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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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marmic17 (, 17) répond Posté le 17-12-2015 à 22:17
bonsoir,
je ne retrouve pas mon message d 'hier, je vous disais que s'était le repas de fin d'année à la maison de retraite de belle maman, elle et ces 2 amies qui était à notre table 293 ans à elle trois. il y en a même une qui est allée danser.

aujourd'hui je suis allée chez le podologue, je suis sortie avec des semelles, j'espère que cela va mettre fin à ma tendinite du talon d"Achille gauche et à l’électricité dans le pied droit.

Oui Christiane l'emploi du temps est chargée, dimanche réveillon solidaire avec d'autres asso pour 180 personnes et nous faisons tout, demain je vais faire le punch sans alcool.

bonne soirée marmic

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 17-12-2015 à 10:13

BONJOUR AMI(E)S DU JOUR BONJOUR...

Aujourd'hui 17 décembre 2015 = 12° à 10 heures. Quelle douceur, et le soleil pointe le bout de son nez. Une belle journée s'annonce.

Voilà la ZX partie, quand même ça beau être du matériel, ça fait quelque chose de la voir partir vers d'autres lieux. Nous l'avions depuis 1994, la première main était mon beau père, et dès que je suis montée dedans je lui avais demandé lorsqu'il voudra la vendre (il était très bagnole le beau-père) qu'il nous la réserve. Ce fut fait elle n'avait que 15 000 kms à l'époque... mais pardon 7 à 10 litres aux 100kms, ce ne sont plus des économies!!!

JEAN-PIERRE & LULU dommage que je n'y ai pas pensé plutôt, j'aurai pu faire les crêpes Bretonnes à votre dernier passage... même réchauffer doucement c'est excellent. Ce n'est pas perdu!!!
Trop plaisant de voir les hommes de la maison se régaler hier. Ca fait plaisir, plus-que de leur présenter des courgettes ail et persil, grrrrrrrrrrr!!! Oui je rugis et montre les griffes car les courgettes = c'est bon et rafraîchissant, je ne comprends pas que l'on fasse al grimace et une fixation dessus ce légume, surtout je rajoute toujours un féculent qui accompagne. Ha-là-là. Trop heureux sûrement...
Bonne randonnée à tous les deux avec le soleil pour compagnon,

MARIE Oh MARIE j'espère que tu vas aussi bien que le temps le permet. Je sais aussi que tu as beaucoup d'occupation en cette fin d'année. Bonne journée!

Voilà, je pars dans ma cuisine faire quoi... je vous le donne en mille... la cuisine!

Aujourd'hui c'est assiette Périgourdine, mais je vous rassure façon " Mme Tournesol". Toujours dans l'allégé.

BONNE JOURNÉE A TOUTES ET TOUS.
GROS BISOUS.
A DEMAIN.
CHRISTIANE.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 17-12-2015 à 08:00

Bonjour mes amies charentaises :D
Très bien Christiane les crêpes :-q sans sucre et sans confiture :-q le plaisir de la table :-q toujours avec modération :D
surtout avant les fêtes :^>
Bon jeudi Marmic et Christiane :-* :-*
JPL et Lulu

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 16-12-2015 à 09:33

BONJOUR AMI(E)S DES CHARENTES...

Le temps bof! Les rhumes, les grippes sont en vadrouilles, alors protégez-vous bien, prenez soin de vous... c'est bientôt l'hiver et Noël! :-O

Ce matin j'ai préparé la pâte pour faire des crêpes "Bretonne" X( :-O :-q mais garnies de bonnes choses tels que des champipis - une bonne salade - une pomme et café. Le menu est simple mais sera excellent. J'imagine les papilles des hommes!!!

Je vous quitte pour aller boire mon p'tit café... hum... aller on partage!

BONNE JOURNEE - GROS BISOUS - A DEMAIN.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 15-12-2015 à 10:01

BONJOUR BONJOUR LES CHARENTES!!!

C'est sûr nous sommes bien dans la période de Noël.
Qu'est Noël aujourd'hui? Que des fêtes de fin d'année... Ce n'est même plus la fête des enfants... des cadeaux? des chocolats à tout va!!! C'est certain, il y a des entreprises qui font leur beurre. Je n'appelle plus ça Noël.
C'est vrai JEAN-PIERRE & LULU, ce sont de potentiels clients pour J.M.C. Sans prétendre détenir la vérité, aujourd'hui encore... on est foutu... on mange trop, A. SOUCHON
Je ne voudrai pas jouer la mère fouettard, mais faut reconnaître qu'il y a de l'exagération en tout. Nous ne sommes que des consommateurs.

MARIE c'est "ce'la oui!!!" C'est toujours comme ça, c'est le cordonnier le plus mal chaussé. Mon sapin est installé, j'ai mis des guirlandes un peu partout, la maison a un petit air de fête. Y a plus qu'à.

BONNE JOURNÉE DE MARDI MES AMI(E)S, PRENEZ SOIN DE VOUS.
A DEMAIN. GROS BISOUS.
CHRISTIANE.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 15-12-2015 à 08:02

Bonjour les amies charentaises :D une semaine de folie dans les magasins :^> avec des allées remplies de chocolats et tout le reste.......là je retouve les futurs clients pour JMC :D ma réplexion personnelle ;) en attendant la fin des festivités ;) je continue de marcher et de rester dans le raisonnable :-q
Bonne journée Marmic et Christiane :-* :-* :-* sans oublier Michel et Gilles :-q
JPL et Lulu

marmic17 (, 17) répond Posté le 14-12-2015 à 18:36
bonsoir,
passer l'après midi à faire la crèche de notre Eglise, voilà c'est fait nous sommes dans les temps.
j'ai encore fait aucune décoration chez moi il va falloir que je m'y mette
je pars à la gym

merci pour le café
Bises Marie

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 14-12-2015 à 09:31

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE...

Oui un bon café pour bien démarrer la journée et cette nouvelle semaine.
Lundi c'est toujours le jour des bonnes décisions... mais les garder c'est autrement plus (facile)... mais pas toujours... Quand en plus viennent des obstacles pas très réjouissants, mais bon c'est la vie, et sans ceux-ci, faut croire que la vie serait monotone... mais quand même!!!

JEAN-PIERRE & LULU écouter les petits oiseaux sont une véritable symphonie, une fleur, et de vrais ami(e)s c'est que du bonheur!

MARIE je te souhaite une bonne journée en espérant que la forme revienne vite, sans elle nous sommes comme les pneus dégonflés!!!

Aller servez-vous un bon café c'est comme mars en plus léger tout de même, mais un mars et ça repart dit-on évidemment ce n'est que du sucre!!!!!!
Bonne journée à vous et à demain si vous voulez bien.
Gros bisous.
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 13-12-2015 à 09:07

Bonjour mes amies charentaises, un petit tour vers le bureau de vote :^> 2kms en marchant vite et au retour, plus de 5kms :-q dans la campagne :-q Le temps est très clair ce matin :D Je vous souhaite une agréable journée :-q avec la modération bien sûr ;) surtout avant les fêtes :^>
JPL et Lulu :-* :-* :-*

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 13-12-2015 à 09:03

BONJOUR BONJOUR LES CHARENTES!!!

Bientôt Noël avec ses lumières, ses contes, ses cadeaux, ses repas festifs!!!
Aujourd'hui c'est la fête des enfants aujourd'hui, ils vont nous présenter leur spectacle de l'enfant Roi, ils sont assurément sur des charbons ardents.
Je vais me régaler par les yeux, les tous petits c'est adorable!.

Voilà mes ami(e)s, je vous souhaite un bon dimanche dans l'allégresse et la sagesse (dans les menus du jour!!!).

BISOUS BISOUS. A DEMAIN. CHRISTIANE.


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