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par eglantine86 (lencloitre, 86) | Posté le 03-12-2012 à 09:12 | |
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j aimerai faire autre chose merci | |||
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AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 10-01-2013 à 06:29 | ||
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@eglantine86 (lencloitre, 86)
Bonjour alors, depuis ce mois déjà passé où en es-tu côté sport ? Est ce que tu peux reprendre ou as-tu trouvé une nouvelle activité à faire ? |
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ssylvianee (Yvetot, 76) répond | Posté le 02-01-2013 à 23:59 | ||
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Bonsoir
De quoi t'es tu fait opérer? Si ce n'est pas le ventre, essaies de travailler tes abdominaux par la respiration. Tu inspires par le nez en gonflant ton ventre, puis expires en rentrant ton ventre (dans ta tête tu comptes jusqu'à10 ou 15), puis tu recommences plusieurs fois d'affilée. En remontant et en descendant ton diaphramme, tu fais en plus travailler tous tes intestins J'espère que ce n'est trop important comme opération, alors bon courage à toi Bisous, Sylviane |
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JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 03-12-2012 à 11:51 | ||
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eglantine as-tu pensé à demander l'avis de ton médecin ?
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