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par ClemNY (PARIS, 75) | Posté le 15-06-2012 à 23:30 | |
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Voilà, cela fait presque un mois que je fais le régime. Je le suis. Je fais du sport. Si je fais des écarts , je compense par le repas de rattrapage. Et pourtant, seulement 1 kilos de perdu... Je ne sais plus quoi faire.
Des idées ? Bon courage à tous | |||
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NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) répond | Posté le 17-06-2012 à 08:28 | ||
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coucou clem,
pas de panique c'est très long à démarrer, j'ai mis 10 semaines avant de perdre mon 1er kilo, par contre j'ai fondu, tu dois t'en apercevoir en prenant tes mensurations, alors accroche toi et bon courage, je reviendrais te voir et si tu veux on fera un bout de route ensembles. à bientôt et hauts les coeurs on les aura tes kilos en trop >:) bises à plus :-* |
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