recettes semaine 5

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		par lolocannes (cannes, 06)	Posté le 02-03-2013 à 11:17
J'ai adoré les recettes de la tartine au crabe et les rostis céleri carottes aux oignons, même mon mari était étonné de la saveur

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	p6871679_annie (, ) répond	Posté le 19-03-2013 à 09:59
Bonjour à toutes et à "" tous """ ,, je suis nouvelle depuis le 25 février 2013 ,mon prénom Annie ,YEYE ,,, pour Lolocannes :::: c'est vrai il y a de bons petits repas , des gouts et saveurs que je ne connaissais pas très appréciable ... pour Gerbe 54 ::::::::moi non plus je n'aime pas le lait de soja ni le tofu pour l'avoir goutté il y a quelques années en arrière, on peut les remplacer par des aliments que l'on aime ,avec "" modération "".... pourPluche 2 :::::::plans de repas ,liste de courses ,ne correspondent pas ,,,,,,la 1è semaine je me suis fais piégée ,,, après j'ai fais attention ,je n'achète que ce dont j'ai besoin ,je fais avec ce que j'ai dans le frigo et le congel , attention dans mon congel se sont des produits achetés chez mon poissonnier,chez mon boucher ,je les congelle tout de suite après mon marché ,pour les légumes c'est pareil ,, sinon on ne peut pas s'en sortir ::::::un exemple ::::surtout lorsqu'il faut 130 gr de jambon blanc découenné ,demander ça à votre boucher ,ou du poisson ou autre ingrédient .... j'en suis à ma 4è semaine ,on va dire je suis un peu plus """ relax """ au niveau des repas ,je ne me prends pas la tete comme au début et j'y arrive ,, je pesais 75kg200 au début ,,,semaine 1 ,,,2kg en moins ,,,,semaine 2,,, 1kg200,,,, semaine 3,,, 1kg200,,,,,je ne pensais pas perdre autant et aussi régulier ,sans avoir faim ou envie de grignoter entre les repas ,, je veux perdre ses kilos car je ressemble à un petit ""fut"" tout est concentré dessous la poitrine jusqu'aux hauts des cuisses ,donc plus de formes ,je ne pouvais plus me regarder,et question taille vetement on n'en parle pas ,,, JE VOULAIS QUE CA CHANGE POUR MOI ,,,MAIS AUSSI POUR VOUS ,,nous allons nous aider mutuellement si vous voulez , il ne faut pas rester cloitrer chez soi ,il faut s'exprimer par écrit ,c'est un bon moyen et je ne suis là que pour etre encouragée et pour vous encouragées ,,,battons -nous sur le plan KILOS,, bises et très bonne journée

	gerbe54 (gerbeviller, 54) répond	Posté le 19-03-2013 à 08:48
je n aime pas le lait de soja ni le toufu comment faire

	pluche2 (grosbreuil, 85) répond	Posté le 11-03-2013 à 17:10
j'aimerai que l'on m'explique pourquoi les plans de repas et courses imprimés le samedi 07 mars ne correspondent pas au plan et courses du lundi 09 mars et ce n'ai pas la première fois ,je l'ai déja signalé je m'y perds un peu

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