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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les Animateurs-Conseillers dans le forum!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Alexia Posté le 10-03-2010 à 14:46
Bonjour à toutes et bienvenue !

Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention.

Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes !

Nous vous souhaitons une journée formidable :-)

Alexia
Responsable de la communauté
et des animateurs Savoir Maigrir.
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COLINETTE41 (41) répond Posté le 23-11-2010 à 15:17
oh la la j'ai la flaime!!! :-S

COLINETTE41 (41) répond Posté le 23-11-2010 à 14:50
Moi j'veu bien un ti café! Pas courageuse tanto...BOOOUUUH
j'viens d' piquer 2 ti chocolats dans boite a chéri >:)
Temps gris :-bd

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 23-11-2010 à 14:19

DANYE !!! comment ça va ??? :x :x

COLINETTE ça grandit les tiots , z'ont dépassé le trombone :-q

MAMILY bin là tu as le choix, si tu as besoin de sentir près de toi , l'humour et les moments forts de joie mais parfois aussi des moments + durs pour l'une ou l'autre tu seras bien ici
c'est la vie , mais on garde nos coeurs jeunes et on adore rire aussi
en tout cas je suis ici et je suis aussi sur Parlottes

Météo mitigée parfois un rayon de soleil, parfois de la pluie, + de pluie à mon avis !
alors SOLEIL si tu en as en trop n'hésite pas hein !! :-q ;)
comment va ton dos ?

PAPILLON merci pour ce secret , chut on dira rien ! mais c'est bon de savoir que qui tu sais combat avec nous pour les mêmes problèmes ! :-q :P

PITCHOUN ce matin juste une tranche de pain avec du beurre, bon la tranche était longue
mais rien pris d'autre
ce midi le reste du boeuf récupéré du couscous, mangé froid en vinaigrette, avec des oeufs durs (1 pour moi 2 popol) pour lui des frites comme dab ! moi haricots verts nature
1/2 tr de pain et 30g de camembert et 3 mini clémentines
voilà + sage maintenant qu'il n'y a plus les trucs dangereux !! X(

j'ai des frissons, vais me faire une pause café
kikenveut ? doit y en avoir assez pour tout le monde


papillon(Maria-Regina) (Saint André des eaux, 44) répond Posté le 23-11-2010 à 13:56
hola amigos :x comment soua ?
ben c'est pas aujourd'hui que je vais rattraper mes 191 pages :-O quelles pipelettes ;)
Ma Danye :x , on serre tous les doigts pour toi, t'inquiète, si tu dois continuer à dormir c'est qu'il y a une raison, tu auras le temps de te bouger bientôt, alors laisse-toi porter, soit raisonnable ;) , je sais ce que c'est d'avoir la bougeotte, donc je comprends d'autant plus, mais quand il faut, il faut... :x :-*
A toutes celles qui sont découragées, je vais vous livrer un secret, en colissimo ;) surtout ne pas le répéter ( chut je vous le dis au creux de l'oreille ) notre Jean-Mimi a aussi des problèmes de rechute, il craque tout comme nous, il reprend du poids tout comme nous, il se remet sur les rails tout comme nous, alors vous voyez :D ) le combat est le même pour tous, alors courage, moi aussi j'ai craqué, je boudinne aussi un peu plus qu'il y a un mois, mais on lâche pas prise hein les coupinettes :x, c'est un programme qui fonctionne, ne pas focaliser sur les moments de craquage, ne pas culpabiliser surtout, c'est pire que tout >:) ça reste entre nous OK ? ;)
bon je vais me reposer un ti peu, ce matin pas très raisonnable, je me suis bougée ++++++ en même temps vu que hier j'ai fait la loche, mes articulations se sont vengées, je vous dis pas la nuit que j'ai passée @-) trop bobo, pour bien faire faudrait que je sois en mouvement tt le temps et ça c'est pas possible, mes ailes n'y résistent pas :-S
Besitos à tous :x sans exception,

iza ( , ) répond Posté le 23-11-2010 à 13:48
moi aussi je croise les doigts pour toi, danye :-*

COLINETTE41 (41) répond Posté le 23-11-2010 à 13:18

un coloré toujours avec ti trombone ;)

COLINETTE41 (41) répond Posté le 23-11-2010 à 13:15

un blanc :D

COLINETTE41 (41) répond Posté le 23-11-2010 à 13:14

Salut vous
passage vite fais tout va bien les petits et les moins petits qq photos...

pitchoun (22) répond Posté le 23-11-2010 à 12:59

Coucou, pause café après repas,
DANYE ,tu peux lâcher un peu je croise les doigts à ta place pendant la sieste de mes petits bouts!!!!!!!!! Plein d'ondes positives pour toi!!! :x :x :x
SOLEIL j'espère une bonne nouvelle pour toi aussi cet après-midi !!! :-* :-* :-* :-*

Domi c'est ça on s'y remet!!!! moi grâce à mon sport de ce matin je me suis autorisé un carré de chocolat à 76% (8g) bon courage à toi!!!

Mamili, tu n'embêtes personne avec tes problèmes de poids on en a tous!!!!! et on a tous du mal!!! Moi j'ai perdu 16kgs avec JMC et il m'en reste 7, depuis le mois de juillet mon corps fait de la résistance en revanche si on parle de stabilisation et bien c'est une réussite sauf que ce n'était pas mon but!!! alors patience je gagnerais sur mon corps!!!!
Bon après-midi à tous!!!
Ca y est DANYE je lâche l'ordi et je croise les doigts pour toi pendant 1h!!!
Bisous :-* :-* :-* :-*


mamili (83) répond Posté le 23-11-2010 à 12:37
Bonjour à toutes

Je suis une ancienne régimeuse ,qui a décidé de revenir parmi vous, j'ai maintenant 72 ans .J'ai cherché DOMI et comme j'étais perdue avec tous ces nouveaux forums ,je vais si vous le permettez venir faire un bout de chemin avec vous.J'ai aussi reconnu Rachel qui était sur un autre forum et qui voyageait beaucoup avec son camping car!!!!!!mon ancien pseudo est Bibiche .

Vous paraissez très optimistes et j'en ai besoin comme beaucoup d'entre-vous je pense????

Au départ j'avais 17 kg en trop et après avoir perdu du poids ,je suis revenue à la case départ ,toujours 17 kg en trop ,bof après quelques semaines chez mes enfants ,je vais m'y remettre sérieusement ,je vous casse les pieds dès le départ avec mes PB de poids .....J'aimerais que vous aussi vous m'en parlez pour m'encourager, pour savoir si vous avez des difficultés ou si ça se passe bien.
Domi tu as perdu 10kg cette année ,je te félicite car tu as beaucoup d'occasions de faire des écarts avec tes repas en famille!!!

Je vous quitte car il est l'heure de se mettre à table .....

A bientôt j'espère


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