Chou rouge émincé

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		par victoria (59)	Posté le 01-11-2010 à 10:40
bonjour , je n'aime pas le chou rouge , alors par quoi je peu le remplacer ? car je n'en ai aucune idée . merci

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	théodora (VIENNE, 38) répond	Posté le 26-03-2011 à 10:29
Bonjour victoria(roubaix59). Suite à mon message d'hier, j'annonce 2 kgs en moins depuis que j'ai débuté le 14 mars. Je n'en reviens pas, et suis supermotivée pour la contin uation. Bon week-end. Théodora.

	théodora (VIENNE, 38) répond	Posté le 25-03-2011 à 18:46
A victoria(roubaix59).Je suis théodora et suis originaire de roubaix, j'habite à vienne dans l'Isère depuis longtemps. En parcourant les messages sur le forum j'ai lu le tien datant du 1/11/10 et la photo du petit chat qui est adorable, j'ai moi-même un chartreux gris aux yeux verts de toute beauté, très câlin. As-tu perdu bcp de kilogs ? J'en suis à la fin de la semaine 2, mais le résultat n'est pas terrible (88 kgs pour 166 c ms) et -0,5 kg à la première pesée, je ne m'attends pas à mieux demain. Et moi non plus, je n'aime pas le chou rouge... A bientôt de tes nouvelles. Théodora (roubaisienne : que la ville a changé en mal), viennoise, et grecque de coeur.

	feedora (28) répond	Posté le 29-12-2010 à 06:00
merci eliane pour les endives car je n'aime pas les topinambours

	sznajder joselyne (CHATEL MONTAGNE, 03) répond	Posté le 20-12-2010 à 07:11
je remplace les topinanbour par des endives ou des fonds artichaud ;)

	eliane fremont (st pierre du regard, 61) répond	Posté le 10-12-2010 à 18:01
manger des carrottes rapés avec un jus d'orange ses tres bon Eliane

	eliane fremont (st pierre du regard, 61) répond	Posté le 04-11-2010 à 10:37
manger des endives ou des bettraves rouge :( :(

	victoria (roubaix, 59) répond	Posté le 01-11-2010 à 17:52
merci beaucoup

	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 01-11-2010 à 16:45
Bonjour, Le chou rouge peut être remplacé par tous les autres légumes en même quantité, carottes poireaux, tomates etc, mais pas fonds d'artichaut, betteraves c'est un peu moins, ni bien sûr petits pois, etc Regardez dans équivalence en cliquant sur le repas et liste de courses, en bleu il y a un endroit avec les équivalences Bon courage à bientôt

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