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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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DAVERGNE ANGELIQUE répond | Posté le 18-07-2011 à 12:23 | ||
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bjr ba je commence a faire un regime mais j ai du mal a faire mais repas pour la semaine car eu il mon donner une liste en alliment mais jaime pas
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Sol (99) répond | Posté le 17-07-2011 à 19:22 | ||
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Bonsoir à tous,
Une nouvelle semaine en perspective.....c'est parti ! Samousai, Tout va bien se passer....et viens souvent discuter, ça aide beaucoup ! Larousso, Tout dépend si tu fais de l'exercice.......dans ce cas, tu remplaces la graisse par du muscle....et ce dernier est plus lourd ! Ton corps va bientôt s'affiner ! Bise à toutes, Sol |
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samousai (saint pierre de varengeville, 76) répond | Posté le 17-07-2011 à 18:35 | ||
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Bonjour,
moi je commence le régime demain j'espère être aussi courageuse que vous, je vous félicite !!!!! |
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Larousso76 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond | Posté le 17-07-2011 à 13:57 | ||
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ha ! j'oubliais j'ai perdu bcp de centimètres depuis 1 mois, taille, hanche, cuisse, mais au niveau du poids pas trop, est ce normal, j'ai 59 ans ! merci de me répondre ! bises
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Larousso76 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond | Posté le 17-07-2011 à 12:03 | ||
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GRIBOUILLES
bonne journée, j'espère que tu auras une meilleure météo que chez moi, hier nous avons eu un temps de début d'automne pluie ! pluie! bruine! aujourd'hui ça a l'air de s'arranger un peu ! pesée pour moi aujourd'hui, j'étais invitée, hier, pas de grammes pris ! j'avais prévu !hi!hi! BON DIMANCHE A TOUT LE FORUM ET FELICITATIONS POUR CELLES QUI ONT PERDU DU POIDS CETTE SEMAINE § A DEMAIN GROS BISOUS |
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Larousso76 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond | Posté le 17-07-2011 à 11:58 | ||
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bonjour à toutes
je suis en train de lire vos messages, cette semaine pour moi a été laborieuse, j'ai rattrapé le retard de ces derniers mois. MICHOU c'est super que tu partes en vacances avec ta maman, je suis sure que tu vas surveiller ton alimentation, ce serait dommage de tout reprendre ! dis à ta maman que tu te sens mieux avec ta façon de t'alimenter et lui suggérer d'essayer au moins une fois avec toi ! je penserai à toi pour ne pas que tu flanches bises ! |
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marylene (bergerac, 24) répond | Posté le 17-07-2011 à 11:43 | ||
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BONJOUR A TOUTES.MARYLENE.BERGERAC.24.
Tout d'abord félicitations à Jeanine;celà m'encourage pour la suite. Je vous souhaites un trés bon dimanche à toutes. Aujourd'hui,temps mitigé,entre soleil et nuages,il a plut cette nuit. J'attaques la sixieme semaine,il faut que je m'accroches,bon courage à vous toutes. Bises. MARYLENE. |
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gribouilles (thônes, 74) répond | Posté le 17-07-2011 à 09:01 | ||
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coucou les filles
juste pour vous souhaiter une bonne journée moi je vais me préparer j'ai un baptême à plus tard |
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 16-07-2011 à 16:04 | ||
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JEANNINE : Quel changement c'est fou ! :-O Un grand BRAVO à toi pour cette belle perte de poids une belle réussite :-q
As-tu pensé à témoigner dans la partie " témoignages minceur " sur la colonne de gauche ? MICHOU : Bonnes vacances à toi et reviens nous en grande forme ;) Je vous souhaite un excellent week end et je vous dis à lundi ;) |
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gribouilles (thônes, 74) répond | Posté le 16-07-2011 à 13:46 | ||
bonjour Jeanine félicitation pour cette réussite bonne journée |
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