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Je commence le régime Cohen


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Au secours, j'ai une soirée de prévue demain soir ...

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  par MLLEVALERIE (MARSANNAY LA COTE, 21) Posté le 15-06-2012 à 20:40
Demain soir, j'ai une soirée de prévue. Je suis à la semaine 1 de mon régime. Comment gérer l'apéro ? le resto c'est pas trop dur mais j'ai peur de ne pas résister à quelques verres d'alcool.
Comment vous faites vous ?
Valérie
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NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) répond Posté le 17-06-2012 à 09:08
coucou valérie,
ne t'affole pas, tu est au début de ton régime, si tu fais un écart il y a le menu rattrapage que tu trouve dans outils et bonus, et si tu bois un verre d'alcool tu supprime un déssert ou deux aux repas suivants, c'est à toi de gérer et de voir tes progrès, tu vas y arriver, courage :D
je reviendrais prendre de tes nouvelles.
bises à bientôt NINOU :-*


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