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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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granit21 répond | Posté le 13-01-2019 à 17:36 | ||
Bonjour les copinettes, Non, non, Poffe , je ne suis pas le fantôme du forum ... juste de nouveau des examens qui vont durer jusque vendredi ... et qui me font comme d'habitude " froid dans le dos" ! Un peu pénible d'être suspendue en permanence à des résultats médicaux . Loulou, tu m'as fait rire avec ta colère contre notre jeune inexpérimenté et orgueilleux Président . C'est vrai qu'il ne sait pas communiquer sans blesser les personnes, comme s'il n'avait rien appris de la vie. Quand je pense qu'il vient de chez moi .... et Ruffin aussi .... la Ville d'Amiens ne produit pas que des bonnes choses ! Poffe, j'ai aimé ton expression loque à poussière. Ma Maman, originaire du Nord l'utilisait parfois, comme il lui revenait en vieillissant des expressions de son enfance : elle disait aussi " des loques à loqueter " ... tu connais ? Lenelpp, comment vas tu ? Est ce que tu te sens mieux ? Ta soupe au butternut faisait envie ... tu ne livres pas ? Cet après midi, premier morceau de galette des rois ... je me suis fait piéger : des amis, sachant que je n'aime pas la frangipane avait préparé une galette aux pommes ... je n'ai pas pu refuser ! objectif pour samedi prochain : -600g ... faut que je tienne . Et vous, comment vous en sortez vous de vos objectifs minceur ? Toujours dans vos préoccupations? J'aimerai bien me sentir plus alerte sur mes jambes et remarcher un peu plus . Des kilos en moins me faciliterait la vie. Il fait déjà nuit . Vivement le printemps ! |
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granit21 répond | Posté le 13-01-2019 à 17:24 | ||
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Bonjour les copinettes,
Non, non, Poffe , je ne suis pas là fantôme du forum ... juste de nouveau des examens qui vont durer jusque vendredi ... et qui me font comme d'habitude " froid dans le dos" ! Un peu pénible d'être suspendue en permanence à des résultats médicaux.... Loulou, tu m'as fait rire avec ta colère contre notre jeune orgueilleux de Président ! Oups, quand je pense qu'il vient de chez moi .... pas de quoi être fière ! Poffe, j'ai souri avec ton expression loque à poussière ... c'est une expression que ma maman utilisait, native du Nord ... elle avait , surtout en vieillissant des expressions qu'elle tenait dessus famille et qui revenait. J |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-01-2019 à 21:01 | ||
Coucou c'est loulou ;) où êtes vous ? :D Bonne soirée à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-01-2019 à 21:15 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x vous êtes z' où ? :x Moi je suis en colère après macaron qui vient d'en rajouter une couche " trop de Français n'ont pas le sens de l’effort " ??? on rêve non ? et lui il fait quoi lui ? j'aurai tout entendu de la part de ce merdeux bon j'arrête là X( je vous souhaite une bonne soirée à toutes vous êtes où ? :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou ( c'est moi en photo *-:) ) |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 11-01-2019 à 16:44 | ||
Bonjour mes chéries j'espère que la forme est là lenepp tu vas bien maintenant enfin je l'espère une grosses baises à ta maman que j'aime beaucoup :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q granit tu fait le fantôme du forum :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( loulou tu as en forme ma chérie on voit que tu as bien dormi bisous :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) je n'ai pas grand chose à dire la vie est douce alors on en profites à bientôt grosses baises de la petite Belgique |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-01-2019 à 21:23 | ||
:x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-01-2019 à 21:22 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Ce matin réveillée à 10h si si :-O je crois qu'à Poitiers ils m'ont fait piquer par une mouche tsé tsé :-S bref je m’endors sur mon bouquin ! j'ai regardé " bienvenue chez nous " pas mal cette semaine mais pas équivalents il y avait un Charentais ( château) mais plus près de Limousin que de chez nous ;) moi aussi faut vérifier les marqueurs :^> Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 10-01-2019 à 15:45 | ||
Bonjour les filles je suis heureuse de vous écrire , tout le monde va bien oui granit mon mari fait mon travail de maison tu as rison heureusement qu'il est là car moi sa serait le bordel lol vu que je ne sais plus le faire mais bon on est pas n'ont plus des maniaque du torchon et de la loque à poussière ici il fait gris sinon sa va doucement mais avec bonheur , il fois que l'on a accepter certain fait on est quand même heureux :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Lenepp , elle doit être super ta soupe moi je n'ai pas les butternut et donne une grosse baise à ta maman bon mes chèries je vais vous laisser bisous à vous toutes ou grosses baises lol |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-01-2019 à 15:06 | ||
Bonjour les filles :D , Temps hivernal aujourd'hui , températures négatives en journée et ce matin , un peu de neige ! Hier soir , j'ai fait une bonne soupe de butternut avec des châtaignes , c'était excellent ! GRANIT : j'adore ton image :D :D :D :D :D ;) ! Je vous souhaite un excellent jeudi . Pas d'inspiration aujourd'hui ! Bises |
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granit21 répond | Posté le 09-01-2019 à 13:35 | ||
Bonjour les copinettes , Lenelpp , ne crois pas que je sois la reine du ménage .... oh, que non ! Les objets, chez moi ont tendance à choisir leur place , même si je leur en assigne une autre !! Le balai vapeur me plait beaucoup mais c'est quand même de la manipulation avec l'eau déminéralisée . Et comme il est un peu sophistiquée avec des fonctions pour nettoyer à la main carreaux et carrelages, je dois encore lire le mode d'emploi ! J'ai enfin terminé le rangement des décors de Noël et suis allée porter le sapin après découpe (le pauvre) à la déchetterie. Par contre, pas de galettes des rois . Sérieuse, pensez vous ... et non , je n'aime pas cela ! Donc, ce serait de la perversité aux kilos d'en manger ! Poffe, tu as bien de la chance d'avoir un mari qui te soulage de certaines tâches. Aurélie doit trouver le temps long avec son attelle. Et cela effectivement ne doit pas être simple pour toi à gérer. Loulou , je dois aller voir les vampirettes , moi aussi pour les marqueurs . Toujours un moment difficile à passer . Bon après midi à toutes . Je reviendrai vous faire un petit coucou . |
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