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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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Any_69 répond Posté le 31-12-2015 à 17:18
Mamina n'a plus de connexion et le n° de téléphone ne répond pas, sans doute ne travaillent - ils pas aujourd'hui!

Any_69 répond Posté le 31-12-2015 à 08:57
Bonjour,
Merci pour le thé ce matin Régine et relaxe toi bien en te faisant belle :-q
Bonnes fêtes de fin d'année à toutes, bon réveillon Mamina, je crois qu'il n'y a que toi qui sors ce soir?
Chez nous ce sera petit réveillon tranquille à la maison, tous les deux.
Bonne dernière journée de l'année 2015 à vous toutes. Bises :-*

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 31-12-2015 à 06:56
Bonjour ,serais je la 1ere en ce dernier jour de l'année ,je vous offre café,thé ,ricoré et lait .
Il a plut un peu cette nuit et la météo annonce du mauvais temps pour demain ,j'espère que nous n'aurons pas froid sous la véranda demain ,le jour de noël la température est montée jusqu’à 28 nous avons été obligé d'ouvrir les fenêtres
Je vois que vous avez plein de bonnes résolutions pour 2016 ,moi aussi dés que je peux je m'y remets .J'ai toujours mon classeur que j'avais fait en 2008 ,je vais aller voir s'il y a des nouvelles recettes qui me plaisent.
Quelques petits rangements et je pars "me faire belle" c'est un institut qui fait tout ,soins ,coiffure ,onglerie et même pédicure ,se faire maquiller après n'importe quelle prestation est gratuit moi qui ne peut pas me maquiller à cause de mon bras je trouve ça génial.
Bonne journée à toutes et à l'année prochaine

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 30-12-2015 à 19:44
Bonsoir,
J'ai essayé 2 fois de répondre ce matin, mais le message s'est effacé à chaque fois.
personne n'a reçu les photos de Laponie. Apparemment c'est parce que vous n"êtes pas "amies" du Facebook avec Linda. Elle doit me les renvoyer par un autre biais. quand elle sera de retour de chez sa copine. Je vous les ferai suivre.
J'ai commencé à regarder les menus. Cette semaine, j'ai fini les restes de Noël. Je n'aime pas jeter et je n'ai pas voulu congeler, de peur que ça ne ne soit pas terrible. Comme nous mangeons au restaurant, je pourrai m'y mettre dès ce WE.
Je vous souhaite une bonne soirée

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 30-12-2015 à 12:27
Bonjour
merci Mamina pourle ricore
Je n'ai pas pu voir les photos non plus sur facebook, tu as du envoyer un fichier avec plusieurs photos, je pense que sur facebook tu ne peut mettre qu'une photo a la fois.
Je me suis atteler a un gros travail depuis hier, imprimer toutes les recettes SM, les menus, faire un classement, pour m'en faire un (plutot des) classeurs, ca fait longtemps que je veux le faire pour avoir tout a porter de main mais il y a beaucoup beaucoup a imprimer. De plus il y a beaucoup de doublon dans les recettes, je dois faire le tri. L'equipe de SM pense depuis longtemps a reorganiser l'outil recette mais ce n'est toujours pas prioritaire, il amenange toujours des nouveautés avant.
Et si je fais ca maintenant c'est que je reprends le programme cette semaine, plus de repas prevu, demain soir ce sera juste avec les garcons, j'adapterais mon menu, et de plus je travaille vendredi.
Et samedi j'ai une cousine qui vient manger avec sa famille, il y a longtemps que je l'ai pas vue (bien au moins 2 ans), et elle me demande un repas leger (apres fete lol), ca tombe bien ! lol.
Bon anniversaire de mariage Regine :)
Les macarons de ma niece etait ligth lol, rillette de saumon entre 2 rondelles de concombre, elle adore faire la cuisine à la maison pour recevoir mais n'a aucune envi d'en faire son metier, de plus elle a fait le programme SM et a adopter beaucoup de recette de JMC.


Any_69 répond Posté le 30-12-2015 à 09:08
Bonjour,
Merci Mamina pour le thé ce matin et bonne journée avec tes ex collègues !
Régine moi non plus je n'ai pas eu accès aux photos de Maxime en Laponie, un message me dit que je ne suis pas autorisée???
Régine profite de cette journée pour te faire chouchouter et te faire belle :-q
Je va is continuer mon grand ménage, je n'ai pas fais tout ce que je voulais faire hier :-S :-O
Bonne journée à toutes. :-*

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 30-12-2015 à 07:49
Bonjour les filles ,merci Mamina pour le café ,bonne journée avec tes collègues .
Je suis la seule a ne pas avoir vu les photos de ton petit Maxou en Laponie?
Encore quelques courses pour vendredi ce matin car demain j'ai rendez vous pour me faire belle ,la soeur de la patronne de Delphine tient un salon et nous avons des prix intéressant alors j'en profite régulièrement .
Bonne journée à toutes les 3 ,4 si Aude nous lit.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 30-12-2015 à 06:41
Bonjour,
Café, thé, lait ricoré vous attendent. Aude, tu as de nouveau disparu du forum! J'espère que ta santé s'améliore...
Aujourd'hui, je vais à Colombes pour voir mes anciennes collègues. Je ne verrai pas mes enfants qui sont à Toulouse. Dommage!
Je vous souhaite une belle journée?

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 29-12-2015 à 09:13
Bonjour,
merci pour le café Anny. Je ne l'ai pas encore bu. J'attends que Joël se lève pour le prendre avec lui. Moi aussi je fais du ménage à fond. Ce matin c'était le frigo. Après toutes ces préparations, il en a bien besoin.
Je me régale à l'avance de ce saumon gravlax. Je ne connais pas cette préparation.
40 ans de mariage!!! Bravo Régine. Nous devenons des exceptions. Mais je dois reconnaître que le divorce est utile pour ceux qui ne s'entendent pas bien, surtout pour les enfants qui voient leurs parents se déchirer.
Nous faisons le réveillon au restaurant. au moins il n'y aura pas de restes...
Je vous souhaite une belle journée pluvieuse en ce qui nous concerne. Apparemment les températures douces ne vont bientôt être qu'un souvenir...

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 29-12-2015 à 08:51
Bonjour ,merci Annie je suis en train de boire ton café ,je ne sais pas toi mais je suis contente d'avoir toujours accès au forum.J'ai reçu un questionnaire de satisfaction auquel j'ai répondu de suite et j'ai mis le message dans mes archives au cas ou.
Je te mettrais une photo de mon saumon c'était pour moi un essai mais très concluant,je n'en aurais pas assez pour vendredi c'est dommage j'aurais dut prévoir.
Oui 40 ans de mariage je n'étais pas majeur ,il ne manquait que quelques jours et Delphine aura 40 ans en mars .Une vie assez belle s'il n'y avait pas eut les décès de toutes ces personnes jeunes.Les filles nous préparent quelque chose je sais juste que c'est le 10.
Bonne journée à toutes



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