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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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tiiguane (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 05-11-2010 à 13:51 | ||
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merci Iza pour ce réconfort, tu as raison, je vais lacher mon ennemie et pour le moment juste me focaliser sur mon reflet dans le miroir!
un gros merci biz ;) |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 05-11-2010 à 12:04 | ||
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je viens de lire Danye que j'avais loupée en écrivant à Mamoune, on a dû se téléscoper, je t'ai pas fait mal au moins ma bichette ! :P
contente de te lire, mais attention hein sinon lucifer va te gronder X( !! et les infirmières aussi !! Cyrille j'ai jeté un oeil pour le profil, pas les deux !! hein SOLEIL je suis pon en avance, je vais au TAF popote je reviens + tard bon appétit à tout le monde |
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iza ( , ) répond | Posté le 05-11-2010 à 11:26 | ||
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bravo Cyrille !! c est super ! merci . j aime bien le coté partage avec les autres !
c est bien fait. clair. facile a utiliser ! merci |
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Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 05-11-2010 à 11:20 | ||
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Bonjour à vous toutes,
La bonne humeur est toujours là et Danye nous donne de ces nouvelles !! Tout va bien pour tout le monde, quel forum merveilleux !! :-q Avez-vous vu le changement dans vos profils ? Non ?? Allez y vite, il y a du nouveau :D Cyrille |
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iza ( , ) répond | Posté le 05-11-2010 à 11:05 | ||
tu fais comme elle.. mais tiguane.. qu est -ce qui est plus important à tes yeux ? une balance : objet de torture pour l esprit, le coeur, et qui n est là souvent que pour te tirer en bas ? ou ton reflet dans le miroir, le pantalon qui serre moins, les moments détentes à la piscine, les coupines qui te disent : ouaouh comme t es belle ! t as vachement changé ! -- dit avec envie, parfois.. parce qu elles aimeraient bien, mais sont pas motivées.. qu est -ce qui est plus important? la robe prévue pour l été prochain, les moments ou tu relèves la tete en te disant: ben, finalement, jsuis bien, comme ca.. bon.. ok... encore un ptit peu là, un ptit peu là.. tu vois, le RA c est ca: tous ces moments qui font que tu maigris, que tu changes dans ton corps , et dans ta tete ! la grincheuse ? ( balance) bouh.... fout la sous lévier... le temps que tu reprennes confiance dans l image qu elle te donne.. mais, en plus, en faisant du sport, tu prends du muscle, et tu n as pas de baisse visible, sur la balance.. alors, lache-la un moment, et reprend ton courage, et vas-y ! bisous |
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tiiguane (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 05-11-2010 à 10:58 | ||
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bonjour
en cette fin de semaine grosse baisse de moral et de motivation. Tout le monde me dit que je fond à vu d'oeil, que je dois être contente de perdre du poids... mais paradoxalement rien ne se voit sur cette fichue balance, je voit bien moi aussi que ma silhouette se transforme mais mon poids ne change pas!!!!! X( en plus je vais à l'aquagym deux fois par semaine..... |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 05-11-2010 à 10:47 | ||
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bienvenue Mamoune
mon frère vient de perdre 29 kgs en peu de temps avec dukan, pour un peu j'envierai cette descente vertigineuse, mais je mets aussi un MAIS, tiendra t'il dans la durée ? aura t'il des manques ? pour le moment il semble aller bien voilà Mais je préfère continuer mon bonhomme de chemin avec jean michel, car il ne supprime rien, il suffit de respecter les poids indiqués quand on a envie de quelque chose qui est interdit avec DUKAN les menus de jean michel sont équilibrés, "la balance" jean michel dit une fois par semaine, je sais pas facile, perso j'y arrive pas ! mais je ne culpabilise plus quand ça stagne ou quand ça remonte d'un jour à l'autre et finalement ça descend même si c'est doucement, d'ailleurs je peux mieux faire !! mais pas toujours évident quand on a des invités, là j'ai repris 500g, mais c'est rien me diront les coupines, donc je me remotive dès aujourd'hui alors accroche toi avec nous sur ce forum, les copines vont t 'aider , on est toutes dans le même bâteau bises |
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DANYE (77) répond | Posté le 05-11-2010 à 10:43 | ||
Quand je pense que la grande fan l'a oublié mercredi mais où va -t-on ? :-* :-* |
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DANYE (77) répond | Posté le 05-11-2010 à 10:40 | ||
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Domi
mais c'est moi ça coquine que tu es ! Bon sage dit Valérie ! |
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DANYE (77) répond | Posté le 05-11-2010 à 10:39 | ||
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Coucou les filles et le garçon
Pendant que je suis un peu au fauteuil et avec l'autorisation spéciale des cerbères (LOL) gros bisous à toutes merci beaucoup. ;) :-* spécial Judith. Les mots bleus bisous aussi Danye la vraie pas par procuration :-* :-* :-* |
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