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par NOPA (02) | Posté le 03-11-2009 à 13:43 | |
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Afin de mieux se suivre, mettons dans ce post que quelques renseignements sur chacune d'entre nous.
Ce post ne sera pas pour discuter, mais pour se mémoriser qui ?, trop de réponses dans le POST du 2 novembre 2009 | |||
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kelflo (aire-sur-la-lys, 62) répond | Posté le 04-11-2009 à 09:32 | ||
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bonjour , moi , je commence mon 3éme jour , courage à tous ; j'ai trés envi de me peser ...non, j'attends samedi
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 04-11-2009 à 09:13 | ||
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bonjour les filles
je vous souhaite à toutes une bonne journée amitiés n'hésitez pas à vous présenter on se bouscule moins ici. françoise/vaucluse |
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Nath-Tigrou (81) répond | Posté le 04-11-2009 à 08:29 | ||
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L'avantage d'avoir des redoublantes est que nous aurons de bons conseils.
Lilas, tu as su perdre une première fois, nul doute que tu pourras le refaire. Le plus dur (pour moi) est la période stabilisation. Cette période où j'ai tout perdu et que je suis "libre" de remanger .... et de reprendre mes mauvaises habitudes. Bonne journée à toutes. |
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 04-11-2009 à 00:00 | ||
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Bien sur que j'y crois et cette fois ci je ne vais pas me faire avoir avec le chocolat
2 carreaux contre un fruit d'accord mais quand je commence avec le chocolat........c'est la tablette je dois vraiment travailler cela dans ma tête. bonne nuit je vais dormir à demain et gardez bien à l'esprit que nous faisons un programme pour notre bien pour être svelte et que pour que nos maris femme compagnons etc nous trouvent bien comme au ler jour mais l'essentiel c'est de s'aimer d'abord je pense que c'est primordial amitiés françoise du vaucluse près d'aix |
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LILAS (PUYLOUBIER, 13) répond | Posté le 03-11-2009 à 22:48 | ||
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Bonsoir,
Je m'appelle Jacqueline, j'ai 62 ans (20 kilos à perdre) retraitée, habite près d'aix en provence, suis mamie de 3 petits-enfants. A la lecture de certains de vos messages je redoute de perdre du poids et le reprendre car j'ai déjà fait ça avec une multitude de régimes et j'espèrai que celui-ci serait le bon. Le dernier en date, 25 kilos de perdus en 6 mois et repris en 1 an. Rassurez moi... Merci. |
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serena (29) répond | Posté le 03-11-2009 à 22:17 | ||
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FRANCOISE
je crois que nous sommes plusieurs "redoublants" sur ce forum. Mais si nous sommes ici c'est qu'on y croit encore n'est-ce-pas ? Allez on se soutient tous d'accord ? |
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louloute 71 (71) répond | Posté le 03-11-2009 à 21:59 | ||
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louloute, j'habite dans le brionnais(71) 36 ans 3 filles de 9, 7 et 2.5 ans, je suis infirmière libèrale.15kg en moins me ferait le plus grand plaisir, pourquoi ne pas faire un bout de route ensemble!!! motivée pour combien de temps reste à voir lol
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 03-11-2009 à 21:58 | ||
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Solenza
très contente de voir que je ne suis pas la seule à redoubler mais on va y arriver le groupe semble motivant et homogéne amitiés françoise/vaucluse |
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 03-11-2009 à 21:58 | ||
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Dil bienvenue au club on va y arriver
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 03-11-2009 à 21:55 | ||
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isicarla
tu as faim à 11h prends tu ton petit déjeuner par exemple moi je prends 150ml de lait demi écrémé je n'aime pas le lait écrémé le café 3 biscottes 10g de beurre et je garde le fruit pour 16h mange tes fruits de la journée? si tu as faim c'est stressant d'avoir faim mais cela va passer. tu fais le 1400 ? amitiés françoise |
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