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par suzy (92) | Posté le 22-05-2010 à 07:39 | |
| le son d'avoine est-il un capteur de graisses | |||
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minouche ""-21kg///////////35kg"" (68) répond | Posté le 20-02-2011 à 18:55 | ||
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moi je ne debaterais pas sur alie car les medocs ne m interessent pas du tout
mais le sons d avoine ou de ble est tres interaissent dejas pour tout ceux qui ont des problemes d intestin c est sur et certaint sa va vous aider si vous etes costipe de plus vous pouvez faire cuire des petites galettes et y ajouter des morceaux de pommes pour le dej c est extrat et naturelle au moin bon courage |
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glaceaunougat (93) répond | Posté le 13-02-2011 à 14:37 | ||
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alors moi aussi j'ai essayer ali,mais comme il faut faire régime en même temps(faut pas rêver ;) )je me suis retrouver a la limite de l'occlusion intestinal car pas de selles pendant 10 jours et oui plus de gras du tous dans l'intestin ma dit le médecin au urgences,alors attention les filles.
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cecile79 (93) répond | Posté le 02-06-2010 à 11:57 | ||
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hello!
pour ma part je trouve que le son d'avoine est un précieux allié pour le regime. J'en fait des galettes en mélangeant 2 CS avec un oeuf et du fromage blanc + sois un édulcorant ou une pincée de sel, cuite à la poele...c'est délicieux, hyper rassasiant et en effet le transit est vraiment amélioré et en douceur..Il me semble que ça peut remplacer une part de féculent, aussi pourquoi s'en priver au petit dej par exemple avec un peu de fromage frais dessus c'est très bon....moi je ne m'en passe plus... |
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Mélanie, diététicienne, Equipe Savoir Maigrir, Membre de l'équipe répond | Posté le 26-05-2010 à 14:07 | ||
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Bonjour à toutes!
Je tiens à vous mettre en garde :Alli est une reformulation à demi dose du Xénical. La molécule activa, l'Orlistat, agit en bloquant l'absorption des lipides, entraînant également en même temps une partie des vitamines liposolubles. Outre les carences que cela peut entraîner, ce médicament est également responsable de troubles digestifs qui peuvent être très importants (diarrhées, ballonnements, flatulences...). Je vous déconseille de vous laisser attirer par ce type de produits vendus à prix d'or, peu efficaces et même dangereux. Le son d'avoine est très riche en fibres, sa consommation permet donc d'améliorer le transit intestinal. De plus, comme vous l'avez dit Josi, il permet de réduire l'absorption du cholestérol alimentaire au niveau intestinal. Ce n'est en aucun cas un capteur de graisse. Pour diminuer l'absorption des graisses, il faut simplement diminuer la quantité consommée, vous avez, une fois de plus, raison Josi. A bientôt! |
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josi(44) répond | Posté le 23-05-2010 à 12:57 | ||
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bonjour SUSY. je ne sais pas s il capte les graisse comme tu dis mais je sais qu on conseille les flocons d avoine dans les regimes anticholesterol car il semblerait qu il agisse comme les fibres au niveau de l intestin pour en limiter les degats.
Mais comme pour tout, ca n est pas un produit miracle qui absorberait toutes les graisses. contre les graisses il n y a qu une solution:en consommer moins mais si tu es tentee par le gras tu peux demander a ta pharmacienne ce qu elle pense de la pillule ali.ma pharmacienne a moi me l a deconseillee parceque c est pour les gens qui ont tendance a absorber des choses grasses ce qui n est pas mon cas. bon courage |
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