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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 17-01-2011 à 16:52 | ||
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Bonjour tout le monde !
Comment allez-vous ? J'ai créé un nouveau groupe ! Rejoignez moi et venez apprendre ou partager vos connaissances :-) Photos, vidéos, gifs, moteur de recherche ... ils n'auront plus de secret pour vous !! Pour en savoir plus rendez-vous dans "mes groupes" (dans la colonne de gauche). A bientôt Cyrille |
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maggali (bayonne, 64) répond | Posté le 17-01-2011 à 16:19 | ||
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merci Mary
j'en ai une bone dixaine a perdre sa fait 4ans que je grossie de plus en plus puis en se moment je mange mal, et sa fait 1ans que j'ai mon apart',alor je péfère la facilité que cuisiner moi mème c'est réssament en montant sur la balance que j ai pri consience qu a se ritm la,sa va pas aller.. et me voila ici courage a vous tous,baissez pas les bras vaut mieu perdre petit a petit que trop vite,au moin ces kilo la vous le reprendrez pas..hihi |
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DANYE (77) répond | Posté le 17-01-2011 à 16:04 | ||
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ISA 80
C'est bien de reprendre les bonnes règles du régime. Je te remercie cela va aussi bien que possible et je relativise toujours ce qui m'arrive donc haut les :x |
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Mary (Melen, Liège, 46) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:56 | ||
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Magali,toutes mes félicitations,tu commences fort!!! Ca c'est motivant, continue bien comme ça. Tu as beaucoup de kilos à perdre? Moi j'en ai 30,j'en suis plus ou moins à la moitié.
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Mary (Melen, Liège, 46) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:54 | ||
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Danye,elles sont belles tes petites souris,j'adore! Je me méfie de mes sales chats,ils m'en ramènent presque tous les jours,même des rates des champs,qui sont énormes!! Ils les mangent... la semaine dernière ils ont eu la bonne idée d'en lâcher une à l'intérieur,la pauvre s'est cachée derrière le frigo.J'ai dû faire le sauvetage de souris. Moi qui respecte tout ce qui vit,qui ne mange pas de viande à part du poisson ou du poulet..je suis furieuse quand ils tuent des oiseaux,des mésanges,des rouge-gorges,des merles que je nourris toute l'année,je surveille les nids et je les protège.... sales chats!!!!!
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Mary (Melen, Liège, 46) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:46 | ||
La photo,c'est ma tête quand je vous lis!!! Danye,tu ne vas me dire que tu dois porter un "chti'corset" en plus!!!Apparemment,ça ne gêne pas Lulu pour plonger dans ton lit!! Tenue de camouflage:excellent pour la couleur,on reconnait bien là l'artiste!Tu ne veux pas peindre le corps d'une jeune fille sexy en bikini sur le mien?? histoire de tromper l'ennemi!!!je te l'envoie par postpack!! Je me mettrai bien dans le postpack aussi,pour venir te faire un petit coucou et te refiler quelques bisous. Vous avez toutes des dons artistiques,c'est incroyable! Moi j'en suis restée au stade des dessins des enfants de 3 ans,ma nièce à 5 ans faisait des plus beaux chats que moi (elle a 26 ans maintenant).je suis béate d'admiration devant vous. Avec mon dos,je ne sais plus courir,à peine marcher une centaine de mètres,je veux bien participer à vos courses si vous me trouvez un Sherpa,non,il en faut plusieurs,ou une chaise à porteur,un éléphant ça va aussi,j'adore!!! chameau j'ai jamais essayé....pas de cheval,il s'effrondrerait les 4 jambes écartées sous mon poids...je prends l'éléphant! Je vous souhaite un bon lundi,je vais aller faire les courses,je reviendrai toute à l'heure. bisoussssssssssssssssss |
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DANYE (77) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:45 | ||
Pour amuser les chats |
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DANYE (77) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:44 | ||
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... pour amuser les chats |
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DANYE (77) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:40 | ||
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Bienvenue Maggali
Quel programme tu fais le 1400kcal ou moins en tous les cas bravo pour ta perte et bon courage pour la suite ;) |
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maggali (bayonne, 64) répond | Posté le 17-01-2011 à 15:35 | ||
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bonjour tout le monde,
sa fait 1semaine que j'ai commencé et pour l'instant -3kg.. sa démarre bien..hihi mon weekend est passé trés vite entre les courses le matin,le karting l'après midi et lannif du bof,puis une balade au bord de mer avc se soleil..j'aime... bonne fin de journée |
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