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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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iza ( , ) répond | Posté le 08-11-2010 à 12:27 | ||
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Danye, je te fais un joli foulard, c est mieux que les plumes sur la tete..
l oiseau est si joli, que c est dommage de le déplumer... je suis contente, que tu te sentes mieux, aujourdhui. espérons que Valérie pourra l enlever cette gouttière.. et zazie ? toujours sur ton lit ? fais-lui un gros calin de ma part.. et je t en fais aussi. je te laisse. peu dormi, fatiguée.. bisous et bonne journée. prends bien soin de toi, t es qq que j aime. alors, pas de betise, et beaucoup de rigolades avec les filles !! bisous :x |
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iza ( , ) répond | Posté le 08-11-2010 à 12:23 | ||
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Mipipatch, pour la course à pied, je te mets un lien qui te permets de commencer doucement a courir.
http://entrainement-sportif.fr/course-pied-debutant-plan-entrainement.htm n oublie jamais: tu dois pas souffrir. si tu souffres, laisse qq jours, et reprends. a force d essayer, tu verras, tu t habitueras et tu auras pas mal. si c est pas le cas, il faut voir un hostéo, car c es qu un truc cloche.. voilà, donne-moi des nouvelles bisous |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:58 | ||
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COUCOU
on dirait que je viens de recevoir une tournée de coups de baton sur le dos, j'avais pas mal ce matin, là je viens d'éternuer et je fais at.. aie aie aie choum et pareil si j'ai envie de rire, alors je ris pas hein !! me faite surtout pas rire LOL, j'en vois qui vont se déchainer !! allez allez les mots bleus, vous en êtes où au bouquin, moi j'ai fini depuis longtemps ! LOL mon colis toupargel est arrivé, je prévois pour nouvel an, serait pas en retard ! noel on est pas chez nous ! bon bientot midi, vais aller préparer le boeuf bon zappétit à toutes et un |
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lili (quiers, 45) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:35 | ||
coucou les amis :D :D :D ce matin j'ai lu a travers les lignes vous etes vraiment bavardes je vois que tout le monde va bien DOMI tu as digere ta langue petite gourmande DANYE tu retrouve la peche petit a petit tu l'auras ce vilain crabe et lucifer un tres bon medecin et agreable a voir n'en abuse pas et il a une femme tu dis.valerie vas tel etre debarassee de sa gouttiere SOLEIL super ton ecureuil sauteur je vais essayer de l'imiter :P :P :P je vous laisse je suis toujours avec ma peinture :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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COLINETTE41 (41) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:28 | ||
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RACHEL oui les devoirs d'antoine étaient fais :-q
Aurélie par contre fait seule et s'est sauvée rapidement quand je lui ai demandé de les voirs avec elle X( Donc j'ai pas signé son cahier tanpi pour elle!!! Durdur des fois! Oui pas cool les devoirs à la maison ! Mon repas chez les amis super car il y avant très longtemps qu'on s'étai pas vu... |
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COLINETTE41 (41) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:21 | ||
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Rectification c'était pas VIVIZINA mais mipipatch :^>
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COLINETTE41 (41) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:20 | ||
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PoUR R2PONDE AUX PTIT CHATS qui dorment partout et VIVIZINA
un jour je retrouve Adrien (le dernier) couché dans le sable avec le casque de moto de son frère sur la tête, couché avec le vélo de sa soeur entre les pattes.... là Frayeur!!! Je me suis dit: il c'est inventé de monter sur le vélo avec le casque, ça l'a embarqué, il est tombé et avec le casque trop grand et lourd il s'est assomé...????... :-O Eh ben NON il c'était endormi!!! :-S |
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COLINETTE41 (41) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:11 | ||
8 pages INCROYABLE @-) J va jamais avoir le temps de tout lire.... :-O UN pti bonjour vite fait pour commencer!!! Un grand Bravo a rachel pour le portrait fait il y a 4 ans sur photo :-q :-q :-q |
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SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:05 | ||
Bonjour les nanas et le mec,je crois que je suis montée sur ressort aujourd'hui,j'espère que vous avez tous bien dormi,contente surtout pour toi DANYE,je vais revenir tout à l'heure,y'a fong,je suis prëte à déménager la maison de fond en comble,une p^che d'enfer,du beau soleil,que demande le peuple,une amie de l'autre forum,FANFAN qui habite à 8km de chez moi et que je vais rencontrer bientôt,de quoi être de bonne humeur,bzzzzz ad ta l'heure :-q :-* ;) *-:) |
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Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 08-11-2010 à 10:54 | ||
Bonjour à vous toutes !! Comment allez vous ? Moi bien, le sourire, la banane, bref en pleine forme !!! :P J'ai avec moi le dernier roman de JMC "Il n'y a pas d'âge pour séduire" et je dois dire que ce roman est très intéressant !! Il sort en librairie le 10 novembre ! Pour vous un passage du livre (page 27) ‎"Pour maigrir, comme il le répète à ses patients, il faut se faire plaisir ! Et aussi ne pas entreprendre cette démarche quand on est dans une mauvaise période." Bonne journée à vous Mesdames :) Cyrille |
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