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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 14-06-2019 à 10:48
OUI BONJOUR TOUT LE MONDE...

MARIE, sur quel forum une Charentaise aurait laisser un message, pas sur celui-ci, à part nous, je n'ai aucun message.
Sûrement que JEAN-PIERRE pourrait aider une personne, il est "AMBASSADEUR J.M.C."!
Pour l'instant, ils sont tous les deux dans les contrôles de santé. Ha! la couronne de cheveux blanc n'apporte pas toujours du repos. Cependant, il faut le faire!

C'est vrai MARIE, il est bon d'honorer les personnes qui se portent aux secours de certains inconscients. Des bénévoles qui donnent leur vie pour en sauver d'autres.
Ces exemples me rappellent une autre personne venue sur terre, pur et sans taches, je sais à qui j'en parle, je sais que je prêche à une convaincue. Alléluia!
Quand on voit des chanteurs décorés de la médaille d'honneur, je me dis, il y a des gens qui méritent mieux que ça encore... ET ce n'est pas toujours le cas!
Ces bénévoles sont des exemples qui me touchent tout particulièrement.
Alors c'est vrai, il faut s'incliner devant eux, ils sont plus-que méritants.

Je vous offre le café car j'arrive du marché et tout à mon message, je bois en dégustant mon expresso... Huuuuuum!

Aujourd'hui vendredi, jour du poisson. Ce sera = moules / courgettes, elles sont de chez le poissonnier, elles sont excellentes.

Mes amies et ami, que la paix et la joie soient dans nos coeurs!
Bonne journée. Je vous envoie un train de bisous!!!
CHRISTIANE.



myosotis_17000 (, ) répond Posté le 13-06-2019 à 20:53
Coucou Christiane, 2 jours de nautisme, un peu fatiguant, enfin il n'a pas plu aujourd'hui.
Par contre cérémonie pour les 3 sauveteurs SNSM décédés au Sable d'Olonne, très émouvant.
Dans le forum il y a une dame de la Charente-maritime qui vient de mettre un message. Je pensais que Jean-Pierre pourrai l'aider avec ses bons conseils. Qu'en penses-tu ?
Tu as vu les filles ont gagnées, c'est super...Par contre il semble que MBappé fait quelques caprices, il est jeune, et il se croit dans la cour des grands, j'espère qu'il va redescendre sur terre...
Christiane, je te souhaite une bonne soirée, et espère avoir bientôt des nouvelles de nos charentais maritimes. A bientôt
Myosotis

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 12-06-2019 à 10:10

Voilà MARIE, le café est servi et bien chaud!
Servez-vous les ami(e)s!
Nos p'tits Français ont gagné 4 à 0, match sans surprise, mais surtout pas de violence, comme celui juste avant, et sifflaient la Marseillaises.
Maintenant nous attendrons les filles qui ont envie de leur belle étoile!
Bonne journée. Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 12-06-2019 à 10:03

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Bonjour MARIE, tu as raison avec ce temps plus-que maussade.
Je passe mon temps à arracher les mauvaises herbes dans le jardin.
Mes pieds de tomates sont beaux mais avec l'eau qui tombe ça craint la rouille.
Mon voisin m'a donnée des plans de salade, heureusement que j'y ai déversé de l'anti-limaces sinon les cagouilles mangeraient tout... Rooooo!!!
Bon gré mal gré il nous faut bien accepter n'est-ce pas, là, c'est comme le ciel a décidé.

LULU & JEAN-PIERRE, j'espère que vous allez bien, vous nous oubliez, faites-nous un signe pour avoir des nouvelles. Nous ne vous parlerons pas de la pluie, car pour vous rien ne vous arrête.
Aller bonne marche.

Bonne journée à toutes et à tous, et soyons dans la joie!
Bisous. CHRISTIANE.

myosotis_17000 (, ) répond Posté le 12-06-2019 à 07:22
Bonjour Christiane, Jean-Pierre, Lulu; J'espère que vous êtes en forme malgré le mauvais temps.
Hier pluie, aujourd'hui pluie......
Sans soleil, les légumes ne profitent pas, mais l'herbe grandit à vue d’œil...
Semaine nautique à La Rochelle, j'ai 2 jours de permanences sur le port à L.R,
Bonne journée, avant de partir, j'attends le bon café de Tournesol.......
Myosotis

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 11-06-2019 à 08:55


Bon café pour se réchauffer... non non pas de croissant ma préférence va vers le petits pains au lait.
Ce soir foot féminin.
Nous serons devant la télé pour les soutenir.
Allez les bleues!!!
Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 11-06-2019 à 08:52

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Après ce long week-end tantôt ensoleillé tantôt pluvieux, une nouvelle semaine commence et toujours avec la pluie.

Je vous souhaite une bonne lecture ET ce que dit J.M.C. EST TOUJOURS JUSTE,
- Tout ce que l'on consomme se retrouve dans l'estomac et entraîne une digestion normalement agréable donc indolore. En revanche, un ventre trop chargé conduit généralement à un état de somnolence et une perte d'efficacité. Qui ne s'est pas affaler dans le canapé après un repas de fêtes trop copieux ?

- Après un séjour dans l'estomac, les aliments empruntent le chemin des intestins. À ce niveau, selon ce qu'on a consommé, le passage se fera facilement ou avec des difficultés de tout ordre : ballonnement, flatulence, diarrhée, constipation...

- Pour éviter toute sensation stomacale ou intestinale désagréable, mieux vaut donc se faire plaisir sans excès au moment des repas. Vous l'admettrez, il est préférable de garder le sourire plutôt que de subir un processus de digestion qui fait grimacer.

BONNE SEMAINE ET GARDONS LE SOURIRE AVEC OU SANS SOLEIL.
GROS BISOUS.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 08-06-2019 à 17:26

Demain dimanche, mais pas seulement,
C'est le jour de la Pentecôte.
Le jour de la Pentecôte, ils étaient tous ensemble dans le même lieu.
Tout à coup il vint du ciel un bruit comme d'un vent impétueux...

Que veut dire ceci?
Certains se moquaient, et disaient; ils sont pleins de vin doux.
Des temps de rafraîchissements viendront,
Aussi mon cœur est dans la joie, car Il me fait connaître les sentiers de la vie
C'est pourquoi par Sa Présence, mon cœur est dans la joie!
Bonne PENTECÔTE A TOUTES ET TOUS!!!
BISOUS. CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 08-06-2019 à 17:02

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE...

Ciel, quel temps hier vendredi, des rafales de vent pas possible, des pluies diluviennes, à n'en plus finir.
Mes cousins étaient avec nous, et bien contents de jouer à la belote, car pas question de faire un tour à pied, le vent nous aurait envoyé valser je ne sais où!!!

OH MARIE... oui oui, nous étions devant notre écran hier soir.
Match gagné 4 à 0. J'ai quand même toujours un peu de peine pour les perdant(e)s, il faut dire que pour les CORÉENNES, ce sont les prémices du foot féminin.
Nos FRANÇAISES se sont bagarrées dur/dur pour en arriver où elles en sont.
J'avoue plussss, aimer le foot masculin, plus viril, mais quand même les filles sont moins truqueuses que les garçons et depuis je les aiiiiiiiiiiiiime!!! Au passage j'aime beaucoup Sandrine HENRY.
J'ai plaisir à dire que la coach est d'Angoulême Mme Diacre, Soyaux exactement, un quartier juste à côté de chez nous.
J'en arrive toujours à dire que nous femmes, nous nous devons d'être persévérantes, car la plupart des hommes sont loin d'acceptés le succès des femmes... et encore aujourd'hui, dans tout genre.
C'est malheureusement derrière la guerre 39/45, que les femmes ont compris que nous étions tout aussi capables d'un travail fourni de tous les instants. Les hommes à la guerre et les femmes faisaient tourner la France... Et... si les Ricains n'étaient pas là... nous serions tous...
Aller demain c'est dimanche, dernier jour de la semaine, donc repos!

MARIE - LULU & JEAN-PIERRE, BON WEEK-END, BONNE JOURNÉE ENSOLEILLÉE DE DIMANCHE. bisous.
CHRISTIANE.


myosotis_17000 (, ) répond Posté le 08-06-2019 à 06:47
Bonjour Christiane, Jean-Pierre,Lulu...Pour une fois j'ai regardé le match de foot filles...Bravo 4-0..Je pense que vous avez regardé également...
Ce matin la tempête est partie, mais l'été n'est pas encore là.
J'espère que vous allez bien, après ce long silence.Notre ambassadeur à une candidate charentaise !..
Un long W.E en vue, profitez-en bien, attention aux excès.
Bonne journée, à bientôt
Myosotis


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