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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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boulot et régime

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  par baka (66) Posté le 06-11-2007 à 15:38
Bonjour,
Je suis gérante d'un resto, et le chef c'est mon mari. Ont travaille bcp, genre 8h-15h30 18h00-00h00(parfois plus!), le soucis(en plus des horaires et du stress) c que dans mon boulot je vois passer des énormes et succulentes quantités de nourritures! comment ne pas craquer?
J'ai essayé maintes fois essayer de perdre du poids..sans succès. Je ne peux pas m'empecher de grignoter! les odeurs de nourritures me font craquer à chaque fois. Et quand je suis à la maison, si je m'ennuie, je vais direct à la cuisine prendre quelque chose à manger!

Suis-je un cas désespéré?
Ya-t'il quelqun dans mon cas?

Je précise: j'ai 27ans,14kilos à perdre,j'aime mon chef de mari(donc la solution de le quitter c pas possible!). Je veux retrouver la ligne pour me sentir mieux bien sûr mais aussi pour que mon cher et tendre me re-trouve belle et séduisante comme quand nous nous sommes rencontrés il ya 6ans^^

Voilà, d'avance merci pour votre soutien^^

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pipiette (PARIS, 75) répond Posté le 08-12-2007 à 17:39
Tu peux peut-être mettre une photo de toi qui date de la rencontre avec ton mari à chaque endroit où tu es susceptible de grignoter. Comme ça, tu verras comme tu étais il y a 6 ans et tu te diras : c'est comme ça que je veux être !! :-)


mary (16) répond Posté le 08-12-2007 à 16:41
Bonjour,
effectivement ça doit être super dur d'avoir de bonne odeur dans les narines en permanence, LA TENTATION EST GRANDE...
Moi quand j'ai faim ou une grosse envie de grignoter, je bois de l'eau et la sensation disparaît
BON COURAGE


nanou80 répond Posté le 08-12-2007 à 10:38
je compathie mais je n'ai pas de conseil à te donner sauf de virer vers le grignotage pas trop calorique au debut et de voir au fur et à mesure pour grignoter un yaourt taillefine hyper bon plutot qu'un sandwiche par exemple bon courage



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