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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 22-01-2020 à 09:51

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Il est l'heure d'un bon café... Il va être 10 heures!
Je viens seulement vous souhaitez une belle et bonne journée.
Après la pluie qui nous ait tombé pendant des jours et des jours, vraiment nous apprécions ce beau soleil!
Soyons positifs dans la joie et l'espérance.
Bisous bisous.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 21-01-2020 à 09:54

BONJOUR LES AMIES ET AMI...

Chaud les marrons chauds! Brrrr!
Ça pince fort ce matin, du reste une belle gelée blanche recouvre la terre, sous le soleil c'est ma-gni-fi-que... comme nous!!!
Tant que le soleil réchauffe un peu c'est bon signe, vous serez d'accord avec moi.
Avant de partir faire mes courses, je vous offre un bon café fumant... pour réchauffer notre pauvre carcasse!
Prenez une tasse, servez-vous, c'est avec le coeur que je vous l'offre... comme chez ma coiffeuse quand je lui apporte un peu d'aide... Bouh!
Je vous souhaite une bonne journée.
Bonne marche LULU & JEAN-PIERRE.
Pour toi MARIE, l'océan n'est pas loin, il est bon de respirer l'air marin!
Bonne diététique J.M.C.
Prenons soin de notre corps.
Bisous bisous.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 20-01-2020 à 18:16

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Ôh ce vent que l'on appelle "la bise" n'est vraiment pas agréable! Il est froid de chez froid.
Nous sommes en hiver et les jours allongent avec l'espérance que bientôt le printemps pointera son joli petit nez fleuri qui illuminera toute la campagne!
Oui MARIE, nous passons lorsque l'occasion se présente, de merveilleux moments, sans aucune prétention et simplement, et une fois la couronne des cheveux blancs installée, on apprécie mieux, le moment présent sans s'occuper du lendemain. La vie est si courte!
Demain marché et toujours dans les repas J.M. COHEN.
Je vais aller fermer les volets et repartir en cuisine, et toujours J.M. COHEN!
Je vous souhaite une bonne soirée!
Bisous bisous.
CHRISTIANE.




myosotis_17000 (, ) répond Posté le 19-01-2020 à 08:13
Bonjour Christiane, Melusine17, Lulu, Jean-Pierre,
J'espère Christiane que tu es reposée de ton après-midi....Tu as raison d'en profiter.
Aujourd'hui je pars chez des amis qui baptisent leur fille (7 mois), nous allons faire un peu la fête.
Con-voiturage avant car on reste sur la Rochelle.
Bon dimanche à toutes et tous car le soleil je pense sera de la partie, même s'il fait froid.
A lundi
Myosotis

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 17-01-2020 à 11:18

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Je suis un peu en retard pour le café. Ceci dit, servez vous!
Ce n'est pas ce midi que nous mangerons à l'heure précise...
Pas d'importance...

Après un bel après-midi au milieu de 450 couronnes blanches, moments agréables, des voisin(e)s de table super sympathiques.
Nous avons dégusté une assiette de 3 gâteaux dont 1 jolie crêpe, faite par un traiteur d'Angoulême connu.
Sur les tables, il y en avait pour tous les goûts, Des marguerites De VALOIS, 1 assiette de gâteaux secs, 1 assiette de fruits dont mes clémentines préférées, eau, jus d'orange, café, et champagne de chez CHARLEMAGNE dont j'ai bien connu les propriétaires de vignes en CHARENTE... Spectacle... Et bien entendu... De la danse!!!
Ha les décibels!!! Mes pauvres oreilles!!! Ça par contre on devrait y veiller, déjà pour les jeunes c'est dangereux, mais nous les anciens nous en avons pris plein la tête.
Aujourd'hui le menu sera simplissime. Poisson et purée de courge, salade, 1 yaourt.
Voilà, demain je ne mettrai pas de message, journée bien remplie et dans la soirée repas dansant des chasseurs chez mes chers cousins!!! Et quand c'est fini, ça recommence!!!
LULU & JEAN-PIERRE gros bisous à tous deux :-q :-* :-* .
MARIE, bonne journée, gros bisous O:-) :-* .
Bon W.K. a toutes et tous. :D B-) :-*
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 16-01-2020 à 10:25


Il est l'heure d'un bon café...
Prenez une tasse et profitez!!!
MARIE tu as raison, c'est notre KIKI MBAPPE le meilleur de tous les KIKI!!!
Je l'aime, toujours le sourire, bon esprit, j'espère seulement qu'il ne changera jamais.
Je ne crois pas, car il a reçu une bonne éducation, malgré la séparation de ses parents...
Bisous.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 16-01-2020 à 10:20

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Super... Merveilleux ... C'est bien les Parisiens les plus forts.
JEAN-PIERRE & LULU, avez avez dù vous régaler je pense 4 à 1...!!!
Ce matin, Gilou m'a fait croire que P.S.G avait gagné 10 à 0. bien entendu je n'y ai pas cru! Mais quand même...
Moi je crois que MONACO perdu 4 à 1, fut étouffé par 2 matchs en 3 à 4 jours...
Hé oui, soit on est bon où on ne l'est pas.
Du reste je m’incline 4 à 1 les Parisiens ont prouvé que ce sont eux les meilleurs! :-q :-* :-*

MARIE ne t'inquiète pas, idem, le repassage ne me compble pas de joie et pourtant il s'entasse, et il faudra bien s'y mettre.
Nous, aujourd'hui c'est l'invitation de Mr Le Maire pour la couronne des Rois, accompagnée d'un bel orchestre.
Nous allons faire un tour pour nous préparer à la sortie de samedi. Depuis 2 mois où je ne suis pratiquement pas sortie de chez moi. Quelques danses m'ont déjà été proposées, il faudra que j'aille doucement... hé mes 20 ans sont déjà loin!!! *-:) :-*

Bon pour ce déjeuner ; carottes râpées / 2 œufs durs / 2 tr de jambon blanc / lentilles, huuuum! je sens que je vais me régaler.
Bonne journée ensoleillée B-) , les jours rallongent ça c'est merveilleux. En fait, les saisons sont bien à leur place quoiqu'en disent les météos!
Bisous bisous :-* :-* :-* .
CHRISTIANE.



myosotis_17000 (, ) répond Posté le 16-01-2020 à 08:28
Bonjour Charentaises, Charentais,
Pour le foot, mon préféré est Mpapé, il est doué, jeune. Je n'y connais rien en foot. Chacun sa passion.
Pendant 2 jours, j'ai eu ma cousine, car avec mon neveu ils ont été signer la vente de la maison.
J'en ai profité pour aller à Plassac, chercher des pommes, de la spiruline à la ferme, et voir ma cousine.
Aujourd'hui jour de repassage, c'est vraiment la corvée, personne ne le fera à ma place.
Je crois que cet après-midi, s'il fait beau j'irai faire les soldes ou bien une marche de 2 heures, à voir avec ma copine.
Dans le parc devant l'immeuble, les crocus pointent leurs nez, mais je crois qu'il va faire froid dans les jours qui viennent...le printemps approche à petits pas..
Bonne journée à bientôt
Myosotis


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 16-01-2020 à 07:46

Bonjour Myosotis :-*

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 16-01-2020 à 07:21
Bonjour les amies charentaises. ;) Christiane, je suis très content pour le match de dimanche, et encore plus hier soir, avec une superbe revenche ( 4-1 ) sur le stade de MONACO :D
Foot
L1
Ligue 1 : le PSG se venge sur Monaco
Accroché par l'ASM dimanche au Parc des Princes (3-3), Paris a repris sa marche en avant à Louis-II (4-1), ce mercredi soir en match en retard de la 15e journée. Mbappé a signé un doublé.
Simon Bolle mis à jour le 15 janvier 2020 à 23h58
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Le match : 1-4

Bousculé et contrarié par Monaco dimanche dans son Parc des Princes (3-3 - jamais un adversaire n'y avait autant marqué en Championnat sous l'ère qatarie), le PSG a pris sa « revanche » ce mercredi soir à Louis-II dans ce « remake » trois jours plus tard (4-1). Une rencontre bien mieux maîtrisée, cette fois. Qui lui permet de repousser l'OM à huit points au classement.



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