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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 08-12-2020 à 10:22

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Aujourd'hui c'est pluie et re-pluie.
Cependant il faut s'imaginer un soleil de printemps avec les premières fleurs, les jacinthes, les tulipes les genets jaunes soleil !!! Etécéra...
Elles donnent de la joie et un plaisir des yeux incommensurables!!!

Aujourd'hui, boulettes de veau tomate / mélanges de légumes poêles = 1 pte pom. de terre, courgettes / carottes / 1 fruits... elle est pas belles la vie!!!
Bon mardi A TOUTES ET TOUS, JANIE j'espère que ton moral et la santé sont revenus,
Imaginer un merveilleux printemps ensoleillé SOUS LES TROPICS !!!
Amicalement.
CHRISTIANE.

Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 07-12-2020 à 17:05

O merci pour ce bon café qui réchauffe le❤️
Hier , pour la première fois depuis depuis le départ de René, j,ai décoré la maison pour Noël , car jusqu.a présent à part la petite crèche je ne faisais rien
Marie tu as bien de la chance que les messes reprennent chez toi à Medis rien n’est prévu
Comment vas tu Janie?
Cinou gardes le moral et profites bien de ta réunion de famille tu reprendras le régime après et quand ton problème de thyroïde sera réglé tes kilos s.envoleront moi en ce moment je mange beaucoup trop de chocolats j.en ai acheté pour les amis et. Je les mange mais samedi ça ira mieux car je vais récupérer mon chien Trop tôt trouve mon médecin qui a peur qu.il me fasse tomber tant pis je préfère l.avoir avec moi
Bienvenue Alexandra de Marennes Marennes que de souvenirs Nous avons longtemps eu un voilier dans le port l.ambiance était très sympa
Marie Lulu et JP Janie Christiane Caticat Alexandra ,je vous souhaite une bonne soirée
Soyons optimistes protégeons nous SANS trop penser au Coronavirus🙋🏼‍♀️🎄⛄️🎄🥰


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 07-12-2020 à 11:23

ET UN P'TI CAFE...
BISOUS.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 07-12-2020 à 11:21

Bonjour tout le monde...

JANIE, aurais-tu attrapé froid.
Je viens de commander au Père NOËL un prompt rétablissement pour notre chère amie.
Je te téléphone très vite prendre des nouvelles.
Il faut que tu sois en forme pour le rendez-vous l'an prochain... TOUTES ENSEMBLE... TOUS ENSEMBLE!!!
Si tu peux = 1 jus de citron Vitamine C, un peu de miel avec un peu d'eau.
RIEN DE MEILLEURS QUE BEAUCOUP DE BISOUS. A bientôt.

Le Père NOËL est en route...
Le sapin est installé, les vœux des temps meilleurs envoyés, manque les chaussons et la cheminée que nous n'aurons jamais,
cependant la cheminée n'est pas indispensable! Et NOËL reste et restera la fête pour les enfants.

Waouh déjà 11 heures 20... bein il me reste à vous souhaitez bon repas J.M.COHEN...
C'est le programme << le meilleur pour notre santé sans contre-façon >>!
A bien-tôt. Bonne journée les ami(e)s!
Bisous. CHRISTIANE.

janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 06-12-2020 à 15:26
BONJOUR À TOUS , CE PETIT MOT POUR VOUS DIRE QUE JE SUIS ACTUELLEMENT MALADE AVEC LE MORAL QUI VA AVEC...JE VOUS DONNERAI DÈS QUE J'IRAIS MIEUX DES NOUVELLES...PRENEZ SOIN DE VOUS...JE NE VOUS OUBLIE PAS AMITIÉS JANIE

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 06-12-2020 à 13:16

Bonjour mes amies charentaises ;) une pensée à toutes, membres du programme savoir maigrir et mieux manger :-q Et oui même le dimanche nous devons rester vigilants pour atteindre notre objectif minceur :-q Gardons le rééquilibrage alimentaire avant les fêtes :^> C'est juste mon avis :)
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-* Merci Christiane pour le café du matin. :-* PSG :-q

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 06-12-2020 à 09:18

Suite...
Un ti café?
Prenez une tasse et... huuum!!!
Bon dimanche!

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 06-12-2020 à 09:13

BONJOUR TOUT LE MONDE...

C'est dimanche!!! disait Jacques MARTIN, en voilà une émission qui nous touchait!!!
Malgré la pluie, que le soleil soit dans notre cœur!
Belle journée de repos à toutes et tous!
Bisous.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 05-12-2020 à 09:35

Voici le café attendu ... mais pardon,
Je n'avais pas vu qu'en plus de la photo,
il y avait un jour de la semaine... Rooooooh!!!
Méa culpa méa aculpa!!!
Mais quand même prenez une tasse et,
refaisons un tour de table pour faire un monde en chanson, fleuri !!
BON SAMEDI!!!

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 05-12-2020 à 09:29

BONJOUR TOUT LE MONDE...

C'est vrai qu'avec le soleil tout va bien mieux, mais voilà... Il se mérite je pense!!! C'est un des mystère de la vie !!!

CINOU, tu vas y arriver il faut juste un petit quelque chose qui se nomme << le déclic >>. En fait, nous laissons notre esprit commander le négatif.
Je suis OK avec toi, pas grand chose pour faire rire actuellement.
L'autre jour, je parlais d'un peu plus de variété à la télé, comme au temps de Maritie et son mari CARPENTIER.
Je crois que quelques personnes en redemandent, il y a de merveilleux talents comme SAMIR, Dany BRILLANT, CLAUDIO CAPEO = A quoi ça sert d'être riche, quand on est riche d'être père!!!
Et quelques-uns dont je ne me rappelle plus les noms, qui désirent nous envoyer de belles voix!
Déjà, ça, nous ferait du bien et non des policiers a tours de bras avec autant de morts que d'acteurs!!! La vie ce n'est pas ça tout de même!!!
Aller courage tu sais, parfois moi aussi je baisserai volontiers les bras mais il est vrai, que j'ai les miens autour de moi, et j'ai conscience que c'est mon trésor.
Oui de revoir sa famille fait du bien, alors voilà NOËL et ses gourmandises, mais attention pas trop n'en faut n'est-ce pas:
Je souhaite une belle journée
Un merveilleux week-end à...
MARIE - LULU & JEAN-PIERRE - JANIE - LILIANE - CINOU - CATICAT... ALEXANDRA... coucou???
AVEC LE SOLEIL QUI POINTE SON BOUT DE NEZ.
BISOUS. CHRISTIANE.




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