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par mothe22 (Angers, 49) | Posté le 06-04-2012 à 08:38 | |
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bonjour à toutes, j'ai maintenant perdu 6 kilos et je m'approche de ma phase de stabilisation et pour feter ça j'aurai voulu me faire plaisir et commander un japonais avec une amie qui vient à la maison ce soir. Et j'aurais voulu savoir ce que je pouvais manger et bannir dans ce type de restaurant ?
Je suis une fan de la salade, la soupe, le riz, les brochettes de boulette de poulet et des makis ..; mais j'ai conscience qu'il faut surement que je supprime des choses Merci pour vos réponses, je compte sur vous !!!!! | |||
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MelindaBayle, Membre de l'équipe répond | Posté le 11-04-2012 à 06:50 | ||
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Si tu ne trouves pas la réponse dans le lien précisé par Saez, n'hésites pas à contacter les diététiciennes pour avoir plus de précisions (en cliquant sur "Outils" puis "Bonus" puis "Poser une question diététique au coach"). ;)
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SAEZ (GUENANGE, 57) répond | Posté le 07-04-2012 à 21:50 | ||
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bonjour
je pense que je te réponds un peu tard tu auras ta réponse dans les outils bonus si on allez au restaurant :P j'espère que tu as réussi à faire ton choix |
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