Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) | Posté le 18-01-2012 à 13:12 | |
|
Bonjour,
j'avais cru voir ces jours ci une recette dans "Recettes savoir maigrir", de potée. Je ne la trouve pas en faisant les recherches par aliments qui la compose. Est ce que j'ai révé. Merci de me dire si vous savez où la trouver. Marysette | |||
Retour au forum
 |
MelindaBayle, Membre de l'équipe répond | Posté le 24-01-2012 à 06:53 | ||
|
N'oubliez pas les photos les filles hein ! ;)
|
||||
 | ||||
 |
delphinetika, Membre de l'équipe répond | Posté le 23-01-2012 à 22:55 | ||
|
Super Mélinda!! Quelle efficacité! :-q MERCI!
|
||||
| ||||
 |
chippie (BRETIGNY SUR ORGE, 91) répond | Posté le 23-01-2012 à 15:18 | ||
|
:P Bien alléchante cette recette de pot au feu minute. Je vais essayer de la faire dans la semaine.
Bone journée |
||||
| ||||
 |
MAMIKI (05) répond | Posté le 23-01-2012 à 14:18 | ||
|
Miam miam ! :P
Merci Melinda pour cette bonne recette ! Vite on en profite ! :-q |
||||
| ||||
|
|
MelindaBayle, Membre de l'équipe répond | Posté le 23-01-2012 à 10:01 | ||
|
Voici donc la recette Marysette :
Pot-au-feu minute (4 pers) Ingrédients : 6 petites carottes 4 navets 3 poireaux 2 oignons 8 petites pommes de terre 1 branche de céleri 2 càs de gros sel 1 bouquet garni 1càc de grains de poivre 3 clous de girofle 1 gousse d'ail 800 g de jarret de boeuf 2 hauts de cuisse de poulet 1/2 citron 1 os à moelle Réalisation Epluchez les carottes, les navets, les poireaux, les oignons, les pommes de terre, la branche de céleri et lavez-les. Coupez en deux morceaux les poireaux. Dans une cocotte minute, mettez à bouillir environ 2 l d'eau avec le sel, le bouquet garni, les grains de poivre, les oignons piqués de clous de girofles, l'ail et tous les légumes (sauf les pommes de terre). Lorsque l'eau bout, plongez-y la viande. Fermez la cocotte er faites-la monter sous pression sur feu vif. Dès que la soupape chuchote, réduisez le feu et laissez cuire 35 mn à feu doux.Citronnez les extrémités de l'os à moelle et incorporez-le dans la cocotte avec les pommes de terre. Remontez la cocotte en pression et laissez cuire à feu doux pendant 35 mn. Servez un morceau de chaque viande entouré de divers légumes et de 2 petites pommes de terre par personne. Accompagnez éventuellement de gros sel, de cornichons, de moutarde et d'un petit bol de bouillon passé. Bonne dégustation ! |
||||
| ||||
 |
marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond | Posté le 20-01-2012 à 10:08 | ||
|
Bonjour,
Tant pis pour la recette de potée, par contre oui je suis intéressée par le pot au feu. Merci par avance pour ton aide. Bonne journée. Marysette |
||||
| ||||
|
|
MelindaBayle, Membre de l'équipe répond | Posté le 20-01-2012 à 07:06 | ||
|
Alors après m'être renseignée auprès des diététiciennes, j'ai eu confirmation qu'il n'y avait pas de recettes de potée mais seulement une recette de pot-au-feu? Elle n'est pas sur le site mais dans l'un des ouvrages de JMC. Est-ce qu'elle t'intéresse Marysette ? Si c'est le cas, je prendrai le temps de te la copier ici avec plaisir. ;)
|
||||
| ||||
|
|
MelindaBayle, Membre de l'équipe répond | Posté le 19-01-2012 à 07:13 | ||
|
Introuvable sur le site en effet, je regarde dans les livres de JMC et reviens vers vous très vite ! ;)
|
||||
| ||||
|
|
delphinetika, Membre de l'équipe répond | Posté le 18-01-2012 à 23:10 | ||
|
:-S ... en effet, je ne la trouve pas... Je pars à la recherche!
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
