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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Boisson protéinée

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  par REGLISSE (VARCE, 38) Posté le 06-07-2011 à 11:43
Bonjour,

j'ai des briquettes de boisson UHT proteinée de 250 ml qu'il me reste d'un régime. elles contiennent pour 100 g :
39 calories
5.9g de proteine
0.6 de fibre
1.3 de gras dont 0.3g de sucre

elles sont excellentes.
je voudrais savoir si je pouvais en consommer une de temps en temps le matin au petit dej ou en encas à 16h. si oui, est ce que cela remplace qq chose ou bien je peux le prendre en plus?
merci pour votre aide
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OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 14-08-2011 à 13:21

bonjour trés bon dimanche et surtout garde bien le moral cela en vaut le coup
:-*

Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 12-07-2011 à 16:25
@ Reglisse : je te suggère de poser cette question dans la partie du forum intitulée ! "Questions sur le programme", "'Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute". NOs diététiciennes seront plus à même de te renseigner très précisément sur ce sujet. Par contre, n'hésite pas à venir nous faire partager les réponses obtenues pour en faire profiter les membres du forum qui vont lire cette discussion. Merci d'avance ! ;)


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