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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:45 | ||
bon,tout est près sauf la 2ème douche de la journée,une petit quelque chose de frais,ben oui faut être présentable,quoique ce soit une soirée relax,je mettrais bien un jean,mais ça va pas le faire,pourtant il n'y a que la dedans ou je me sens MOI....voilà le menu prévu; avocats aux dés de tomates et jambon de parme cailles aux champignons des bois(SUPER U) LOL,ya pon d'bois ichi)+purée de patates douces carpaccio d'oranges Quand à l'apéro au choix de chacun et chacune,pour moi coca zéro avec des glaçons tout ça JMC,suis sure qu'ils vont même pas s'en rendre compte,je leur dirais la prochaine fois,il y en a 3 qui devraient s'abonner,ce sont des chtis et la bière ma foi,bof .... qu'en pensez vous,mon copain va m'aider,il adore cuisiner LOL IZA qu'est ce que tu es belle,je t'imaginais un peu comme ça,prends ce que te donne la nature et là,en l'ocurrence,marre,je sais pon l'écrire,elle t'a tout donné,la beauté,l'intelligence,le don de la poésie,celui de la peinture,alors réalises toi ma grande,merci pour la situation géographique,bzzz ma douce IZA,j'aimerai tant te connaitre de visu,peut-être un jour ?quand à l'homme,j'adore son sourire,mais l'instrument fait peur LOL elle est belle ta maison,moi j'ai une toute petite 56 m2 mais je m'y sens bien,bzzzz peut être à tout à l'heure,pas sure : PS,je te trouve un air de famille avec notre aussi douce MARTINE PAS d'imprudences DANYE,fais toi aider,et pas la rampe hein,même si je te prête mon parachute,y'a pon d'vache in d'sou |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:43 | ||
coucou SOLEIL si si je suis rentrée LOL , on a fini les courses vers 13h, le temps de manger, de regarder les reportages, le téléfilm et de pianoter sur msn avec maman, puis sur le forum privé où j'ai ouvert une rubrique régime pour les dominettes chaque dominette a sa page et note ce qui peut l'aider dans son régime la mienne j'ai bossé dessus, repris la liste des équivalents, des aliments sans avoir à peser, un site avec les calories par catégories d'aliments, d'ajouter des photos pour que ce soit + beau de prendre mes propres produits de regarder les calories, produits laitiers céréaliers pour composer les ptit dej et ne pas depasser selon 1200 ou 1400 alors dominette domi elle est pas en avance voilà l'équipe (image préparée exclusivement pour ce forum par le site petite mimine) |
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iza ( , ) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:40 | ||
ok. danye. .. c moi qui suis tombée.. lancé trop fort.. ;) j ai couru aujourdui, et je te dis, les chataignes , enfin, l enveloppe des chataignes sous les pieds, ca fait mal ! je suis restée schotchée.. les deux pieds pris dans un nid de chataignes.. l esprit allait vit: que faire ? avancer, allez, soyons zen, accepte la douleur, continue tu sentiras rien.. et j ai continué .. un pas ! ouillle , reouille, purée, bordel de M.. a cul nu ! ( mon insulte préférée..) relève le pied en vitesse, en équilibre sur l autre pieds, lui, toujours planté dans la chataigne... ;) zen attitude... ouffffff.. respire.... mmmmhhhhhh... et hop, on enlève une épine, deux épines, du plat de la main, le pieds hauteur de la taille, sous la pluie battante, réfléchis ma vieille, je me disais... ta basket, bien posée, a plat, pour ne pas perdre l équilibre, voilà, maintenant, l autre pied: aie, cui-là il est plus dur a lever que l autre ! mmhhh... zen attitude.. on relève la jambe, pas trop haut bondiou ! tu vas tomber encore ! le bouquet ! le cul dans la boue !! non. un peu de sérieux. voilà, lève ta jambe, et enlève les zotres zépines... vouiii, coomme ca. la basket a plat, comme avant. vouiii, c est ca.. et voilà !! les deux pieds chaussés des baskets-a-iza, et non chaussées des bottes de 7 lieues., me voilà repartie dans la course.. ouille, aie, ouill, ouille.. les dernières épines piquent, zelles piquent autant que lespensées zotomatiques . . repartie dans la gra |
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DANYE (77) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:29 | ||
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Iza Bien reçus les :-* pas tombée. merci
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iza ( , ) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:21 | ||
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alors, c est moi qui te fait plein de bisous, t inquiète, je te mets dans un joli fauteuil avant de t envoyer valser a l autre bout de la pièce.. il faut de l élan pour les bisous, pour parcourir 350km !! ;)
ca y est, t es installée ? alors on y va pour la fournée de bisous tout chaud !!!! chaud devant : ..... zzzzzzzzzzzzzzzzzwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwuiiiiiiiiiiiiiiiiiittttttt :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* laissez-passer, laissez-passer , besoin urgent d ondes positives, et de calins: :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x stop- tite pause..... pas l étouffer, notre danye, c est vrai. ca va, reprend ton souffle: deuxième livraison : ;) ;) cette fois, cest des clin doeil magique, anti-con . ;) ;) ;) ;) ;) ;) jolie recette: clin d oeil et calins et bisous : donne potion magique anti-déprime, anti-tout ce qui est mauvais. meme le mauvais oeil n a pas de pouvoir face a cette potion: tend la joue danye..... jte dis: tends la joue... pas rigoler.. c est sérieux !!! voilà, c est mieux: ;) ;) ;) :x :-* :-* :x :x :x :x :x ;) ;) ;) ;) ;) :x :-* envoyé cest pesé !!!!!!!!!!!!!! <X <X <X OUfff.. grosse livraison acheminée avec succès. DAnye, bien encrée, pas tombée.. pas chtite vieille , c bon.. préparez-vous les bisous, demain ya une nouvelle livraison !!! repos pour tous !! :-q :-q :x :x :-* |
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DANYE (77) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:16 | ||
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Iza :-* :-* :-*
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COLINETTE41 (41) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:14 | ||
PROMIS J'étouffe pas!!! ;) |
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DANYE (77) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:12 | ||
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colinette
d'accord mais m'étouffe pas hein pas solide aujourd'hui la ch'tite vieille |
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iza ( , ) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:12 | ||
une jolie poule bien de chez nous. une jolie bressane. ( moi jsuis de neuch.. c pas moi, la poule.. ;) ) bon, ok. ils disent sur l image que c est un poulet.. 385km, 3h de route. dès que j ai les sous, je viens te voir !! c est faisable, t as vu ? demain, je pars dans le valais, voir une copine JMC. Ptilou. pareil 350km. alors, Danye, t as intéret,de t accrocher, parce que moi, je viendrai personnellement te botter le cul avec la machine, hein, les zotres, en plus, maintenant, ils en font des pliables, hop , ni une ni deux, dans le coffre de la voiture, et c est bon ! je peux l enmener avec moi.. .. mais je sais que j aurai pas besoin.. parceque toi, t as la force, et il semblerait un foutu caractère, tout plein de gentillesse, comme j aime. alors, prépare-toi, a me voir débarquer, un de ces jours. quand j aurais qq sous de coté.. bisous ma Danye, prends soin de toi, écoute bien tous les conseils, rigole , rigole, et voillà.. |
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COLINETTE41 (41) répond | Posté le 30-10-2010 à 18:10 | ||
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t"es toute mimi Iza :D
DANYE plein de gros gros gros BISOUS!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x |
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