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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 06-05-2013 à 13:46 | ||
Pouvez vous me donner votre avis je fais une fixation sur mes jambes c est usant. Bisous |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 06-05-2013 à 13:38 | ||
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Bonjour les amies,
PISTACHE, je suis entièrement d accord avec toi. Merci de ta remarque car c'est très vrai. Alors au bureau c'est compliqué de suivre le régime : pas de frigo, pas de plaque/four ou micro ondés... Donc je mange ce que je peux et nous mangeons tard pour le secteur (13h). Franchement pas simple. Je fais une obsession sur mon poids, le régime et mes jambes que je n aime pas. Plus j essaie de gérer plus je dérive. C'est rageant et parfois un peu marre. Je suis preneuse de vos conseils Voici les repas déjà pris : Matin : 2 galettes de riz nature bio, café, yaourt vanille Midi : salade composée (laitue, farfalles, carottes, poulet...), légumes à croquer avec petite sauce au yaourt, myrtilles nature fraîches, cafe. Collation de milieu de matinée : 2 galettes de riz bio nature. Voilà :) |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 06-05-2013 à 10:49 | ||
ALEXIA bonjour ma belle, ben tu ne manges pas du tout mais pas du tout équilibré :-S tu vas finir par tomber malade :( n'as-tu pas moyen d'essayer d'appliquer les plans menus de la journée bien entendu en faisant jouer les équivalences dans les aliments ??? Tu vas y arriver ma belle mais je pense que tu as pris des habitudes dans ton alimentation et dure dure pour s'en défaire *-:) Courage et passes une bonne journée, tu es la seule fidèle au poste :-q je me demande où sont passées les autres :(( ?? :-* :-* |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 06-05-2013 à 06:29 | ||
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Bonjour les amies et bon réveil,
Pistache merci pour ton carrosse. Pour ma part je mange encore du sucré le soir donc je ne suis pas contente de moi. C'est réellement variable mes repas. Tantôt biens tantôt pas équilibrés. De plus j essaie de varier les repas en fonction de ma rectocolite. Bref pas simple. Gros bisous. |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 05-05-2013 à 22:41 | ||
Coucou tout le monde comme je ne sais pas si je passerai de bonne heure demain, :D je vous envoie mon CARROSSE car il est prêt pour faire 0 défaut cette semaine hop hop on se reprend on se motive on se bouge on se booste et on lâche surtout pas.... Bonne nuit à demain :-* :-* |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 05-05-2013 à 16:45 | ||
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Repas :
Matin : pain grille, beurre, confiture, cafe. Midi : Colombo de proc, riz, 1 macaron, cafe. Collation : 1 caramel, 1 pêche, 1 galette de riz bio nature. :) |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 05-05-2013 à 15:27 | ||
Bonjour les amies, Le soleil est de retour et la douceur également, la météo nous annonçait un temps couvert mais au final c'est un magnifique ciel bleu que nous avons. Nous sommes rentrées de La Foire de Paris, c'était très agréable. Plein de belles choses à voir. Nous avons mangé Guyanais c'était très très bon. Demain reprise. Mercredi et jeudi sport je suis contente. Vendredi travail et samedi aussi. A tout à l heure, gros bisous |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 05-05-2013 à 14:00 | ||
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Bonjour Pistache,
Je viens vous souhaiter un joyeux Anniversaire,avec tout ce que vous désirez. C'est un plaisir de vous revoir, jamais les main vides, merci du beau tableau, le piano avec les nombreux chats. Bon et agréable week-end ensoleillé. Michelle_ide |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 05-05-2013 à 12:02 | ||
Bonjour mes Amies, le soleil brille et j'ai mon fils qui vient avec ses enfants je suis contente :D NEIGE VERO ALEXIA grand merci à vous vous êtes géniales et je sais que vos vœux son sincères ils me touchent beaucoup.. *-:) gros bisous ils arrivent @+ |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 05-05-2013 à 11:14 | ||
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Bonjour, Pistache Joyeux Anniversaire !!!!!! Gros bisous
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