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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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cohen49 (, ) répond Posté le 16-01-2017 à 17:45
bonjour

merci pour la réponse
ah oui en effet j'ai pas pris ces économes mais les "plats" où le 2ème doigt pouce sur le fer alors j'ai eu super mal aux mains :D
les paquets déjà surgelés comme le paquet de rondelles de carottes "on dit nature?" sans rien d'autres dedans?
qu'on achète au magasin déjà fait, il n'y a pas de sel dedans c'est bien ça?
Mais est ce qu'ils viennent TOUS de France ou de l'étranger?
Bonne soirée bizz @ pluche ;)


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 16-01-2017 à 16:32
Bonne semaine à toutes et tous !!! ;)

luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 16-01-2017 à 16:30

cohen49,

Les légumes surgelés nature sont sans sel !!!
Vous pouvez surgeler ce que vous voulez vous-même dans la partie prévue du congélateur.

Les légumes en conserves en effet sont salés à égoutter ;-) !

luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 16-01-2017 à 16:22
cohen49 ,

Nul besoin de gant ! Il existe 2 formes d'économes dont une avec laquelle on s'appuie sur le légumes uniquement et non sur son autre doigt.
Voici un exemple : *-:)
https://www.amazon.fr/Tefal-K2071814-Ingenio-Eplucheurs-L%C3%A9gumes/dp/B00WULCP9G/ref=sr_1_6?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1484580049&sr=1-6&keywords=%C3%A9plucheur+de+l%C3%A9gumes


cohen49 (, ) répond Posté le 11-01-2017 à 11:26
ou sont fabriqués les paquet de légumes surgelés
si on consomme du surgelé tout les jours est il sein pour la tension car il y a beaucoup de sel dedans
peut on trouvé des surgelé sans sel ?
"comme on peut surgelé nous même des légumes cru ou cuit" alors il peut aussi en avoir dans les magasins
combien de temps peut on faire surgeler nous même, nos légumes crus ou cuits



cohen49 (, ) répond Posté le 11-01-2017 à 11:18
kikou tout le monde

comment allez vous? ;)
hier j'ai fais une soupe maison :-q
j'ai mal aux doigts car l'économe et le couteau appuie trop dessus et frotte :-bd
vous connaissez pas quelque chose "comme un gant spécial ou autre" pour ne pas avoir mal aux doigts :D



agnesdds95 (Taverny, 95) répond Posté le 09-01-2017 à 21:26
Merci beaucoup pour la réponse. :-q

luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 09-01-2017 à 16:14
Le carré frais 0% sont un super produit !!!
1 laitage 0% = 2 carrés frais 0% de MG.

Bonne semaine !

luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 09-01-2017 à 16:13
Merci Lotoise !!! :)

Belle année 2017 à tous !

agnesdds95 (Taverny, 95) répond Posté le 08-01-2017 à 14:23

Ouh lala ça commence mal, je me suis trompée de photo. :-bd Tant pis, une petite chanson pour vous souhaiter une bonne année


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