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par Hélène (Gray, 70) | Posté le 02-06-2008 à 21:16 | |
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Il faudrait mettre au point des menus sympas pour repas d'été entre copains, où on peut manger peu calorique, sans attirer l'attention et sans affamer nos invités.
Qui a des idées ? | |||
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Hélène (Gray, 70) répond | Posté le 04-06-2008 à 17:08 | ||
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Coucou, Bécassine ! comme on se retrouve...d'habitude je suis sur " 4 kg, c'est aussi dur...".
Je vais aller voir...merci |
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 04-06-2008 à 15:00 | ||
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bonjour,j'écris des recettes sympas dans le forum DIVERS.c'est R&nata qui a commencé.en général il y le nombre de
calories pour 4/6 et pour 1 personne. bon appetit. becassine46 |
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cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond | Posté le 03-06-2008 à 22:48 | ||
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des idées oui, mais c'est surtout que je suis très gourmande et comme je ne veux pas que régime rime avec frustration j'invente des "trucs" pour régaler tout mon petit monde et moi avec ! et comme j'aime cuisiner autant que ça soit gai !
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Hélène (Gray, 70) répond | Posté le 03-06-2008 à 21:20 | ||
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Je viens de voir aussi la tartine pizza sur l'autre forum...
En voilà des bonnes idées Cyrflo !!! Il faut de l'imagination quand on ne veut pas les kg !!!!! |
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cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond | Posté le 03-06-2008 à 17:32 | ||
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pour le barbecue, je privilégie la volaille car moins calorique. Des cuisses de poulet ou escalopes à mariner la veille dans jus de ciron, herbes et une lichette d'huile d'olive.Les escalopes peuvent être taillées en cubes pour faire des brochettes en intercalant des morceaux de légumes (poivron...) et avec tout ça un ou deux bonnes salades de crudités. En dessert, salade de fruits, melon en cubes et en brochettes avec coulis de fraises fraiches ou framboises... C'est sympa et tout le monde n'y verra que du feu !!!!
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Hélène (Gray, 70) répond | Posté le 03-06-2008 à 10:54 | ||
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Merci les filles ! j'ai pensé aussi, en entrée, à la salade de crevettes dans 1/2 pamplemousse de JMC
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 03-06-2008 à 09:10 | ||
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Bonjour
Hélène c exactement ce kil faut faire... dans bonus et repas il y a menus festifs et cuisines du monde le bbq c super, viande et lesgumes grillés... salade de fruit c tout ce kil faut pour passer une bon moment léger |
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Nath (69) répond | Posté le 02-06-2008 à 22:36 | ||
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Bonsoir Hélène, c'est vrai, on a un peu de mal à le croire, mais l'été arrive avec ses barbecues et des piques niques !! pourquoi pas buffet de crudités (champignons frais, tomates, concombre, maïs, salade, radis) avec des oeufs durs ou des poissons grillés ?? et salade d'orange en rondelles avec cannelle ou fleur d'oranger ? de quoi rafraîcher tout le monde et se régaler ! bon régime à toi.
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