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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | ||
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 28-01-2020 à 23:16 | |||
Bonsoir les fillette sylvie tu aime aussi les fleurs moi j' aime beaucoup aussi d'ailleurs j'en ai presque dans toute les pièce et l'été plein ma terrasse granit tu es super j'adore ta façon d'écrire dis donc la Picardie Française c'est pas trop loin de la Belgique cela , bon si c'est pas le cas ne vous en faites pas car je suis nul en géographie d'ailleurs quand j'étais encore à l'école sa fait quand même un bail j'aimais l'histoire et j'aime lire pour le moment je lis des livre sur le bouddhisme j'adore cela est passionnant le bouddhisme à travers le temps depuis Bouddha plus de 3000 ans av J C donc vous voyez hé bien ils ont tout gardé , moi c'est le bouddhisme qui n'est pas religieux car dans le bouddhisme il y a les deux donc on peut choisir lol Violette super que tu passes c'est vrais que sa doit te détendre les fleurs sa fait toujours sourire jojojo alors tu es sous la pluie ici ciel bleu et 5° super il fait moins froid Lenepp ma chérie c'est bien continue sa te fait un bien fou je vois bravos loulou, alors on va faire la révolution ma belle , moi il y a quelque années j'allais manifester hé oui pour le boulot de mon mari tout le village y allait car presque tout le monde y travaillaient au FORGE DE CLABECQ mon père y a travailler aussi le poing en l'air , tu m'aurais vu une vraie guerrière bon maintenant il en reste qu'un petit bout de la sidérurgie ils ont rasé le reste Sinon sa va je n'ai toujours pas plu d' éléments pour ma prise de sang elle doit faire faire des analyses plus grande mais apparemment sa avoir avec ma thyroïde voilà sinon granit porte toi bien et si tu n'as pas envie de travailler dis toi que tu as travaillé toute ta vie donc repos voilà ha j'ai un truc pour les constipée il faut mettre une petite marche sous vos pied sa ira mieux croyez moi c'est ce que je fais et fini la constipation et surtout calme et détendue bon la dessus je vous dit à bientôt j'espère que je n'ai oublié personne bis |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 28-01-2020 à 23:14 | |||
Granit : Evette-Salbert est une commune proche de Belfort
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-01-2020 à 22:49 | |||
:x 🥰💗 |
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granit21 (, ) répond | Posté le 28-01-2020 à 21:43 | |||
Bonne soirée les copinettes Lenelpp, je garde Saverne ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-01-2020 à 21:37 | |||
LENELPP : J'habite à 60 km de Strasbourg !
25 km de SAVERNE |
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granit21 (, ) répond | Posté le 28-01-2020 à 21:28 | |||
Pour faire la carte des copinettes ! Violette : Evette - Salbert Lenelpp: Sylvie: Belfort Jojojo: Loulou: Angoulême Poffe : Tubize Clara : Granit : Amiens |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-01-2020 à 21:16 | |||
Coucou ;) j'adore tes images granit ! :-q donc moi je suis en Charente Angoulême 16000 ( pays du Pineau entre autre :D ) comme c'est le festival de la BD je vous mets l'affiche *-:) cela attire énormément de monde , on en parle à la télé c'est ce weekend *-:) pour situer sur la carte à 100km Nord-est de Bordeaux ( dixit Patrice ) ;) !! Sur en retard donc vous dirais ce que j'ai fait demain ! Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Sylvie_2572 (Belfory, 90) répond | Posté le 28-01-2020 à 18:09 | |||
bonne idee la carte de copinettes granit
ici temps de cochon je n'ai pas mis le nez dehors j ai regarde tous les episodes de the crown sur on ordinateur bilan:aucune activite physique aujourdhui et maintenant il fait nuit obon on fera mieux demain la faut que je m'eloigne du frigo je viens de manger un yaourt pas necessaire a cette heure ci plain de bisous a mes copinettes et a la belgique |
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granit21 (, ) répond | Posté le 28-01-2020 à 16:00 | |||
Pour faire la carte des copinettes ! Violette : Evette - Salbert Lenelpp: Sylvie: Belfort Jojojo: Loulou: Poffe : Tubize Clara : Granit : Amiens |
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granit21 (, ) répond | Posté le 28-01-2020 à 15:48 | |||
Bonjour les copinettes , C’est vrai Jojojo, nos aïeux n’ont pas souvent eu le confort dont nous bénéficions et il est triste de constater que des personnes sont dans une telle précarité qu’ils ne bénéficient pas du confort contemporain . Qu’as tu trouvé de bon au marché ? Par chez nous, les marchés sont peu nombreux et proposent souvent les mêmes produits que le supermarché . Je vais parfois au marché à la ferme mais cela reste cher pour des produits courants comme les légumes . Notre Loulou, éprise de son jeune instituteur ! Je n’ai pas pu vivre cela car j'étais dans une école primaire puis un lycée de jeunes filles ... les enseignants masculins étaient rares ! Et je n’ai pas eu cette chance !!! Sylvie , vous êtes trois de l’Est de la France : Violette, Lenelpp et toi . Moi, je réside tout près d’Amiens dans les Hauts de France ( je préfère la Picardie!) Sur ce forum, nous représentons l’hexagone et plus , avec notre amie Belge , Poffe . Si vous notez vos lieux de résidence , je referai une petite carte que je posterai . Lenelpp, 30 minutes de tapis de marche . Bravo ! Tu redeviens active . Ta balance va te remercier ! Envoies moi de l’ énergie: je prends ! J’ai même la flemme d’aller faire les grandes courses ... pas bon pour le programme, cela ! Allez, faut que je me bouge ! Loulou, Poffe, Violette, Clara, Sylvie, Jojojo et Lenelpp , bonne après midi . |
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