comme tu as sûrement du soleil dans un coin de ta tête, cela ne va pas te déranger.

MAMIE BLUES, tu n'as pas repris c'est l'essentiel. Tu vas te rattraper cette semaine. En tout j'ai perdu 6,3 kg depuis le 20 janvier. Cette semaine malgré la diète à la clinique, je n'ai perdu que 800g. Par contre, j'ai repris 1 cm de tour de taille. Je pense que c'est dû au fait qu'il m'ait gonfler le ventre pour m'opérer. Bon courage malgré le brouillard. Si c'est comme hier et samedi, le soleil finit par apparaître seulement en fin de journée et en plus cela s'est refroidi.

Bonne journée.

TOUNETTE GIGI, si dans le Maine et Loire, il n'y a pas de galette charentaise, ce n'est pas bien. La Charente n'est pas si éloignée que ça. C'est bizarre qu'il n'y en ait pas en supermarché. Remarques les faire toi-même c'est sûrement meilleur. Mon boulanger en fait des très bonnes. Je n'en ai jamais fait à vrai dire.

PEDRITA, la semaine repart. Quel est ta fonction dans la mairie où tu travailles. Y a-t-il des services ? Maintenant ta collègue doit avoir fini son carnaval à Venise et tu dois souffler un peu. Cette semaine s'annonce avec beaucoup de travail pour les élections et si les conseillers sont élus au 1er tour, la semaine prochaine va être plein pot et les jours à venir aussi. Je pense qu'on va en avoir jusqu'à fin avril pour tout mettre en place. Bon courage.



mamie-blues répond Posté le 17-03-2014 à 09:13

bonjour
nous sommes dans le brouillard mais le soleil va venir
pas perdu mais pas repris heureusement c'est vrais que j'ai craqué parfois ,fringale et envie de pain
bon cette semaine je me reprend
passer une bonne semaine
bises :x
:x :x :x :x :x :x

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 17-03-2014 à 07:36

Bonjour les charentaises,un bon café ou thé,bon courage et motivation pour continuer le programme JMC.
Ce soir,tchat avec Mr COHEN de 19h à 20h
Bonne journée :-* JPL et Lulu

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 16-03-2014 à 20:33

BONSOIR TOUT L'MONDE.

Belle journée de printemps qui a commencé par la bruine et vers 11 heures un rayon de soleil a traversé les nuages et ensuite il s'est imposé toute la journée. Dès que le soleil apparaît toute la nature est transformée.

HIRONDELLE es-ce que tu boirais de l'anis étoilée? C'est excellent pour les gaz, mais faut aimer, je sais que j'en utilise de temps en temps, surtout l'acheter en pharmacie. Pense à te reposer la convalescence est faite pour ça. Garde l' espoir de jours meilleurs .
MAMIEBLUES demain lundi, on se replonge dans J.M.C. cette semaine rien perdu, ça je m'en doutais avec les anti-inflammatoires mais à partir de demain c'est fini.

J.P. & LULU merci pour le café.

PIERROT comment vas-tu ?

TOUNETTEGIGI alors les galettes CHARENTAISES ont eu du succès??? Quelle chance de faire la pâtisserie, moi pas très douée, seulement il vaut peut être mieux, il me faudrait encore gérer le sucre et toutes les bonnes choses qui accompagnent... Bon courage tout de même.

Sur ces bonnes paroles, je vous souhaite une excellente soirée.
Bisous. A demain.
TOURNESOL.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 16-03-2014 à 08:32

Bonjour les charentaises,je vous souhaite une bonne journée :-* JPL et Lulu

HIRONDELLE_16120 (, ) répond Posté le 15-03-2014 à 20:44
Bonsoir tout le monde. Merci pour vos encouragements. J'en ai bien besoins car j'ai très mal au bras et à l'épaule. J'ai marché aujourd'hui parce que comme ça les gaz partent m'a dit le chirurgien. Pour le moment, ça n'a pas beaucoup d'effet.
Je vous laisse car j'ai du mal à taper et à me servir de la souris.
Passez un bon week-end


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 15-03-2014 à 20:06

BONSOIR TOUT LE MONDE...

La journée s'est déroulée sous la grisaille. Nous avons rallumé le chauffage trop frais dans la maison, et malgré tout, j'ai bien travaillé au jardin. Je prépare la terre pour y cultiver, tomates haricots verts, radis, pom. de terre et betteraves rouges dont nous avons mangé encore récemment de la récolte de l'année dernière.

Je vous souhaite a tous et toutes une excellente soirée et une bonne nuit... à demain...
Bisous. Tournesol.


6151 - 6160 de 32414
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3242
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?