En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
jojojo_8 (, 32) répond Posté le 06-03-2021 à 14:41
Vaccination reportée à mardi 09 mars à 11 H 30, ma voisine également, elle est trés diabètique,
Notre médecin espagnole nous a annoncé ça hier, je vous dirai comment on va réagir.........

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-03-2021 à 13:54

:x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-03-2021 à 13:53

Coucou ;) Bonjour les copinettes courageuses :x

Vous êtes passées où ?

Comme les enfoirés c'était nul,( pour moi ) hier soir nous avons regardé " Maillan , Poiret Serrault " sur la 3 , quel talents ils avaient qu'est-ce qu'on a rit ! aujourd'hui ? il reste qui ? je sais pas !

J'ai étendu une lessive *-:) O:-) après je vais aller lire dehors B-)

Je vous souhaite une bonne journée à toutes et courage :x :LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINEGRANIT VIOLETTE AUGUSTADEFORT x :x :x :x :x :x Poffe Aurélie à quel âge 25 ans il me semble ? :x bises de moua







PRIÈRE POUR MON ORDINATEUR

À chaque nuit que Dieu apporte, quand je me repose au lit, une petite prière trotte sans cesse dans mon esprit.

Dieu... bénis ma mère, mon père et tous mes enfants aussi.

Bénis mon épouse, leur mère... Et protège-les aussi.

Mon Dieu, je veux demander sans vouloir te faire fâcher...

Eh bien, tu sais, mon ordi... veux-tu le bénir aussi?

Je sais qu'il n'est pas banal de bénir un bout de métal, mais laisse-moi t'expliquer... puisses-tu alors décider.

Tu vois, cette petite boîte contient plus qu'il n'y paraît...

C'est comme une grande foire Où mes amis m'attendraient.

Il y en a, c'est certain auxquels j'ai serré la main,d'autres restent sans visage. dans mon esprit, une image.

Tous les amis apprécient tous ces mots que l'on se dit, et c'est par l'ordinateur que l'on va où ils demeurent.

Je les connais par la foi qui te fis connaître, Toi. Mais une des joies de la vie, C'est l'amitié qui grandit.

Dieu, à travers tous tes rôles, prends une minute par jour pour bénir ce bout de tôle... qui contient autant d'amour.

(Auteur inconnu)





loulou_1720 (16) répond Posté le 06-03-2021 à 13:53

:x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 05-03-2021 à 11:03

Bon anniversaire à Aulerie au tel bonjour les fautes :^>

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 05-03-2021 à 09:35
Super, Loulou, si tout est normal, ça fait plaisir,

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 05-03-2021 à 09:34
Aujourd'hui vaccination !!!!!
Trés peu de marche, ne rajoutons pas de la fatigue.........Le kiné, il faut prolonger, donc de nouveau lundi, là on arrête 3 jours,
iL VA faire trés beau temps,
je vous donnerai mon impression sur "l'astraveneca" ce soir ou demain,

loulou_1720 (16) répond Posté le 05-03-2021 à 08:30

Merde l'image

loulou_1720 (16) répond Posté le 05-03-2021 à 08:29
Coucou ;) Bonjour les copinettes
Hier RAS à la mammographie ouf quand les marqueurs bougent...
Que faites vous aujourd'hui ?
Mou un peu de ménage ,le temps est gris :^>
POffe bo anniversaire à Aurflue :x

Je vous souhaite un bon vendredi à toutes et courage :x :x jj :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 04-03-2021 à 14:49

:x :x :x :x :x


1071 - 1080 de 14598
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?