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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les Animateurs-Conseillers dans le forum!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Alexia Posté le 10-03-2010 à 14:46
Bonjour à toutes et bienvenue !

Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention.

Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes !

Nous vous souhaitons une journée formidable :-)

Alexia
Responsable de la communauté
et des animateurs Savoir Maigrir.
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 22-01-2011 à 14:45
NOAMA, quand tu comprends pas quelque chose, n'hésite pas à demander hein ! pas toujours facile de prendre le train en marche quand on arrive sur un forum, ça je sais bien !
idem pour les nouvelles qui nous rejoignent

DANYE j'imagine bien le cou rentré pour visualiser l'escalier hein

bon moi j'ai bien bossé, basta les douleurs et j'ai foncé, en haut c'est fait l'escalier aspiré et wc sdb nettoyés à fond, puis balayer les autres pièces en bas, reste du repassage, ça je renonce aujourd'hui
on croit qu'on a moins mal, mais en sortant du fauteuil les douleurs sont encore là X( X(

il pleut chez les chtis et parfois le soleil veut montrer le bout de son nez !

repose toi Danye, moi je vais regarder la 1ère chaine, repos

gros bisous à toutes

NOAMA (39) répond Posté le 22-01-2011 à 14:37
LYNE - Tu as raison, ce n'est pas facile de suivre. Il m'a fallu un certain temps, et bien souvent encore je ne comprends pas tout. Il y a des personnes qui se connaissent plus intimement, elles se "décodent" entre elles! mais il y a toujours des mots de compréhension, d'écoute, d'aide, de douceur, de tendresse, de réconfort..... et c'est cela qui compte. :-* :-*

lyne (27) répond Posté le 22-01-2011 à 12:11

Bonjour a toutes
Dany ma douce sur mon profil il y a ...peu de choses anti indiscretion !!
du moins je l'espère !!
mais y est noté mon adresse mail..
si tu as envie de bavarder avec moi ?
ce sera avec joie ?car quand je te lis ;chimio eT PERF...Cela m'interpelle...
j'ai lu pas mal de vos messages les filles mais pas tous
j'arrive sur votre planete dont j ignore tout
même en vous trouvant supers nanas
faut vous suivre les cocottes !!
:x bon courage a toutes belle journée aussi a bientot :-* :-* :x

DANYE (77) répond Posté le 22-01-2011 à 11:30
Iza
Mon petit bouchon mais tu ne te plains pas come tu dis tu t'exprimes et c'est bien nous on est la pour éponger les trop pleins hein :-* :-* :-*
Fais une petite galette de rattrapage ça nourri et c'est bon.

SOLEIL
Tu sais pas besoin de réflechir ce matin repos nécessaire et maintenant en forme, Lulu a embarquée Valérie je ne sais où ils ont dit à cet après midi (????) je sais pas ce qu'ils migotent tous les deux on verra bien il est juste monté faire un coucou et oups plus personne. Après Chloé m'a appelée pour savoir s'ils étaient partis c'est tout. Donc peut être que cela ne me concerne pas mais....

DOMI/MARTINE
Je n'ai pas pensé aux vertiges et j'ai pas trop regardé en bas je me suis super concentrée pour ne pas mettre ma margoulette en bas, si bien que maintenant j'ai mal dans le cou hihii a force de faire la "pingouine" la tête dans les épaules !

Je vais revenir tout à l'heure



iza ( , ) répond Posté le 22-01-2011 à 11:04
oui, j arrete de me plaindre, car il fait soleil.
ca ira mieux demain.
bizous :-*

SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond Posté le 22-01-2011 à 10:47

coucou les filles et les garçons,je passe en vitesse,RV,pur ravalement de façade LOL
DANYE,merveilleux pour les marches et les pas,à présent tu dois être KO,repos capitaine ! et on ne râle pas,c'est un ordre ..... bzzz ma grande à tout à l'heure
DOMI,bravo pour le poids et j'ai glissé un oeil sur ton blog,tu es une championne ....
pas le temps de mettre un mot ce matin
MARTINE,la fessée,c'est trop ! bzzzzzz
IZA,tu connais la chanson (ça ira mieux demain,ça ira mieux demain ! ) courage tite soeur bzzzzzz
MAGGALI,c'est normal,tu as tellement perdu d'un seul coup,que l'organisme se rebelle,pas de découragement surtout,ça va repartir vers la baisse,laisses le temps au temps et surtout continues le même programme bzzzzz
pour moi ce matin - 1kg100 ,suis contente
à présent,je vous quitte bzzzzz à toutes et tous les mots bleus,ad ta l'heure (à tout à l'heure)

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 22-01-2011 à 10:38
NOAMA je suis justement trop posée, faut que je me remue ! LOL sinon je vais faire comme la copine de Valence, hein !!

Magali, 3 kgs la 1ère semaine c'était beaucoup hein, comme tu dis ça compense, mais tu n'as pas repris c'est déjà :-q
continue hein

iza ( , ) répond Posté le 22-01-2011 à 10:09
hier, craquage de plomb complet. semaine de régime ruinée.. j ai repris 1,5kg
je remonte vitesse grand V !!!!!!!!!!!!!

grrr. je suis en colère.

bisous

NOAMA (39) répond Posté le 22-01-2011 à 10:06
Bonjour les filles,
MARTINE - Penses-tu qu'il serait bien d'arrêter ? bisous ma cocotte :-*
MAGGALI - C'est bien 100 gr
DOMI - Tu me fais rire, sais-tu te poser un peu ?
ISA - Bonne journée familiale :-*
DANYE - 8 marches, tu es une championne, mais reposes toi maintenant. Moi aussi je me fiche des marques, mais tant que je peux je prends des montures faites chez nous (JURA)
IZA - SOLEIL. RENEE. PAPILLON. PITCHOUN. et toutes les autres,
bon week-end

Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 22-01-2011 à 09:41

Bonjour les coupines qui sont là de bonne heure !!

Domi, et bien moi aussi ce matin GPS sympa avec moi, il me dit -0,600 par rapport à la semaine dernière ce qui fait que je suis redescendue à 55,7 kg, yessssssssssss et j'ai perdu presque 2 cm de tout de taille (ça moins bien), ce qui explique que cette semaine j'ai acheté 2 jupes et j'étais bien étonnée car le 36 je dois mettre une ceinture, je me disais que c'était pas possible et que les tailles ne devaient pas être bonnes :D :D

Bon bien entendu il n'y a que moi qui suis contente :D :D :D mais m'en fou !!!

Domi, ce n'est parceque ça va mieux ce matin qu'il faut tout faire hein ;) sinon ça va revenir, prudence !

Ma tite Danye, bon c bien pour les escaliers, pas tombée, pas de vertiges ?

Bon maintenant repos alors, car oui tu dois être ko, bonjour à Corinne, Valérie et Lulu qui veut discuter avec Val ??

Gros bisous ma grande, bonne journée.

A vous toutes et tous je vous souhaite un bon samedi.

Bisous :-* :-* :-*


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